Çoğu insanın beslenmesi belirli türlerde süt ürünleri içerir. Bu tür birçok ürün vardır ve bunlar oldukça çeşitlidir - bunlar sadece değerli proteinleri değil, aynı zamanda vücudun normal çalışması için gerekli olan kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor içerir.