^

Sağlık

Probiyotik

, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Probiyotikler, vücut için yararlı olan bir mikroorganizmalar kompleksidir. Bu mikroorganizmaların ana kısmı bakteridir, ancak maya bulunur. Esas olarak bağırsakta gözlenen normal insan mikroflorasını temsil ederler.

Tüm probiyotikler şartlı olarak 2 gruba ayrılabilir: lakto ve bifidobakteriler. Bununla birlikte, her ilacın kompozisyonunun farklı olduğunu ve belirli bir bakteri bileşimine sahip olduğunu düşünmek önemlidir, bu yüzden bunları farklı patolojiler için ayırmak gereklidir. Örneğin, bazıları yiyeceklerin sindirim sistemi içinden geçişini aktive eder ve ayrıca vücudun bağışıklık sistemini savunmasını destekler. Diğerleri vücuttaki özel enzimlerin yokluğunda laktozu parçalamaya yardımcı olur, bunun sonucunda bir kişi süt ürünlerini reddeder.

Ayrıca okuyun:

Genel olarak, probiyotikler için ana alanları belirleyebiliriz. Vücudu korumak ve patojene karşı bağışıklık yanıtını uyarmak, patojenik mikroorganizmaların bağırsak duvarlarına bağlanmasını önlemek ve büyümelerini engellemek için antikorlar üretirler.

Ek olarak, probiyotikler, enfeksiyona karşı bir engel olan, toksik bileşiklerin patojenik flora ile sentezini engelleyen ve yıkımlarını teşvik eden bağırsak mukozasını güçlendirir. Mikroorganizmalarla savaşmaya ek olarak, probiyotikler, özellikle cilt sağlığı, sinir sisteminin desteklenmesi ve aneminin önlenmesi gibi çeşitli işlemlerden sorumlu olan B grubu vitaminlerin bir kaynağıdır.

trusted-source[1], [2], [3]

Eylem probiyotik

Probiyotiklerin etkisi, bileşimlerini oluşturan bakteri türlerine dayanmaktadır. Dolayısıyla, probiyotiklerde terapötik bir amaçla kullanılan tüm mikroorganizmalar birkaç gruba ayrılabilir. Bu aerob (Bacillus), (sporlanmaya yeterlikli Clostridium) probiyotik hazırlanması için gerekli olan laktik asit üretimi (laktobasiller ve bifidobakteri) ve maya için sorumlu bakteri anaeroblar.

Bağırsakta yeterli sayıda yararlı bakterinin varlığı, patojenlerin proliferasyonunu, enterositlerin yakalanmasını ve bağırsak duvarından penetrasyonunu önler. Probiyotiklerin etkisi, bağırsak mukozası üzerinde koruyucu bir kabuğun oluşmasından oluşur, bunun sonucu olarak patojenik bakteriler duvara yapışamaz, böylece disbakteriyoz gelişmesini engeller.

Ek olarak, patojenlere zarar veren bir atmosfer yaratılır. Probiyotikler, protein maddelerinin sindirim, biyosentez ve asimilasyonuna katılarak insanlara yüksek direnç sağlar.

Organizmanın çalışma kapasitesi mikrofloranın tür kompozisyonuna bağlıdır. Kana emilen simbiyotik flora, karbonhidratların metabolizmasına ve enerji metabolizmasına katılır. Ayrıca, ilaç, kalsiyum ve demirin tam sindirimini ve emilimini sağlayan, bağırsağın peristaltik ve sekretuar fonksiyonunu geliştirir.

Probiyotiklerin yararları

Probiyotiklerin kullanımı çok yönlüdür ve çok uzun bir süre için listelenebilir. Bununla birlikte, en belirgin olarak belirtilmelidir. Bu ilaçların, mikrofloranın nicel ve nitel kompozisyonunu stabilize etme yetenekleriyle başlaması gerekir. Sonuç olarak, disbakteriyoz gelişmesi ve hoş olmayan belirtilerin ortaya çıkması önlenir.

Ayrıca probiyotik kullanımı sonucu diyet maddelerine, genel olarak normal sindirim bölme işlemini geliştirir olarak bakteri vitamin B ve C sentez yararlı olasılığıdır, toksik elemanları nötralize edilmiş ve patojenlerin gelişimini inhibe etmiştir.

