Midenin artan asitliği

Doğru sindirim sindirimi, bir bütün olarak vücudun iyi bir sağlık kaynağıdır. Normal sindirim süreci için, temel rol mide salgısı, asitlik ve mide suyu bileşimi ile oynanır. Çoğu zaman, bazı insanlar mide asidinde, mide ekşimesi, epigastrik ağrı, “asidik” erüstasyon şeklinde kendini gösterebilir. Midenin artan asitliği: bu fenomen hakkında bilmeniz gereken nedir? Bu makalede, mide içindeki artan asitlik ile ilgili tüm soruları mümkün olduğunca cevaplamaya çalışacağız.

[1], [2]

Epidemioloji

Midenin artan asitliği genellikle genç hastalarda teşhis edilir ve erkeklerde hastalık kadınlarda olduğu gibi iki kez tespit edilir.

Morbidite sıklığı, sonbahar-kış döneminde ve ayrıca genç dönemde ve hamilelik döneminde artmaktadır. Yaşlı kişilerde, artan asitlik nadiren bulunur: bu yaş için, mide mukozasının düşük hidroklorik asit içeriği ile enflamatuar lezyonları daha tipiktir.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Nedenler midenin artan asitliği

Mide asiditesindeki artışın nedenleri nelerdir? Çok olabilirler ve çoğu zaman doktorlar aynı anda birkaç nedeni teşhis eder. En yaygın olanlarını listeliyoruz:

• akut gastrit geçirdi;
• önceden teşhis edilmiş ülser hastalığı;
• diyafragma hernisi;
• gastroözofageal reflü;
• karaciğer hastalığı;
• pankreas iltihabı;
• mide mukozasına hasar (örn. Yanıklar veya iltihap);
• akut ve kronik gıda zehirlenmesi;
• gastrit-helikobakterilerin gelişimini provoke eden gastrointestinal mikroorganizmaların varlığı;
• mide mukozasının alerjik lezyonları;
• endokrin sisteminin bozulması;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları, romatizma;
• Sindirim sistemi onkolojisi.

[14], [15]

Risk faktörleri

Diğer herhangi bir hastalıkta olduğu gibi, ortaya çıkması belirli risk faktörleri ile ilişkili vakalarda ortaya çıkar. Dolayısıyla, listelenen faktörlerden en az birinin varlığında, midenin asitliğini artırma riski önemli ölçüde artmaktadır.

Özellikle mide sağlığına dikkat etmelisiniz:

• yanlış yemek, genellikle "kuru üzerinde", koşmak üstünde yemek;
• çok fazla kahve (özellikle çözünür), güçlü çay, alkollü içecekler, soda kullanın;
• Sigara;
• sık sık overeat;
• periyodik olarak steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, hormonal kontraseptifler veya antibiyotikler gibi ilaçlar almak;
• biraz vitamin içer misin;
• sıklıkla strese maruz kalır.

Ayrıca, benzer mide problemi vakalarına sahip olanların asitliği artırma olasılığı daha yüksektir. Yani, doğrudan akrabalarınız mide hastalıklarından muzdarip ise, o zaman siz de risk altındasınız.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Patogenez

Mide ortamının asitliği, pH ile ölçülen hidroklorik asit salgılanma seviyesine bağlıdır. Norm, aç karnına 1,5-2 pH olarak kabul edilir ve doğrudan mukoza üzerinde bir miktar daha yüksek olabilir - yaklaşık 2 pH ve epitel tabakasında daha derin - hatta 7'ye kadar pH.

Hidroklorik asit, mide tabanının ve vücudunun bölgesinde yeterli miktarda bulunan mukus dokularının altta kalan bezleri tarafından salgılanır.

Asitlikte bir artış ile hidroklorik asidin aşırı salınması, glandüler yapıların sayısındaki bir artışa veya mide suyunun alkalin bileşenlerinin sentezinde bir bozulmaya bağlı olabilir.

Fundal bezlerinin normal salgılanması için asidin eşzamanlı olarak salınması gerektiğinden, bu sürecin herhangi bir ihlali asitlikte bir artışı tetikleyebilir.

Artan asidite indeksi, mide içindeki mukoza dokusunun yüzeyinde ağrılı değişikliklere yol açar, bu da mide, duodenum, pankreasın çeşitli hastalıklarının gelişmesine yol açar.

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Belirtiler midenin artan asitliği

Midenin artan asitliği, bir dizi karakteristik semptomla kendini gösteren mukozayı tahriş eder.

Aç karnına sabah, geceleri, ama çoğu zaman görünümü böyle kekler ve tatlılar, kızarmış gıdalar gibi gıda tüketimi ile bağlanır - Ana belirti sebepsiz oluşabilir mide ekşimesi aşırı asidite vardır. Mide ekşimesi hafif, ağrılı ve hareket etmesi zor olabilir.

