Ergenlerde beslenmenin doğası ile ruhsal bozuklukların gelişimi arasındaki ilişki
Son inceleme: 16.10.2021
Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
"Gıda çöpü" yeyen ergenlerin, genellikle akıl sağlığı ile ilgili problemleri var, Deakin Üniversitesi'nden (Avustralya) bilim adamları diyorlar.
2005 yılından 2007 yılına kadar yapılan bu çalışma, yeme alışkanlıklarını ve 11-18 yaş arası 3 milyon Avustralya gençlerin ruh sağlığını analiz edildi. Bilim adamları, çocukların beslenme ve akıl sağlığı arasındaki yakın ilişkiyi bulmuşlardır: 2005 yılında daha doğru gıdalar, 2007'de ruh sağlığı daha iyiydi ve bu ilişki sigara, kilo ve sosyoekonomik durumla devam etti.
Geri besleme, yani ruhsal sağlık sorunları nedeniyle diyette değişiklikler kanıtlanmamıştır.
Daha iyi beslenmelerini düzenleyen ergenler, ruh sağlığında iyileşme gösterdi. Daha da kötüye gitmeye başlayanlar, depresif bozukluklar da dahil olmak üzere çeşitli ruhsal bozukluklarla teşhis edildi. Bu çalışma, ruhsal durumdaki bu değişikliklerin, katılımcıların fiziksel aktivitesindeki ağırlık veya kilo değişimiyle hiçbir ilgisi olmadığını vurgulamaktadır.
Araştırmanın sonuçları, ergenlerde bazı depresyon vakalarının çocukların beslenmesini kontrol ederek önlenebileceğini göstermektedir.