Hamilelik sırasında probiyotikler için özel bir yer verilir. Son 3 ay içinde bu ilaçların uygulanmasının anlamlı bir etki gösterdiği kanıtlanmıştır. Hamilelikte önemli olan erken doğumu önlemede, bağışıklığı güçlendirmede gözlenmiştir, çünkü herhangi bir patoloji fetusu etkileyebilir. Ek olarak, üçüncü trimesterde, probiyotikler, jinekolojik patolojinin ve enfeksiyonun gelişmesini engelleyen bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir.

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Probiyotiklere hasar

Probiyotikler, dysbacteriosis tedavisinde ve önlenmesinde yardımcılarımızdır. Bununla birlikte, tüm ilaçların yan etkileri olduğunu hatırlamakta fayda var ve eğer probiyotiği kullanmak için bazı kurallara uyulmazsa, hatta zarar verebilir.

Çoğu durumda, probiyotikler, vücudun belirli özelliklerinin varlığında zararlı olabilir, bunlar, bileşimini oluşturan ilacın bileşenlerine genetik bir yatkınlık ve bireysel hoşgörüsüzlük ile ilişkilidir.

Ayrıca, alerjik belirtiler hakkında hatırlamak gerekir. İlacın bileşenleri üzerinde oluşabilir. En yaygın alerjiler, sıvı form veya maya veya bakteri barındırabilen bakteriler kullanıldığında gelişir.

Probiyotiklerin hasarı, uzun süreli kullanım ve ani bir iptal ile de gözlemlenebilir. Mikrofloranın yararlı bakterilerin sürekli olarak beslenmesinde "kullanılması" mümkündür ve eğer probiyotik alınmazsa, patojenik bakteriler aktif hale gelebilir.

Bu gibi olaylardan kaçınmak için, izin verilen dozajları ve kullanım süresini aşmayan belirli bir alım şemasına uyulması önerilir. Tüm probiyotiklerin çocuklukta kullanılmasına izin verilmediğinden akılda bulundurulmalıdır ki bu da büyüyen vücuda zarar verebilir.

Probiyotik kompozisyon

Her ilacın belirli bir bakteri türü içerdiği için probiyotiklerin bileşimi değiştirilebilir. Bunlar arasında lactobacilli, 8'e ulaşan tür sayısı ve suşlar - 4.

Bir sonraki grup, yaklaşık 5 türün probiyotiklerin bir parçası olduğu bifidobakteridir. Ek olarak streptokok, enterokok ve diğerleri kullanılır.

Probiyotiklerin bileşimi, ilacın belirli bir aksesuarına neden olur. Dolayısıyla, tek bileşenli maddeler, bir insan mikroflorasının bir mikroorganizması olan münhasıran bir bakteri türünden (lakto- veya bifido-) oluşabilir.

Probiyotik, mikrofloranın özelliği olmayan bakterilerden oluşuyorsa, o zaman rekabetçi bir etkiye sahip bir grup antagonisti temsil eder.

Polycomponent probiyotikler, ya da başka bir şekilde - simbiyotikler, bileşimlerinde, birlikte bulunabilen ve maksimum etki için birbirlerini güçlendirebilen çeşitli suşları içerir.

Kombine ilaçlar, immün sistemi uyarıcı, iltihap önleyici etkiye sahip bakterilerden ve ek bileşenlerden oluşur.

İkinci grubun temsilcileri, simbiont zorunlu flora ve prebiyotik eylem maddelerinden oluşan preparatlardır.

Antibiyotik sonrası probiyotikler

Zamanımızdaki antibakteriyel ilaçlar, bakteriyel oluşumun birçok hastalığını tedavi etmenin bir yoludur. Bronşit, sinüzit, sistit ve çok sayıda başka patolojide kullanılırlar.

Tabii ki, antibiyotiklerin atanması sadece bir bakteriyel patojenin varlığında haklıdır, çünkü bu ilaçlar yoksa, bağışıklık sistemini sadece baskılayacak, böylece gerçek bir patojenik mikroorganizmaya karşı mücadeleyi engelleyecektir.