Mide ekşimesine ek olarak, artan asitliğin ilk belirtileri de olabilir:

• Ağırlık hissi ve mide dolgunluğu;
• rahatsızlık;
• ekşi "ekşi";
• kabızlık (düzenli veya episodik);
• bazen - şişkinlik, sindirim bozuklukları;
• genel halsizlik, çalışma kapasitesinin kötüleşmesi;
• iştah azalması;
• sinirlilik, kötü ruh hali.

Semptomların şiddeti, kişinin yüksek asitliğe sahip olmasının yanı sıra, gastrointestinal sistemin eşlik eden hastalıklarının varlığına da bağlıdır.

[29], [30], [31]

Midenin yüksek asitliği nedeniyle öksürük

Öksürük, solunum sistemi hastalıklarının belirtilerinden biri olarak kabul edilir, ancak sindirim sistemi hastalıkları ile de ortaya çıkabilir. Bu durumda öksürük, mide hasarının diğer semptomlarının arka planında ek bir işarettir.

Mide öksürüğünün artan asitliği ile, geleneksel antitüsif ajanlarla ortadan kaldırılmayan, ağrılı hatta sabit olabilir. Bu fenomenin nedeni, mide ve özofagusun benzer bir tahrişiyle birlikte mukus solunum sisteminin asit tahrişidir.

Özofajit gelişmesi ile gastrik sfinkterlerin kapanması bozulur, bu da yemek ve asit sırrının özofagus tüpünün boşluğuna girmesine izin verir. Özofagus mukozası tahriş olur, ardından öksürük refleksini tetikleyen boğazda tahriş olur.

Kural olarak, problemi yüksek asitlikle çözdükten sonra öksürük ortadan kalkar.

[32]

Çocuklarda midenin artan asitliği

Çocukluk çağında, midenin artan asitliği nadir değildir. Böyle erken bir yaşta hastalığın nedenleri şunlar olabilir:

• "yanlış yiyecek" (cips, kraker, aperatifler, vb) ile infatuation;
• sık sık soda kullanımı (Coca-Cola, Pepsi, vs.);
• "yemekte" yemek, fast food için coşku;
• stres ve zihinsel stres;
• diyet eksikliği.
• Çocuklarda artan asitliğin belirtileri yetişkinlerde hemen hemen aynıdır:
• ekşi ekşi;
• sindirim bozuklukları (kabızlık ishal ile değiştirilebilir);
• mide ekşimesi;
• yaklaşık 37 ° C periyodik nedensiz sıcaklık

Diyetle ve egzersizle birlikte, zamanında tedavi ile daha karmaşık mide hastalıklarının gelişmesini önlemek mümkündür. Asıl mesele, asiditeyi, mukoza zarının patolojik değişikliklerinin başladığı andan önceki sürede stabilize etmektir.

Mide hamilelik sırasında artan asitliği

Hamilelik sırasında rahatsızlık ve sindirim problemleri hemen hemen her kadında olur. Bu fenomenin ana nedeni, iç organların büyüyen rahimlerinin (özellikle üçüncü trimesterde) sıkılması olarak düşünülebilir. Hamilelik sırasında, aşağıdaki belirtiler oluşabilir:

• mide ekşimesi (gıda alımından bağımsız olarak veya ondan sonra);
• bulantı;
• mide azlığı, az miktarda yiyecek yedikten sonra bile;
• yutma ile ilgili zorluklar;
• genel rahatsızlık hissi;
• asit yakma.

Hamilelik sırasında, doktorun kapsamlı tedaviye başvurması olası değildir. Çoğu zaman, o günün rejimi ve beslenme ile uyum atar. Hamilelik sırasında düzgün ve yavaş yavaş yemek sırasında, doğumdan sonra durum genellikle normalleşir ve asitliği normale döner.

Komplikasyonlar ve sonuçları

Artan asitlik, her zaman sindirim sistemi hastalığının varlığı anlamına gelmeyen bir ara durumdur. Yani, doktorun beslenme ve yaşam tarzı ile ilgili tavsiyelerini dikkatli bir şekilde izlerseniz, midenin artan asitliği, herhangi bir komplikasyon olmaksızın yakın zamanda normalleşebilir.

Doktorun reçetesini görmezden gelirseniz ve diyete uymazsanız, sorun daha kötüye gidebilir.

Midenin artan asitliğinin en sık görülen sonuçları:

• kronik gastrit;
• Mide ülseri;
• duodenum ülseri;
• kronik özofajit.

[33], [34], [35]

Teşhis midenin artan asitliği

Yüksek asitliği teşhis etmek için en bilgilendirici yöntemlerden biri intragastrik pH-metriğinin prosedürüdür. Bu prosedür, midenin sonlanmasından daha az rahatsızlık duyumlarına neden olur ve sırın doğrudan midenin içindeki asitlik derecesini değerlendirmenizi sağlar. Bunu yapmak için özel sensörler monte edilir - asitogastrometreler.

