^

Kilo verirseniz cinsiyette ne değişecek?

, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Cinsel hayatınızın kalitesini değiştirebilir, sadece ... Kilo değiştirebilir. Bir kişi zayıf büyüdüğünde, Agayo Eyaletinden Amerikalı araştırmacılar, libidosunun (cinsel istek) arttığını söyleyin. Ve sonra seksin kalitesi daha iyi olur. Kilo kadınları ve erkekleri kaybetmeye ve tamamen farklı hissetmeye başlar ve cinsel izlenimlerinin parlaklığı yoğunlaşır.

Kişisel önyargılar

Onlar hamamböceği kadar küçükler, ama asla bizi terk etmiyorlar. Örneğin, bir şişman (üzgünüm, tam) kadının cinsel olamayacağı önyargısı. Ya da aşırı kilolu bir adam tam olarak sevişemez, o da mide tarafından veya başka bir şey tarafından engellenir. Örneğin kalçalar.

Başka bir önyargı - yatakta bir çift kilolu, biraz eğlenmeye karar veren ayılar veya sumo güreşçileri gibi, komik görünüyor. Genel olarak, bu önyargılar uzun bir süre listelenebilir, zaman harcayabilir ve hiç bir zaman gelmeyebilir: hepsi anlamsız. Aslında, önemli olan ne kadar ağırlığınız değil, ne kadar seksi hissediyorsunuz.

Ancak, sadece önyargı ile parçalanamazsanız, ilk önce kilonuzun en azından bir kısmı ile bölüm. Böylece, daha ince ve daha cinsel hissedeceksiniz. Seks için ne alırsın, kilo verir misin?

  • Kendi libidonuzu güçlendirin
  • Daha az kilo verdikten sonra, daha aktif olarak salgılanmaya başlayacak olan seks hormonlarının üretimini arttırın.
  • Kan kolesterolünü azaltmaya ve kan damarlarını tıkanmaya karşı koruyan daha sağlıklı yiyecekler yiyeceksiniz.
  • Ruh halinizi artırın, çünkü düşünceleriniz size söyleyecektir: "Evet, evet, yapabilirim!"
  • Spor için (ve başka nasıl kilo vereceğinize) gireceksiniz ve böylece kan dolaşımını artırın, fazla toksinleri vücuttan alın.
  • Kendinize yeni kıyafetler ve yeni seksi iç çamaşırı satın alırsınız, çünkü yaşlılar size takılmaya başladı
  • Son olarak, partnerinizden (partner) arzularınızı kışkırttığınıza inanacaksınız!

Tüm bu yararlarla kendinizi ödüllendirmek için, şu anda içinde bulunduğunuz kiloda cinsel ve arzu edilen şeyleri engellemenizin nedenlerini tanımlamak önemlidir.

Aşırı kilo libidodaki azalmayı nasıl etkiler?

Son zamanlarda New York'taki bir tıp merkezi, aşırı kiloların cinsel istekleri azaltma üzerindeki etkisini belirleyen çalışmalar yaptı. Yani, fazla kilolu kişilerin üçte birinden fazlası yardım için bir seksologa dönüştü. Cinsel isteklerinin söndürülmesinden ve genellikle sıfıra indirildiğinden şikayetçi oldular. Bu neden oluyor? Çalışmaya katılan bilim adamları bunu şöyle açıklıyorlar.

Kilolu kişilerin kan ve diyabet eğilimi gösterir insüline vücudun "kayıtsızlık", yüksek kolesterol düzeyleri, özellikle erkeklerde, gücünü etkiler. Vücut, seks hormonlarının üretimini önleme ve cinsel isteği etkileme özelliğine sahip bir hormon üretir. Potansiyelin düşmesiyle kaybolur. Bu hormonların bile bir adı vardır - globulin. Seks hormonlarının üretimini, özellikle testosteronu birbirine bağlar. Böylece, bir adam cinsel olarak halsizleşir, bilgisiz olur.

Damarlardaki kolesterol gittikçe arttığında, erkeklerin penisi içindeki yağlı ve küçük damarlar tıkanır, bu da iktidarsızlık veya erektil disfonksiyona yol açar. Ve bir erkeğin penisin yetersiz sertliği gibi bir sorun nedeniyle işkence yaptığı zaman, seks yapmak istemez. Bütün nokta bu.

Obezite kadınları da aşırı dolaşım nedeniyle kan dolaşımını yavaşlattığı için cinsel arzunun yok oluşunu tecrübe ederler. Bu, cinsel organlarına (özellikle klitorise), taşıdığı küçük kan ve oksijenin olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, kadınların seks yapma arzusu da yavaş görünmeye başlıyor, çünkü bir kadın bir erkeğin cinsine doğru bir şekilde tepki veremiyor - klitorisi şişmiyor. Yani, sistem, falluslu erkeklerde olduğu gibidir. Dolayısıyla sonuç - yağlı yiyeceklerden ve kan damarlarını tıkayan aşırı kolesterolden kurtulmak için gereklidir - ve cinsel arzu büyük ölçüde artabilir.