Bununla birlikte, sadece immünite antibakteriyel ilaçlar almakla kalmaz, aynı zamanda sindirim sistemini, yani bağırsak mikroflorasını da çeker. Antibiyotik maruziyet spektrumu, bağırsağı kolonize eden ve yararlı olan bakterilere uzanabilir.

Sonuç olarak, bir kişinin diyare gelişimi ile birlikte bağırsağın bozulması vardır. Bunu önlemek için, antibiyotikler veya alımları sırasında probiyotik almak için tavsiye edilir. Bazı probiyotikler, normal mikrofloranın ölümünü önlemek için antibiyotik tedavisinin ilk gününden itibaren kullanılmalıdır.

Probiyotikler nasıl alınır?

Birçok kişi disbiyoz yaşamıştır, ama herkesden uzakta nasıl davranılacağını ve probiyotiklerin nasıl alınacağını bilir. Kullanım şekli ve dozaj, serbest bırakılma biçimine bağlıdır. Böylece kuru ve sıvı probiyotikler ayırt edilir. Kuru form, kurutulmuş bakterilerin bulunduğu tabletler, toz veya kapsüller ile sunulur. Sıvı - ana bileşenlere ek olarak bir besleyici ortama sahiptir.

1 yıla kadar olan bebeklerde, diğer form çalışmaz hale geleceğinden, sıvı probiyotikler (biogai) kullanmak gerekir. Bu bağlamda, kullanımdan önce ilacın şeklini belirlemelidir.

Daha büyük çocuklar kapsülü veya tozu alabilir, örneğin, linex, lactove, forte. 2 yıla kadar, günde birkaç kez 1 kapsül almanız tavsiye edilir. Gelecekte, dozaj bir seferde birkaç kapsüle yükseltilir.

Probiyotik bir saat sonra yemeklerden sonra kullanılmalıdır. Bazı durumlarda ilacın dozu, uygulamayı kolaylaştırmak için seyreltilebilir. Antibakteriyel ajanlar ile birlikte kullanıldığında, kabul kurallarına uymalısınız.

Probiyotikler ve prebiyotikler

Probiyotikler ve prebiyotikler, insan mikroflorası üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan ilaç grubuna aittir. Probiyotikler esas olarak lakto ve bifidobakteriler, bazen maya ile temsil edilen yaşayan mikroorganizmalardır.

Bütün bu bakteriler mikrofloranın sakinleridir ve yiyecekleri ve bağışıklık sistemini sindirmek gibi önemli işlevleri yerine getirirler. Ek olarak, mukoza zarına bağlanan yararlı mikroorganizmalar kendilerini serbest yerler ile doldururlar, böylece patojen floranın yayılmasını önlerler.

Prebiyotikler, büyüme ve metabolik aktivitelerini aktive ederek yararlı bakterileri uyarabilen sindirilmeyen gıda bileşenlerini içerir.

Prebiyotikler arasında düşük moleküler karbonhidratlar, insülin, laktuloz, fruktoz oligosakkaritler ve laktitol bulunur. Bu ürünler başlıca süt ürünleri, tahıllar, tahıllar, mısır gevreği, sarımsak, soğan, bezelye ve muzda bulunur. Faydalı bakteriler üzerinde kasıtlı olarak hareket eden fruktozlu oligosakkaritler tarafından özel bir rol oynar. Tek bir ilacın parçası olan probiyotikler ve prebiyotikler bir simbiyotik oluştururlar.

Eubiyotikler ve probiyotikler

Eubiyotikler ve probiyotikler insan mikroflorasının yardımcıları olarak kabul edilir, çünkü mikrofloranın yararlı ve patojenik mikroorganizmalarının oranının normalleşmesi nedeniyle ortaya çıkar.

Böylece, disbakteriyozun klinik belirtileri ortadan kaldırılır ve bağırsakların tam işlevselliği geri yüklenir. Ek olarak, bir mikroflora oluşturan yararlı bakteriler, vücudun yüksek düzeyde bir bağışıklık savunmasını sağlar.