PH-metri yöntemiyle asitliğin ölçümü 5 dakikadan fazla sürmez. Bu süre zarfında, mide boşluğunun ve duodenumun çeşitli bölümlerinin göstergeleri çıkarılır. Günün farklı saatlerinde asiditeyi izlemek gerekiyorsa, bu durumda prosedür normalden daha uzundur, bir güne kadar.

Vücutta bir enflamatuar sürecin varlığını dışlamak için, kan ve idrar analizleri de eklenebilir.

Enstrümantal teşhis şunları içerebilir:

• gastroduodenoskopi;
• İç organların ultrasonu;
• X-ışını muayenesi (sıklıkla - kontrast).

[36], [37], [38], [39], [40], [41]

Ayırıcı tanı

Ayırıcı tanı sindirim sisteminin diğer hastalıkları ile gerçekleştirilir. Örneğin, artan asitliğin semptomları gastrik ülser, kronik gastrit, duodenit, kronik pankreatit gibi patolojileri ortaya çıkarabilir . Artan asitliği ile fonksiyonel dispepsi denilen, sindirim sisteminin fonksiyonel bozuklukları ile ilişkili bir ihlal ortaya çıkabilir. Fonksiyonel dispepsi geçicidir ve midenin stabilizasyonundan sonra ortaya çıkar.

Tedavi midenin artan asitliği

Daha düşük asitlik özel ilaçlar yardımı ile olabilir. Artan asidite rahatsızlığını hafifletmek için semptomatik bir hap Rennie, Sekretat Forte, Gastal, Altazid veya Agiflux bir süspansiyonu alarak olabilir. Soruna küresel olarak yaklaşırsanız, o zaman midede aşırı asitin nedenini ortadan kaldırmayı amaçlayan tedaviye ihtiyacınız vardır. Başlamak için, bir tanı almak ve sindirim sisteminin eşlik eden hastalıkları belirlemek için gereklidir. Doktor gastrit bulursa, midede Helicobacter bakterisini yok etmek için antibiyotik tedavisi reçete edebilir. Bu amaçla bizmut bazlı ilaç De-Nol mükemmeldir.

Hidroklorik asit üretimini azaltan diğer ilaçlar iki gruba ayrılır.

• histamin reseptörlerini bloke eden ilaçlar (Kwamatel, Ranitidine);
• hidroklorik asit (Omeprazole, Omez, Contralok) sentezini inhibe eden ilaçlar.

Ek olarak, mide duvarlarını Almagel, Maalox gibi tahrişten koruyan maddeler de reçete edilebilir.

Artan asitliği olan Hilak forte veya Pancreatin gibi ilaçlar uygulanmaz. Hilak forte diyare ve sindirim bozuklukları eşlik eden gastrointestinal rahatsızlıklar için reçete edilebilir. Eğer pankreasın yetersiz ekokrin fonksiyonu varsa, bu durumda, hastanın akut pankreatite sahip olmaması şartıyla, enzim preparatlarının (Pankreatin) atanması.

• Almagel günde 3 kez, bir kaşık 1-3 kez, yemeklerden ve gece 30 dakika önce yuttu. Hamilelik sırasında ilacı almak istenmeyen bir durumdur. Yüksek dozda Almagel kullanırsanız, uyuşukluk ve kabızlık oluşabilir.
• Kapsüller biçimindeki omez, günde birkaç kez 20 mg günde 2 haftaya kadar bir bütün olarak tüketilir. Sabahları aç karnına ilacı almanız önerilir. Bazen Omeza'yı aldıktan sonra karın ağrısı, ağız kuruluğu ve kaslardaki güçsüzlük olasıdır.
• Omeprazol sabah kahvaltıdan önce alınır, 0.02 g miktarında.Genellikle ilaç iyi tolere edilir, sadece arada tat, karın ağrısı, eklem ve kas ağrısı olası lezzeti vardır.
• Bir yemek, yarım saat önce alınan tablet şeklinde De Nol, 1 adet. Günde 4 defaya kadar. Günde iki kez 2 tablet almak mümkündür. De Nol hamilelik sırasında reçete değil. Bazen ilaca sık sık dışkı, mide bulantısı veya alerjik reaksiyonlar eşlik edebilir.

Vitaminler

Artan asitliği ile nikotinik asit, folik asit, retinol ve B¹ ve B² vitaminleri gibi vitaminlere dikkat edilmelidir.

Retinol (A vitamini) mukozanın rejenerasyonunu hızlandırır ve enfeksiyöz süreçlere direnmeye yardımcı olur.