Potansiyeli uyarmanın basit yolları

İnanmayacaksınız, ancak araştırmacılar sadece 5 kg kaybetmenin cinsel istekte bir artışa yol açtığını yazıyor. Ve oldukça aktif. Ama hepsi bu değil. Bir kişinin daha sağlıklı daha az yağ içeren gıdaların, ancak sebze ve meyvelerin bolca yemeye başladığında normal kolesterol düzeyleri giderek ağırlık herhangi nebze ilerledi olmasa bile, normale geri almak ve libido yoğunlaştırmak olabilir kan şekeri seviyesi .

Daha önce tam kişiler tarafından uygulanmayan fiziksel egzersizler, cinsel yaşamlarını önemli ölçüde artırabilir. Nasıl? Fiziksel aktivite, kan akışını erkek ve kadınların genital organlarına doğru artırır ve kilo kaybı olmaksızın cinsel arzunun görünümünü teşvik eder. Bu özellikle kadınlar için geçerlidir - fiziksel egzersizlerin etkisi daha güçlü ve daha hızlı gelir.

Libido'yu aktive etmek için hangi fiziksel egzersizler seçilir? Bu liste çeşitli ve ilginç. Bunlar:

  • yoga
  • Hızlı yürüyüş
  • koşmak
  • Oryantal danslar
  • bisiklete binme

Genel olarak, kalçalarda, genital bölgelerde, kalçalarda daha iyi dolaşım sağlayan herhangi bir aktivite. Sonuç olarak, cinsel ilişki sırasında, bir kadın daha heyecanlanır, daha fazla yağlayıcı salar, hızla orgazma ulaşır. Bu nedenle, başka bir durumda, cinsel duyguları daha da canlı olacak ve cinsel arzu daha hızlı görünmeye başlayacak.

Cinsel arzunun geri dönüşü için çok iyi bir uyarıcı faktör hafif erotik romanlar olabilir. Bu okumadan sadece 15 dakika, en azından her gün - ve kişi balkon kapılarını değiştirme fikrine değil, cinsel uyarılmaya odaklanıyor.

Senin seks için sorumlu seks organları ve kafa değildir

Cinsel arzunuz, kilo verdiğiniz veya iyileştiğiniz için değil, kendini seksi olarak düşündüğünüz için ortaya çıkar. Pek çok kadın ve erkek, fiziksel formlarını kontrol etmek için yeterlidir - ve seks ile her şey yoluna girecek. Aynada gördüğünüz imajınız hakkında düşündüğünüz şey, sizin cinselliğinizdir. Seksologlar, bir sevgilinin ya da metresinin düşük bir dereceye sahip olmasının, cinsel arzunun yok olmasına neden olduğunu söyler - ve tam tersi. Kilonuzu ve büyüklüğünüzü kabul etme ve sevme yeteneği, cinsel partneri çok sayıda seçmeyi ve onlar için arzu edilmenizi mümkün kılar.

Tam insan uzmanlarının cinsellik, canlı cinsel his deneyimleri için kısıtlamaların üstesinden gelmede cesaret ister. Seks yapmaktan çok zor olduğunu kabul et. Aynı zamanda eğer sandığınızın sarkmış gibi gözüktüğünü düşünüyorsanız, ama kalçalar çok dolu. Ve eşine (partnere) zevk getirmek için aynı zamanda daha da zor.

Cinsiyetlerine bakma şekli, hem erkekler hem de kadınlar için bir "kalem" haline gelir. Ve yine de, doktorlar kadınların kendi eksikliklerini abartma ve cinsel çekicilik eksikliğinden muzdarip olduklarını düşünüyor. Ve bir adam, sevgisini ve hayranlığını dile getirse bile, kendini reddetmeye devam eder. Erkeklerin çok fazla şişmanlıktan dolayı kendileriyle mutsuz olma olasılığı daha azdır. Onlar hala erkek olarak kalırlar.

trusted-source[1], [2], [3]

Hala seks istemiyor musun? Doktorunuza başvurun

Kilonuzun egzersiz yapmak için yeterli olmadığını düşünüyorsanız, kolay erotik okuma ve lezzetli, ama sağlıklı yiyecekler, ama kafanızdaki düşünceleri değiştirmeniz gerekir - doktora gidin. Bu bir seksolog olmak zorunda değildir - kişinin kendine karşı tutumunda uzmanlaşan, vücut imajını, kilosunu, kilo kaybını ve onunla ilgili her şeyi değiştiren bir seksolog olabilir.

Ayrıca, istatistiklere dikkat etmek gereksiz değildir. Fazla kilolu erkeklerin ve kadınların% 70'inden fazlası cinsellik ile ilgili herhangi bir problem yaşamamaktadır, yani bunlardan biri olabilirsiniz.

Peki, kilo verirseniz cinsiyetinizde ne değişecek? Her şeyden önce, kendine karşı tutum. Ve bununla birlikte, cinsel başarılar da dahil olmak üzere tüm başarılar başlıyor.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.