Probiyotikler, aynı zamanda, bu ilaçların işe yaradığı yeni gıdalara alışmak için zamana sahip olmadığı zaman, seyahat ishali için de kullanılır. Antibakteriyel ajanların mikroflora üzerindeki etkisini unutmayın, bunun etkisi probiyotiklerle dengelenir.

Eubiyotikler, diyette, yaşayan mikroorganizmaları ve bunların metabolitlerini içeren bir katkı maddesidir (biyolojik olarak aktif). Bazıları, eubiyotiklerin ve probiyotiklerin aynı ilaç olduğunu iddia etmektedir, ancak probiyotikler, yararlı bakteriler sunarak, mikrofloraya vazgeçilemez faydalar sağlamaktadır. Buna karşılık, eubiyotik, bakteriler de öyle olsa da, bu kadar güçlü bir etki gösteremez.

trusted-source[20]

Vajina için probiyotikler

Vajina için probiyotikler, disbakteriyoz varlığında mikrofloranın kompozisyonunu normalleştirmek için araçlardır. Bakterilerin bir paritesinin ihlali, eşlik eden herhangi bir patoloji, örneğin bir diabetes mellit veya bir HIV'in bir sonucu olarak bağışıklık kuvvetlerinin seviyesinin düşmesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu tür hastalıklar vajinal mukozadaki yararlı bakterilerin sayısını azaltmaya yardımcı olur.

Ayrıca, mikroflora, ergenlik döneminde, menopoz veya hamilelik ile ortaya çıkan hormonal değişikliklerden muzdarip olabilir. Vajinaya yönelik probiyotikler, genital sistemdeki çoğu hastalık için terapötik tedavi olarak uzun süreli antibakteriyel ajanların kullanımı için de gereklidir.

Vajinal mukozanın mikroflorasının ihlali, bağırsakta değiştiğinde gözlenebilir. Bu durumda, probiyotikler iki kez gereklidir. Enfeksiyonu ortadan kaldıran ana ilaçlarla paralel olarak alınmalıdır.

Probiyotiklerin oluşturduğu yararlı bakteriler sayesinde vajinanın bağışıklık savunması restore edilir. Bu nedenle, vajina için özel tabletler - veya fitiller veya gynofor şeklinde oral uygulama veya bifidumbacterin, lactobacterin için bir linex almak için tavsiye edilir.

Pamukçuk için probiyotikler

Pamukçuk için probiyotiklerin vazgeçilmez bir etkisi vardır, çünkü yararlı ve patojenik mikroorganizmaların niceliksel ve niteliksel kompozisyonu normalleştirilir. İlaç, mikrofloraya aşina olan ve vücudun içine girdikten sonra, patojenik mikroorganizmaların aşırı sayısından kurtulmaya çalışan bakterilerden oluşur.

Bazı olumsuz faktörlerin etkisiyle, örneğin antibakteriyel ilaçlar almak veya diyet değiştirmek florada bakteri dengesizliğine yol açabilir. Sonuç olarak, patojenik bakterilerin aktivasyonu yanı sıra maya mantarlarının çoğalması gerçekleşir.

Pamukçuk için probiyotikler, mantarların aktivasyonunu inhibe eder ve mikroflora bakterilerinin oranını stabilize eder. Ayrıca, sadece ilaçların değil geleneksel gıdaların da faydalanabileceğini belirtmek gerekir.

Ekşi süt ürünleri grubunun temsilcileri olabilir - kefir, peynir, süzme peynir, yoğurt, ayrıca lahana turşusu, soğan, sarımsak, muz ve diğerleri. Düzenli kullanımları ile dysbacteriosis ve pamukçuk gelişiminin önlenmesi sağlanmıştır.

Kilo kaybı için probiyotikler

Probiyotikler, patojenik bakterilerle savaşmak için onları yavaş yavaş vücudun mikroflorasından uzaklaştırmak için gereklidir. Bakteriyel oranı normalleştiren ilaç, kilo vermede önemli bir faktör olan toksinlerin hızlı bir şekilde ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur.

