х
Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Yumurta diyeti: nasıl uygulanır?
Makalenin tıp uzmanı
Alexey Kryvenko, Tıbbi İncelemeci
Son inceleme: 04.07.2025
Son inceleme: 04.07.2025
Öncelikle tartıya çıkıp kilonuzu belirlemenizi öneririz. Yumurta diyeti sayesinde 4 hafta sonra bile 20-28 kilo verebileceğinizi kendiniz göreceksiniz.
[ 1 ]