Nikotinik asit mide çevresindeki kan dolaşımını artırır, iltihabı ortadan kaldırmaya yardımcı olur, mide suyunun bileşimini normalleştirir.

B grubunun vitaminleri vücuttaki tüm metabolik süreçlere dahil edilir.

Folik asit gastrik mukozayı tahriş edici faktörlerden korur, gastroenterit için iyi bir profilaksi görevi görür.

Sindirim yolu mukoza dokusu bütünlüğünün korunmasına katkıda güçlü anti ülser etkili olduğundan, bu ilaç genellikle çeşitli sindirim sorunları için reçete edilir vitamini U aka - Ayrı S-methylmethionine gibi bir vitaminin yapılmalıdır. Vitamin U, günde üç kez, günde 0.1 veya üç kez tablette alınabilir: vitamin, beyaz lahana suyunun içinde bulunur.

Fizyoterapik tedavi

Fizyoterapi, midenin artan asitliği ile ek terapötik etkiler için başarıyla kullanılmaktadır.

Ağrıyı gidermek için, elektroforez, parafin, oositit, terapötik çamurun yanı sıra, novokain, platifilin ile birlikte kullanılır.

Bezlerin aktivitesini normalleştirmek için sinüzoidal modülasyonlu akımlar ve elektromanyetik decimetre dalgaları atanır.

Remisyon aşamasında, sanatoryum-ve-kaplıca tedavisi tavsiye edilir. Hidrokarbonat maden suları yemek araları arasında (Borzhomi, Mirgorod, Essentuki, Zheleznovodsk) gösterilmiştir. Oda sıcaklığında veya sıcak, gazsız sularda su içmek arzu edilir.

Alternatif tedavi

İlaçlar ile tedaviye ek olarak, asitliği arttıkça, alternatif tıp için reçeteler de kullanılabilir. Örneğin, midede aşırı asit için basit ve doğal bir ilaç uzun zamandır bal olarak kabul edilmiştir. Tıbbi özellikleri herkes tarafından bilinmektedir. Aynı zamanda artan asitliğe ve sindirim işlevinin bozukluklarına yardımcı olacaktır. Ve aşağıdaki gibi kullanılması tavsiye edilir:

• gıda ile az miktarda bal karıştırın (bal, süt ürünleri, köfteler ile iyi uyuyor);
• çay kaşığı bal ekleyin (tercihen, içecek + 45 ° C'den fazla olmayan bir sıcaklığa sahipti;
• Bal, günde üç kez günde 1.5-2 ay tüketilmelidir.

Alternatif ilaçların ek yollarından, bu tür tarifleri önerebiliriz:

• aç karnına (tercihen sabahları) taze sıkılmış havuç suyuna;
• Her yemekten önce, 40-50 ml meyve suyu, çiğ patateslerden sıkılmış;
• Kabak pulpu farklı versiyonlarda (haşlanmış, pişirilmiş) kullanın.

Birçoğu artan asitliğin semptomlarını ortadan kaldırmak için soda solüsyonunu içmeyi önerir. Açıkça söyleyelim - bu yöntem sadece önce çalışır, ve sonra süreç ağırlaştırılır. Soda, mide mukozasını asitten daha az tahriş etmez. Böyle bir tedavi sonucunda, bir mide ülseri ve kronik gastrit gelişebilir.

[42], [43],

Bitkisel Arıtma

Yukarıdaki mide asiditesini normalize etme yöntemlerine ek olarak, tıbbi bitkiler kullanan başka yöntemler de vardır. Örneğin, artmış asitlik bir arka plana karşı sindirimi normalleştirmek için, anne-ve-üvey anneannesi, karahindiba, nergiz, muz, papatya vb. Gibi bitkilere dayalı infüzyonların kullanılması önerilir.

Otların toplanması şüphesiz monoterapiden daha belirgin bir etkiye sahip olacaktır. Örneğin, birçok kişi asitliği azaltmak için bu tür tarifleri başarıyla uygular:

• otun bir karışımı St. John's wort, muz yaprakları ve papatya çiçeği (her biri 5 gram) 250 ml kaynar suya dökülür, ısrar ve yemeklerden önce çeyrek fincan alır;
• kızılcık suyu ve agave (aloe) aynı suyu 100 ml karıştırın, sıcak kaynamış su 200 ml ekleyin ve bir bal kaşığı. Bu ilacı her gün, günde üç kez 25 ml alırsanız, uzun bir süre boyunca mide ekşimesi ve asidik erüpsiyonu unutabilirsiniz.
• Filtrelenmiş yaklaşık 6 saat bir termos içinde ısrar edilen 100 g St. John's wort, civanperçemi ve nane yaprakları karışımı 0.5 litre kaynar su içine dökülür. Sabah 100 ml iç.