Düşük yağlı kefir, yoğurt ve diğer laktik asit ürünlerinin kullanılmasına izin vermesi, diyet gıdalarının mikroflora için yararlı mikroorganizmalar içermesinden ötürü hiçbir şey değildir.

Ayrıca lahana turşusu, pirinç, tahıl ve muzları da unutma. Bütün bu ürünler sindirimin normalleşmesini sağlar, bu sırada yiyeceklerden gelen tüm maddeler sindirilir, yanlara biriktirilmeden.

Buna ek olarak, kilo kaybı probiyotikler, kan glikoz seviyelerini korurken bir doyma hissi sağlayan çözünür lifle birlikte mükemmel şekilde çalışır. Sonuç olarak, şeker seviyesini düşürmek için büyük miktarda insülin üretilmez ve yağ yavaş yavaş "saklanma yerlerinden" çıkmaya ve bölünmeye başlar.

İnsülin miktarı artarsa, yağ yerinde kalır.

Bağışıklık için probiyotikler

Bağışıklık sistemi için Probiyotikler laktobasil ve Bifidobacteriler gut-ilişkili lenfoid plak ile etkileşim ve enfeksiyon giriş bölümünde ifade edilen vücut bağışıklık sistemini uyarmak bir parçası olarak, çok önemli bir rol oynar. Antikorlar tarafından enfeksiyonun tanınmasını sağlayan bağışıklık hücrelerinin çoğaltılması sürecinin aktivasyonu sayesinde, patojenik faktörlerin etkilerine karşı korumanın güçlendirilmesi vardır.

Ancak, sadece bağışıklık için probiyotikler değil, aynı zamanda günlük yiyeceklerin de daha az etkiye sahip olamayacağını unutmayın. Böylelikle, yararlı mikroorganizmalardan oluşan ekşi süt ürünlerinin yarım yıl boyunca günde iki kez kullanıldığı zaman organizmanın bağışıklık savunmasının güçlendirildiği çalışmalarla doğrulanmıştır.

Bu, influenza ve ARVI vakalarının sayısında bir azalma ile kendini gösterdi. Özellikle bu olgu okul öncesi çağdaki çocuklarda kaydedilmiştir. Sonuçta, çocuk hasta olsaydı, daha sonra bağışıklık, enfeksiyonla daha çabuk başa çıkarıldı ve zehirlenme, daha az belirgin klinik semptomlarla karakterize edildi. Böylece, bebek komplikasyon olmaksızın daha hızlı iyileşti.

Cilt için probiyotikler

Bağırsak mukozası veya vajina gibi cilt kapakları, yararlı ve patojenik mikroorganizmaları içeren çok sayıda bakteri tarafından işgal edilir. Bu türlerin dengesi dengede olduğunda, cilt sağlıklı ve bakımlı görünmektedir.

Bununla birlikte, patojenik bakterilere karşı bir dengesizlik söz konusu olduğunda, sayılarını arttırarak yoğun bir şekilde aktive olur ve çoğalırlar. Gelecekte, cildin bütünlüğünün ihlali durumunda, patojenik bakteriler derinin yerleşmiş katmanlarına nüfuz eder, bu da iltihaplı bir reaksiyona neden olur.

Ayrıca, bu durumda, cilt korunmasız hale gelir ve çeşitli dış faktörlerin olumsuz etkilenmesine maruz kalır. Daha sonra cilt için probiyotik kullanmalısınız, bu da mikrofloranın ve cilt korumasının restorasyonunu sağlayacaktır.

Bağışıklık ve bariyer işlevini yerine getiren bir dizi yararlı bakterilerdir. Ek olarak, probiyotikler aldıktan sonra, cildin görünümü, kişinin sağlığı ile dikkat çekerek, daha iyi değişiyor.

Ağız boşluğu için probiyotikler

Birçok ağızdan kesinlikle anlamsız fikir için probiyotikler, içeride yapıyor çünkü ilaç sadece dost bakterilerin üremesine ve mukoza zarı üzerinde boş koltukların doldurmaya başlar bağırsaklarda, yarılan inanıyoruz. Sonuç olarak, patojenik mikroorganizmalar aktive edilemez ve sayılarını artıramaz.

