Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Hızlı kilo kaybı için diyetler: özellikler
Makalenin tıp uzmanı
Son inceleme: 04.07.2025
Fazla kilolu musunuz ve zayıf ve güzel olma konusunda büyük bir arzunuz mu var? Her zamanki ve en sevdiğiniz kıyafetlerinizdeki görünümünüzü artık beğenmiyor musunuz? Kilo vermeniz gerekiyor ancak bu sinir bozucu kiloları kısa sürede hızlı bir şekilde kaybetmenin imkansız olduğunu mu düşünüyorsunuz? Neden hızlı kilo kaybı için en iyi diyetleri seçmiyorsunuz?
[