Artan asitliğe yardımcı olan oldukça fazla sayıda şifalı bitki bilinmektedir. Bu tür bitkiler ayrı ayrı demlenip çay olarak içilebilir veya tıbbi karışımların bir parçası olarak kullanılabilir.

• Pelin - Mide salgısı aparatının işini stabilize eder ve uyarır, safra salgısını artırır, sindirim sürecinin tüm aşamalarını geliştirir. Küçük bir anti-inflamatuar, bakterisidal ve mantar öldürücü etkiye sahiptir.
• Keten tohumu - bir zarf etkisi vardır, çünkü çok fazla mukus ve belirli bir linamarin maddesi içerir. Tohumların düzenli olarak alınması, iltihabı, midede ağrıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve ayrıca asitle hasar görmüş mukoza dokularını da geri kazanır.
• Chaga (huş mantarı) gastrit, mide ülserleri ve kanserli tümörleri tedavi etmek ve önlemek için uzun zamandır kullanılan bir antimikrobiyal maddedir. Chaga, vücut üzerindeki anti-inflamatuar, choleretic, şifa ve restoratif etkileri ile ünlüdür.
• Altın bıyık - bu bitki bileşimi içinde, mide asiditesinin artmasıyla, asit sekresyonunun agresif etkisini nötralize eder ve azaldığında - eksik asidi doldurur.
• Papatya - yüksek asitliği ile ilişkili gastrit için iyi bir ilaç. Papatya, St John's wort veya civanperçemi ile kombine edildiği infüzyon içmek için özellikle yararlıdır.
• Propolis - mukoza iltihabını iyileştirir, düz kasların spazmlarını ortadan kaldırır, mide ekşimesi ve asidik erüstasyon belirtilerini ortadan kaldırır. Propolis, tahriş olmuş mide mukozasında ülserler ve erozyonlar oluşmaya başladığında bile yardımcı olabilir.
• John's Wort - belirgin bir büzücü ve bakterisit etkisi olduğu için, tıbbi ücretlerin bileşiminde kullanılır. Ayrıca, St. John's wort ishali durdurabilir ve toksik maddeleri hafif bir gıda zehirlenmesiyle giderebilir.
• Aloe - Bu bitkinin suyu genellikle balla birlikte kullanılır. İlk olarak, tedavinin etkisini önemli ölçüde artırır ve ikincisi, yüzyılın acı ve hoş olmayan tatlarını yumuşatır. Artan asitliğin tedavisi için, bir bitkinin 3-5 yaşlarındaki yapraklarından suyu kullanmak daha iyidir - özellikleri en değerlidir.
• sakinleştirici, gevşetici, bakteri, choleretic, analjezik, büzücü - - sindirime kurulmasına yardımcı ve salgı bezlerinin işlevini geri Nane - bu bitkinin özelliklerini, çünkü mide ücretlerinin parçasıdır.
• Calendula, sindirim organları dahil olmak üzere birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılan yüksek farmakolojik aktiviteye sahip bir bitkidir. Bitki büzücü, yara iyileşmesi, anti-inflamatuar, antispazmodik, antiseptik özellikleri, gastrit veya fonksiyonel sindirim bozuklukları ile ilişkili artan asitlik ile kullanılabilir.
• Çim Salatalık - anti-inflamatuar, büzücü, antibakteriyel etkiye sahiptir. Peptik ülserin tedavisi için bitkilere dayalı ilaçlar kullanılır, çünkü salatalık sadece mide ortamının pH'ını normalleştirmez, aynı zamanda onarıcı bir etkiye de sahiptir.

Zencefil, köpek gülü ve düzinelerce artan asitlik gibi bitkiler, mide mukozasının tahrişini arttıran maddeler içerdikleri için kullanılmazlar.

Homeopati

Homeopatik ilaçlar, mide yanma hissi ve ağrı ile baş edebilmekte, tatsız bir erüstasyon ve mide ekşimesi ile yardımcı olabilirler. Uzmanlar, aşağıdaki ilaçların artan asitliği ile kullanmayı kabul ederler:

• Potasyum bichromicum 3, 6 - asitlik seviyesini stabilize, mide ağrılarını ortadan kaldırır;
• Hydrastis 6, 30 - peptik ülser ile ilişkili asiditede etkilidir;
• Calcarea Carbonica (istiridyelerden elde edilen kalsiyum karbonat) 3, 6, 12, 30 - şişkinlik ve mide ağrısının giderilmesine yardımcı olur. Ilacın 8 damla günde 4 kez alın;
• Asidum sülfürikum 6, 30 - özofagus ve mide yanma hissi ile asit ile ereksiyonunda yardımcı olacaktır;
• Sodyum fosforum 6, tozu günde 2-3 kez alırken asitliği stabilize eder;
• Argentum nitrikum (lapis) 3, 6 - mide ağrısı ve dengesiz asitliği ile yardımcı olur.