Aynısı, ağız boşluğunda, patojenik bakterilerin sayısında bir artış, diş etlerinde ve dişlerde iltihaplanma süreçleri gelişir. Mukozayı patojen floradan korumak ve inflamasyon oluşumunu önlemek için ağız boşluğu için probiyotikler gereklidir.

Orijinal suşları olan bir probiyotik EvoraPro hala vardır. Bebekler ve yetişkinler tarafından kullanılan ve hapı ağızda çözen bir tablet ilaçtır.

Bu ilacın yardımıyla, dişlerin ve ağız boşluğunun durumunu bir bütün olarak izlemek mümkündür, bu da erken serpintiyi önler. Maddenin kullanımına kontrendikasyon, immün yetmezlik durumları ifade edilir.

Kozmetikte probiyotikler

Kozmetikte probiyotikler nispeten yeni bir keşiftir. Ciltte, intestinal mukoza ve vajina da yararlı bakterilerdir. Cildin sıcaklığını, nemini ve pH değerini değiştirmek için uyarlanmıştır.

Ana fonksiyonları koruyucudur, çünkü cildin asidik ortamını destekler, patojenik bakteriler üreme kabiliyetine sahip değildir.

Yararlı bakterilerin, yararlı ve patojenik mikroorganizmalar arasında bir dengesizliğe yol açan agresif çevresel faktörlere dayanmadığı görülür. Sonuç olarak, patojenik flora ciltten nüfuz eder ve kaşıntı, kızarma ve tahrişlere yol açabilir.

Cilt daha hassas hale gelir ve en az hasara veya herhangi bir faktörün etkisine şiddetli tepki verir. Kozmetik yüzeyindeki probiyotikler, cildin yüzeyindeki koruyucu "filmi" geri kazanmak için gereklidir. Bunlar yıkamak için jeller, kremler, losyonlar veya tonik olabilir. Sadece cildi korumakla kalmaz, aynı zamanda nemlendirir ve sıkılığını verir.

Gebelikte Probiyotikler

Probiyotikler, normal bir mikroflora oluşturmak için vajinal mukoza ve bağırsaklar için gerekli olan yararlı bakterilerden oluşur. Onlar sayesinde, bağışıklık tepkisinin seviyesi yükseldikçe mukoza ve bir bütün olarak kuvvetli bir koruma yaratılır.

Hamilelik sırasında tüm probiyotiklere izin verilmemektedir, ancak sadece ilaçların tıbbi özellikleri değil, aynı zamanda gıda ürünleri, örneğin süt ürünleri (kefir, yoğurt, mayalanmış pişmiş süt, peynir, süzme peynir) de vardır. Mikrofloranın yararlı bakterilerin yardımıyla restorasyonunu sağlarlar.

Çalışmalar mikrofloranın tam bileşiminin erken doğum riskini azalttığını ve bronşiyal astım, egzama ve dermatitte çocukların gelişimini önlediğini bulmuştur.

Hamilelikte probiyotikler pamukçuk ve onun hoş olmayan tezahürleri ile başa çıkmak için yardımcı olur. Gelişiminin temeli, maya mantarlarının çoğalması olup, bunların sayısı yararlı bakteriler üzerinde baskındır. Sonuç olarak, kaşıntı, kızarıklık ve fetus için bir tehdit var. Ek olarak, doğum sürecinde enfeksiyon riski azalır.

Probiyotiklerin kullanımına kontrendikasyonlar

Probiyotiklerin kullanımının kontrendikasyonları, bir bütün olarak oldukça az sayıda koşul içerir, bu ilaçlar pratik olarak zararsızdır.

Probiyotik kullanmadan önce son kullanma tarihini ve depolanması için kuralları dikkate almak gerekir. Bu nüans zorunludur, çünkü terimin sonunda, herhangi bir ilaç iyileştirici özelliklerini kaybeder ve öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir.

Probiyotiklerin kullanımına yönelik kontrendikasyonlar, hamilelik ve yeni yürümeye başlayan çocuklar için kullanımlarını da sağlar, çünkü bu tür bir süre içinde her çareye izin verilmez.

