^

Hızlı diyet

Hızlı diyetler, çok kısa sürede kilo vermek için en uygun ve en önemlisi, neredeyse yıldırım hızlı bir fırsattır. Örneğin, gün boyunca 2-3 kg kaybetmek. Ve bir hafta içinde 5-6 kilo kadar daha ince hale gelir. Bu şüphesiz bir artı. .

Ama belki hızlı diyetlerin dezavantajları var mı? Onlar nedir? Hangi diyetler hızlı olarak kabul edilir ve hangileri bunlara uygulanmaz? Hızlı diyetler için herhangi bir kontrendikasyon var mı ve kime yönelik? Hızlı diyetler için tarifler nelerdir? Bu ve diğer sorulara web sitemiz "Hızlı Diyetler" bölümü tarafından cevap verilecektir.

Kilo kaybı ve hastalıklarda etkili haftalık diyetler

Yiyecek olmadan, bir kişinin temel yaşam işlevleri düşünülemez. Gıda, iç süreçler, motor ve zihinsel faaliyetlerin gerçekleşemediği enerjinin kaynağıdır.

90 Günlük Diyet

Güzelliğin ve uyumun peşinde, çoğumuz daha fazla yeni diyet deniyoruz. Çok popüler kısa süreli diyet planlarıdır - örneğin 3 günlük veya beş günlük bir diyet.

12 günlük diyet

Bazı kilo verenler diyetisyenlerin tavsiyelerini dinler ve birkaç ay boyunca yavaşça kilo verirler. Ve diğerleri hızlı bir şekilde sıkıcı kilogramlardan kurtulmak zorundadır - örneğin, tatilde veya tatilin ilk günlerinde kilo verin.

10 günlük diyet

Her kadın, erkeklerin hayranlık uyandırıcı bakışlarını çekecek ideal bir figürün hayalini kuruyor. Bu yüzden adil seks bu zor görevle başa çıkmaya yardımcı olacak uygun bir diyet bulmaya çalışıyor.

14 günlük diyet

Bu diyetin nispeten kısa bir zaman aralığında avantajı, sonucun yeterince yüksek bir verimi ile birlikte.

7 günlük diyet - metabolizma veya test aktivasyonu?

Kilo kaybı için çeşitli kısa diyetler sunan beslenme uzmanları, uzun süreli diyet alımları, metabolizmayı yavaşlatır, yani vücuttaki metabolizmayı yavaşlatır.

5 günlük diyet

Eğer sadece birkaç gün içinde - kilo kaybı için 5 günlük diyetin söz verdiği gibi - beş (daha önce dokuza kadar) kilogramda daha kolay hale gelebileceğine inanıyorsanız, o zaman okumaya devam edebilirsiniz.

Dezavantajları: kısa bir süre için kilo kaybı

Popüler bir gerçek, tuz diyetlerinin eklerinin sağlığa zarar vermesidir.

Hızlı büyüyen ince için en iyi altı diyet

Ve burada hızlı kilo kaybı için en iyi altı diyetin uzun zamandır beklenen listesi.

Hafta için diyet: program

Bir hafta boyunca diyet, hızlı kilo vermek isteyenler için kilo vermek için harika bir yoldur.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.