Listelenen fonlar kontrendikasyon içermez, nadiren alerjik reaksiyonlara neden olur ve ilacı almanın arka planında ek tedavi olarak kullanılabilir.

Ameliyat tedavisi

Midenin artan asitliği - bu bir hastalık değildir, fakat sadece arızaların başlangıcına ait bir semptomdur, bu durum altındaki operasyon gösterilmez.

Asitliğin artması aşağıdaki durumlara karşı ortaya çıkarsa cerrahi tedavi önerilebilir:

• delikli ülser;
• özofagus tüpünün striktürleri;
• iç kanama;
• Barrett's özofagus;
• hemorajik özofajit;
• Sindirim sistemi mukozasının bol ülserasyonu.

Ek olarak, olağan tedavinin olumlu bir etkisi olmadığı durumlarda ameliyat müdahalesi başvurulmaktadır.

Midenin artan asitliği ile diyet

Artan asitliği ile diyet, iyileşme için bir ön şarttır. Çoğunlukla ilaç kullanmadan problemden kurtulmanızı sağlayan doğru beslenme şeklidir.

Diyet dışı bırakılmalıdır:

• güçlü et suyu;
• mantar;
• alkollü içecekler (düşük alkollü içecekler dahil);
• keskin, yağlı, tuzlu, füme, kızarmış yemekler;
• herhangi bir hamur işi;
• turunçgiller;
• güçlü kahve ve çay;
• soda;
• tatlandırıcı katkı maddeleri (baharatlar, soslar, sirke, hardal);
• turp, soğan ve sarımsak;
• koruma, marinatlar;
• ekşi meyveler ve meyveler.

Menü ağırlıklı olarak az yağlı et veya balık çeşidine dayalı sebze, tahıl ve zayıf et suyu içermelidir. Yumurta, süt ürünleri, erişte, kraker, patates yiyebilirsiniz.

Midenin artan asitliği ile beslenmenin, yağlar, proteinler ve karbonhidratların içeriğinde dengelenmesi gerekir. Mide duvarlarının tahrişini ve asit salınımının refleks artışını uyarabilen herhangi bir ürün yasağa düşer.

Yemekler bir çift kazanda pişirilir, kaynatılır ve pişirilir. Ürünleri dışlamak, mide tarafından ağır bir şekilde sindirilen yağlı, iri liflidir.

Optimum yiyecek alımı - günde 6 kez.

[44], [45], [46], [47]

Mide asitliğinin artmasıyla birlikte menü

Artan asitlik ile günlük menünün yaklaşık kompozisyonu aşağıdaki gibi olabilir:

• Pazartesi için:
  • Ballı irmik lapası ile öğle yemeği yiyoruz.
  • Sütlü ve buharlı peynirli kek üzerine bir çay ısırmamız var.
  • Tavuk göğsü, haşlanmış pirinç, sebze salatası kremalı çorba ile öğle yemeği yiyoruz.
  • Bir şeyler atıştırmak için bir bardak süt içebilirsiniz.
  • Biz sebze güveç, çay ile lor güveç ile yemek.
• Salı günü için:
  • Yulaf lapası, haşlanmış yumurta ile kahvaltı yaptık.
  • Bir bisküvi ile sütlü köpük ile bir aperatif var.
  • Sebze çorbası ve süzme peynirli fırında elma ile öğle yemeği yiyoruz.
  • Bir aperatif olarak - bir papatyadan çay.
  • Patates püresi ile haşlanmış dana eti ile akşam yemeği yiyoruz.
• Çevre için:
  • Süzme peynirli öğle yemeği makarnası.
  • Yulaf ezmesi ile bir aperatif var.
  • Havuçlu kremalı çorba, haşlanmış balık filetosu, salata ile yemek yiyoruz.
  • Sabah ortası atıştırmalık - bir kraker ile bir fincan yoğurt.
  • Et pate ve sebze püresi patates ile yemek yiyoruz.
• Perşembe günü:
  • Kahvaltılık pirinç güvecimiz var.
  • Havuç ile pişmiş elma pişmiş.
  • Pirinç çorbası ve patates zehri ile öğle yemeği yiyoruz.
  • Snack - süzme peynir ve ekşi krema.
  • Etli makarna ile yemek yiyoruz.
• Cuma için:
  • Kahvaltı omletimiz var.
  • Bir çeşit bisküvi ve komposto var.
  • Fasülye çorbası, sebzeli pilav ile akşam yemeği yiyoruz.
  • Bir atıştırma için - süt.
  • Havuç ve soğan ile haşlanmış balık ile akşam yemeği yiyoruz.
• Cumartesi için:
  • Süzme peynir ve süt ile kahvaltı ettik.
  • Sütlü çay ve kraker ile bir aperatif var.
  • Sebze çorbası, havuç pirzola ve buharlı pirzola ile öğle yemeği yiyoruz.
  • Aperatif çay ile bir lordır.
  • Patatesli balıkla akşam yemeği yiyoruz.
• Pazar günleri için:
  • Ekşi krema ile kahvaltı sütlü puding var.
  • Fırında armut ile aperatiflerimiz var.
  • Karabuğday çorbasıyla öğle yemeği yedik ve sebzeli etli et yemeği.
  • Bir atıştırma için bir muz.
  • Biz süzme peynir ve ekşi krema ile köfte ile yemek.