Vücudun bireysel özelliklerini unutmayınız, çünkü bir kişi kendi bileşimine dahil olan probiyotiğin bazı bileşenlerine alerjisi olabilir. Sonuç olarak, döküntü, şişlik ve baş dönmesi ile kendini gösteren bir alerjik reaksiyon geliştirme riski artmaktadır.

Bir başka kontrendikasyon grubu, AIDS, HIV, kan ve lenfatik sistem kanseri gibi bağışıklık yetmezliği durumlarıdır ve bu da vücudun enfeksiyon olasılığını artırır.

trusted-source[10], [11], [12], [13], [14],

Probiyotiklere karşı alerjiler

Probiyotiklere karşı alerji her yaşta ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman yenidoğanlarda ve büyük çocuklarda görülür. Alerjik belirtiler kızarıklık, döküntü, şişlik ve diğer semptomların görünümü ile karakterizedir. Bu klinik bulguların lokalizasyonu farklı olabilir, ancak çoğu zaman yanaklar, boyun ve göğüs ağrısı çeker.

İki olguda probiyotiklere karşı alerji gelişir. İlk olarak, özellikle probiyotiğin belirli bir bileşenini sindiremediğinde, organizmanın genetik özelliklerinin varlığından kaynaklanabilir. Başka bir durumda, probiyotik kendisine ve süt ürünlerine karşı bir alerji mümkündür.

Bu durum bir uzmanın müdahalesini gerektirir, çünkü bebeğin vücudunda, bölünmesinden ve emilmesinden sorumlu olan belirli bir enzimin eksikliği olabilir.

Bazı durumlarda, başka bir probiyotik seçmek yeterlidir ve bazen daha ciddi bir tedavi gereklidir. Gelecekte, alerji diğer ürünlerde ve "dayanılmaz" katkı maddelerini içeren müstahzarlarda ortaya çıkabilir.

trusted-source[15], [16], [17], [18], [19]

Aşırı dozda probiyotikler

Aşırı dozda probiyotikler teorik olarak olamaz, çünkü bu ilaçlar yararlı bakterilerden oluşur ve mikroflorayı kolonize eder. Bir organizmada çarpışmada bir dysbacteriosis'te probiyotikler, bir mukoza zarına bağlanır ve patojenik mikroorganizmaların çoğalmasına müdahale eder.

Sonuç olarak, patojenik ve faydalı bakteriler arasında bir denge geri yüklenir. Mukoza zarındaki tüm "boş yerler" zaten yararlı mikroorganizmalar tarafından işgal edildiğinde, daha sonra her bir kabul ile, geri kalanı sadece bağlanmaz, ancak bağırsağın lümenindedir.

Aşırı dozda probiyotikler imkânsızdır, çünkü tüm istenmeyen faydalı bakteriler, ilacın büyük bir miktarının alınmasına rağmen, zararlı bir etki yaratmadan bağırsaktan doğal olarak dışarı çıkarlar.

Dozlara ve aşırı fazlalığa uyulmaması durumunda, dispepsi karın bölgesinde yerçekimi, şişkinlik ya da dışkıda şişkinlik şeklinde oluşabilir. Bu gibi klinik belirtiler çok nadirdir. Bu semptomların bile herhangi bir bileşen probiyotiğe karşı tolerans göstermediği ve aşırı dozda alınamayacağı da mümkündür.

En iyi probiyotik

Zamanımızda en iyi probiyotik olanı bulmak için, kompozisyonlarını araştırmak gerekir. Bu nedenle, en popüler uyuşturucular olan linex, bifiform, yoğurt rosel, simyator, lactovit forte ve yoğurt ile test yapıldı. Goodman.

Araştırmadan sonra, sadece bifiform ve linex'in üretici tarafından talep edildiği kadar yararlı bakteriler içerdiği bulunmuştur. Laktovit ve simbiote gelince, bileşimlerinde daha az yararlı mikroorganizmalar içerirler.

Yoğurt rosel aslında 2 kat daha az lactobacilli ve yoğurt vardır. Goodman - bifidobakterilerin yarı büyüklüğü.

Ayrıca, bozulmamış formda bağırsaklara gönderilmeleri için preparatları incelerken, sadece bififormın mide içindeki hidroklorik asit etkisine cevap vermediği ve bağırsak içine bütün bileşimle girdiği görülmüştür.

