^
A
A
A

İnme çayı önlemek için

 
, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.11.2021
 
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

07 April 2016, 09:00

Bilim adamları, insanların günlük olarak, özellikle çay ve kahve tüketmeye alışık oldukları çeşitli içeceklerin özelliklerini incelemeye devam ediyor. Çeşitli çalışmalar sırasında, bu içeceklerin hem faydaları hem de zararları ortaya çıkarıldı.

Amerikalı uzmanların yakın zamandaki çalışmaları, çay severlerin kalp ve damar hastalıkları geliştirme riskinin azaldığını göstermiştir.

Bilim adamlarına göre, günde sadece bir fincan çay koroner arterlerdeki kalsiyum düzeyini azaltacak ve inme ve kalp krizi de dahil olmak üzere çeşitli kalp damar hastalıkları gelişme şansını% 35 oranında azaltacaktır .

Bu sonuçlara göre, bilim adamları 6 yıl gönüllü katılımıyla 15 yıl süren uzun bir araştırmanın ardından geldi.

Deneyde katılımcıların sağlık gözlem ve araştırmanın sonucunda, bilim adamları günde% 35 oranında bir bardak çay içmek için gerekliydi grubunda kalp hastalığı ve kan damarlarının riskini azaltır ve gruptaki bulundu, her gün çay, en az üç fincan içti katılımcılar, Bilim adamları, koroner arterlerdeki kalsiyum seviyesinde bir düşüş olduğunu göstermiştir. Kalsiyum birikiminin kalp krizi geçirme riskini artırdığını hatırlamaya değer . Bu patoloji, toplumdaki engelliliğin ve ölüm oranının ana nedenidir.

Modern tıbbi başarıların, kalp ve damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olan önemli bir uyuşturucu madde arenasına sahip olmasına rağmen, bilim adamları birçok hastanın sadece çayın kalbi için faydalarından şüphe etmedikleri ve bu harika içeceği göz ardı ettikleri konusunda uyarıyorlar.

Çayda, insan vücudunun çeşitli organları ve sistemleri üzerinde yararlı etkileri olan birçok madde - amino asitler, proteinler, alkollü maddeler, mineraller ve tanenler bulunur. Içecek besin miktarı çayın çeşitleri, aynı zamanda doğru bira da bağlı - içeceğin tadı ve faydaları büyük ölçüde bu tür sıcaklık, bira miktarı, bira zaman olarak yemekler, su kalitesi ve diğer görünüşte önemsiz küçük şeyler, etkilenir Aynı zamanda, çay yarım saatten fazla bir süre önce tekrar ısıtılamaz veya kaynatılamaz, aksi takdirde sağlıklı bir içeceğin çayları gerçek bir zehir haline dönüşür.

Bilim adamlarının ilgisi sadece çay değil, kahve. Bu içeceklerden hangisinin daha popüler olduğunu söylemek zordur, ancak doktorlar bazı insanların kahve içmekten kaçınmasını ve bu hoş kokulu içecekleri kötüye kullanmasını tavsiye eder, çünkü diyabet veya başka ciddi hastalıklar da olabilir.

Ancak kahvenin insan vücudu için de yararlı özellikleri vardır, örneğin yakın zamanda yapılan bir çalışmada, günde birkaç fincan kahve iltihabı azalttığı ve kanseri önlediği bulundu. Ancak hipertansif hastalar ve kalp hastalığı olan hastalar kahve içemezler, hatta günde bir fincan bile sağlık durumunu olumsuz etkileyebilirler.

Ayrıca, obeziteden muzdarip insanlara kahve içilmesi tavsiye edilmez, çünkü bu durumda diyabet geliştirme olasılığı artar.

Genel olarak, çay ve kahve hem vücudu olumlu yönde hem de olumsuz yönde etkileyebilir, ancak bilim adamları bir kez daha her şeyi bilmeniz gereken şeyleri bilmeniz ve kaliteli ürünlere öncelik vermeniz gerektiği konusunda uyarır.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.