Midenin artan asitliği ile maden suyu

Artan asitliği ile, mineral suların bir kısmını - tıbbi, alkalin - içmek tavsiye edilir. Maden suyu alırken, durumun vekil kullanarak ağırlaştırılmaması için bilinen markalara öncelik verilmelidir.

Maden suyu farklı derecede mineralizasyona (tuz içeriği) sahiptir. Biraz tuzluluk ile, su iyi sindirilir. Tuz içeriği ne kadar büyükse, daha fazla su emilir, ancak bu durumda belirgin bir müshil etkisi olabilir. Mide aşırı tahrişine yol açmamak için yüksek oranda mineralli suların asitliğinden kaçınılmalıdır.

• Borjomi bir masa mineralli su, hidrokarbonat-sodyum bileşimi. Borjomi gastrit, peptik ülser, enterokolit ile metabolik süreçlerin ihlali yararlıdır.
• Essentuki, klorür-hidrokarbonat-sodyum suları grubudur. Grup, aşağıdaki tıbbi içecek çeşitleri ile temsil edilmektedir:
  • №17 - esas olarak karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılan artan mineralizasyon seviyesine sahip su;
  • №4 - su arıtma ve yemek odası, artan asitlik ile kullanılabilir;
  • № 2 - su arıtma ve yemek odası, iştah artırır;
  • 20 - biraz mineralli su, artan asitliğin tedavisi ve önlenmesi olarak kullanılabilir.

Asitlikte artışa sahip olan mineralli su, ılık bir biçimde, öğünlerden önce bir buçuk ila iki saat, günde üç kez 200-250 ml tüketilir.

Mide asitliğinin artmasına izin verilen ürünler

• Bal - artan asitliği ile sadece ılık bir formda kullanılır, çünkü soğuk su ile birlikte kullanıldığında ters etki yapabilir.
• Süt ürünleri - artan asitliği, süt, asidik olmayan ekşi krema, süzme peynir, krema, yoğurt, tereyağı gibi asidik olmayan gıdalar gıdalar için kullanılır.
• Lor - asidik olmayan, peynirli kek, güveç, puding şeklinde.
• Süt - sadece taze, tercihen ev yapımı, tahıllar, sütlü çorbalar, kisseller şeklinde olabilir.
• Yoğurt - asidik olmayan, doğal, stabilizatörler, boyalar ve koruyucu maddeler formunda katkı maddesi içermez.
• Meyveler - asitsiz çeşitleri, tercihen fırınlanmış formda veya komposto ve kissel formunda.
• Çaylar - güçlü değil, papatya, St John's wort, nane ilavesi ile mümkündür.
• Elmalar - asitsiz çeşitleri, olgun, tercihen fırınlanmış ve kaynatılmış halde.
• Trabzon hurması - küçük miktarlarda, tercihen - ciltsiz. Problemsiz, jöle, komposto, jöle içinde persimmon posası ekleyebilirsiniz.
• Patates suyu, neredeyse tüm B vitaminleri, folik asit, vitamin U ve diğer yararlı maddelerden oluştuğu için artan asitliğe sahip çok yararlı bir üründür. Patates suyu inflamasyonu rahatlatır, tahriş edebilir ve ülser ve erozyonların iyileşmesini hızlandırabilir. Koşulları düzelene kadar, düzenli olarak, 1 kaşık için aç karnına taze sıkılmış meyve suyu alın.
• Tuz - artan asitliği ile yemeye izin verilir, ancak yaklaşık 3 g / gün ile sınırlıdır.
• Kissel - asidik olmayan meyvelerde pişirilmiş bir sindirim etkisine sahiptir ve bu da gastritin rahatlamasını kolaylaştırır. Özellikle yararlı olan yulaf ezmesi ve sütlü jöle.
• Havuç - özellikle yüksek asitlikte yararlı olan bir başka sebze. Yararlı özellikler, iyileşme ve onarım özelliklerine sahip A vitamininin havasıyla açıklanır.
• Muzlar, mide ortamının asitliğini stabilize edebilen eşsiz bir üründür, dolayısıyla neredeyse hiçbir kısıtlama olmaksızın artan asitlik ile kullanılabilir.
• Kabak artan asitliği ile çok yararlı bir üründür. Eşit derecede yararlı olan, hem katranlı maddeler, B vitaminleri, yağlar içeren ürünün hem suyu hem de posasıdır. Kabak sindirimi artırır ve sindirim sisteminin işlevlerini normalize yardımcı olur.
• Pancar, asitliği kısa sürede normal değerlere indirebilir. Genç pancar salatası, haşlanmış ve haşlanmış pancar salatası ve taze pancar suyu kullanabilirsiniz.
• Yaban mersini bağırsak florasının bileşimini geliştiren asidik olmayan bir duttur, mukozayı tahriş edici faktörlerden korur, salgılanmayı azaltır, ağrının şiddetini ve iltihaplanmayı azaltır. Yüksek asitli insanlar için yaban mersini kullanımı için temel koşul kötüye değildir.
• Lahana turşusu - içindeki asit varlığına rağmen, ılımlı miktarlarda yüksek asitli gastrit için kullanılabilir.
• Yulaf - bir zarflama, anti-enflamatuar, iyileştirici özelliği olduğu için aşırı asitli gastrit için aktif olarak kullanılır.