Sonuç olarak, en iyi probiyotik, bağırsağa tamamen girdiği için bififormdır. Diğerleri, örneğin, lineks - sindirim sistemi boyunca hareket ettikçe, bakterinin yaklaşık% 99'u, simbiyende - yaklaşık% 90, bileşimde bulunan bakteri miktarı başlangıçta abartılmıştır.

Mikroorganizmalar laktovit forte% 40'lık bir sağkalım oranı ve% 15'ten fazla olmayan yoğurtlar göstermiştir.

Probiyotik içeren ürünler

Probiyotikler yararlı bakteriler içerir, ancak bu ilaçları düzenli olarak almak gerekli değildir, çünkü gıda da benzer bakterilere sahiptir.

Bu nedenle, probiyotik içeren çok sayıda ürün düzenli olarak diyetinize dahil edilebilir ve dysbacteriosis ve bağırsakta bozulmanın ne olduğunu unutur.

Başlangıç olarak, bütün sütten elde edilen kefir belirtilmelidir. Doğal olarak elde edilen bir düzine türde yararlı mikroorganizma içerir. Ancak, sadece kefirin benzer özellikleri değil, aynı zamanda süt ürünleri diğer temsilcileri - yoğurt, ryazhenka ve yoğurt vardır.

Hazırlama sırasında sirkenin eklenmediği turşu ve vişne - elma, salatalık, domates gibi probiyotikleri içeren ürünler de, mükemmel bir yararlı mikrop kaynağıdır.

Mikroorganizmalar için gerekli olan çok miktarda mikroflora peynir, süzme peynir, soğan, soya, kuru üzüm, pirinç, çavdar unu ve diğer birçok üründe bulunur. Buna ek olarak, listelenen malzemelerden iki kat daha hoş olacak oldukça lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz.

Probiyotik hakkında yorumlar

Probiyotikler çok sayıda patoloji için evrensel bir yardımcıdır. Bağırsak mikroflorasının patojenik mikroorganizmaların etkisinden veya antibakteriyel ajanların alımından muzdarip olduğu zaman, sindirim sistemi ile ilgili olabilir.

Ayrıca, bu ilacın vücudun bağışıklık sistemi üzerinde bir uyarıcı etkiye sahip olma yeteneğini, interferon üretimini arttırdığını unutmayın.

Probiyotiklerle ilgili yorumlar daha olumludur. İlaçlardan neredeyse hiç yan etkisi yoktur. İstisnai durumlarda, herhangi bir bileşene karşı toleranssız, alerjik reaksiyon mümkündür. Ancak, bu fenomen çok nadirdir.

Her kişi kendi başına bir probiyotik alır, çünkü bir tanesi ilaç için olumlu bir etkiye sahip olabilirken, diğerleri herhangi bir gelişme göstermeyecektir.

Ayrıca, probiyotiklerin olumlu incelemeleri de yenidoğan döneminde ve genç yaşta kullanılan ilaçlarla ilgilidir. Sonuçta, bebekler genellikle güçlü mikroflorasın yokluğunda disbakteriyozla karşılaşırlar.

Probiyotikler, organizmanın florasının yer aldığı çeşitli patolojik durumlarda kullanılır. Faydalı ve patojenik mikroorganizmaların oranının normalleşmesi sayesinde organizmanın işleyişinin stabilizasyonu gözlenir.

Dikkat!

Bilgilerin algılanmasını kolaylaştırmak için, ilacın tıbbi kullanımının resmi talimatları temelinde özel bir formda sunulan ve tercüme edilen ilaç "Probiyotik" için bu talimat. Kullanmadan önce doğrudan ilaca verilen açıklamaları okuyunuz.

Açıklama, bilgilendirme amacıyla sağlanmıştır ve kendi kendini iyileştirme için bir rehber değildir. Bu ilaca olan ihtiyaç, tedavi rejiminin amacı, ilaçların dozu ve dozu sadece doktor tarafından belirlenir. Kendi ilacınızı sağlığınız için tehlikelidir.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.