[48], [49],

Midenin artan asitliği ile yasaklanmış gıdalar

• Asidite arttığında kefir istenmeyen bir ürün olarak kabul edilir, çünkü kendisi mukozanın tahrişini arttırabilen büyük miktarda asit içerir. Ev yapımı taze ve asitsiz kefir (yoğurt) sadece semptomların kalıcı olarak giderilmesi aşamasında tüketilebilir.
• Ryazhenka - yukarıya bakınız - diğer fermente süt ürünleri ile birlikte asitlik artışı için tavsiye edilmez.
• Limon - limon ve askorbik asit de dahil olmak üzere çok sayıda asit içerir. Bu, midenizde daha az asitliği olan yiyeceklerinizde limonun aktif olarak kullanılmasını sağlar.
• Kahve - bu güçlü içecek sindirim suyunun salgılanmasını uyarır, reseptörlerin savunmasızlığını arttırır. Midede fazla asit bulunması durumunda, kahve tüketmek istenmez. Eğer kokulu bir kaliks olmadan bir sabah hayal edemezseniz - granüler ve anında bir içecek yerine, yer doğal ürününü tercih edin.
• Şarap - gastrik mukozanın aside olan duyarlılığını artırır ve mide ekşimesini şiddetlendirir.
• Karpuzu - hemen hemen tüm, nadir istisnalar, gastrik sekresyonunu artırır. Asitsiz meyveler bu özelliğe sahip değildir, ancak boş bir midede değil, küçük miktarlarda kullanılmasına izin verilir.
• Kızılcık - sindirim enzimlerinin yetersiz üretimi olan hastalarda asitliği arttırmak için aktif olarak kullanılır. Mide ortamı aşırı asidik ise, o zaman kızılcık kullanmak için istenmeyen bir durumdur.
• Hindiba - çoğu uzman, bu içeceği artan asitliği ile içmeyi yasaklamamaktadır, ancak ılımlı miktarlarda ve yemekten sonra.
• Ekmek, herhangi bir maya grubu gibi, midede asitliği artırır. Bu nedenle, artan bir asit seviyesi ile, ekmek sadece taze, kurutulmuş, tost veya kraker şeklinde tüketilir. Küçük miktarlarda bisküvilere de pişirmeye izin verilir.

Önleme

Midenin artan asitliğinin önlenmesinde önemli anlar şunlardır:

• diyete bağlılık;
• diyet ürünlerinin kullanımı;
• kötü alışkanlıkların reddi - sigara ve alkol bağımlılığı.

Mide için zararlı yiyeceklerden kaçınmak, bulaşıkları hazırlarken hijyen kurallarına uymak gerekir.

Ayrıca, sinir sistemini stresin olumsuz etkilerinden korumak gereklidir. Duygularınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenmek, psiko-duygusal ve depresif durumlara karşı koymak önemlidir.

Periyodik olarak mide problemleriniz varsa, düzenli muayeneler için mutlaka bir gastroenteroloğu ziyaret etmelisiniz.

[50], [51], [52], [53], [54]

Tahmin

Vakaların büyük çoğunluğunda, midenin artan asitliği düzeltmeye uygundur: normal sekresyonun iyileşmesi nispeten hızlı bir şekilde gerçekleşir. Bununla birlikte, hasta sağlıklı beslenme, yaşam tarzı ilkeleri hakkında "unutuyor" ise, sorun hızlı bir şekilde geri dönebilir. Doğru beslenme için tüm önerileri uygularsanız, alkolü kötüye kullanmayın ve sigara içmeyin, uzun yıllar boyunca kaliteli ve sağlıklı sindirim ve iyi sağlıktan tasarruf etmenize yardımcı olacaktır.

[55],