Enginar özü

Enginar özütü, enginar bitkisinin (Cynara cardunculus) yapraklarından veya köklerinden elde edilen konsantre bir maddedir. Bu özüt, enginara tıbbi özelliklerini veren biyolojik olarak aktif bileşikler içerir.

Enginar, sinarin, kuersetin, flavonoidler, çinkoalon, kafeoilklorojenik asit ve diğerleri gibi çeşitli faydalı bileşenler içerir. Bu bileşikler antioksidan, anti-inflamatuar, koleretik (safra salgısını uyarma) ve kolagojik (safra kesesinden bağırsaklara safra salınımını artırma) özelliklere sahiptir.

Enginar özütü, karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarını iyileştirmek, kan kolesterolünü düşürmek, sindirimi iyileştirmek, kalp-damar sağlığını desteklemek ve hatta kilo kaybı için doğal bir çare olarak tıpta ve diyetetikte yaygın olarak kullanılmaktadır.

Enginar özütünün genellikle bir besin takviyesi veya bir ilacın parçası olarak satıldığını belirtmek önemlidir. Enginar özünü ilaç olarak kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Endikasyonları Enginar

1. Sindirimin iyileştirilmesi:

   • Enginar özütü mide suyu ve safra üretimini uyararak sindirimi iyileştirmeye ve besinlerin daha iyi emilmesine yardımcı olur.

2. Dispepsinin önlenmesi ve tedavisi:

   • Enginar bazlı preparatlar, şişkinlik, midede doluluk hissi ve mide bulantısı gibi fonksiyonel dispepsi semptomlarını hafifletebilir.

3. Karaciğer fonksiyonunun desteklenmesi:

   • Enginar özütü, içeriğindeki sinarin ve diğer antioksidanlar sayesinde karaciğeri korumaya yardımcı olur, karaciğer hücrelerinin yenilenmesini uyarır ve yağlı karaciğer hastalığının önlenmesinde ve tedavisinde kullanılabilir.

4. Kolesterol seviyelerinin düşürülmesi:

   • Yapılan araştırmalar, enginar özütünün düzenli olarak tüketilmesinin kandaki toplam ve "kötü" LDL kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğunu gösteriyor.

5. İdrar çıkışının uyarılması:

   • Enginar özütü hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir, vücuttaki fazla sıvının atılmasına ve şişkinliğin azaltılmasına yardımcı olur.

6. Kalp ve damar sağlığını desteklemek:

   • Enginarın kolesterol seviyesini düşürmesinin yanı sıra antihipertansif ve antiaterosklerotik etkileri de bulunarak kalp-damar sağlığını desteklediği düşünülüyor.

7. Antioksidan etki:

   • Enginar özü, hücreleri serbest radikallerin verdiği hasardan korumaya ve vücudun genel sağlığını desteklemeye yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir.

Tahliye formu

1. Kapsüller ve tabletler

• Kapsüller: Bu, aktif bileşenin hassas dozajına izin verdiği için kullanımı en uygun formdur. Kapsüller, sinarin içeriği için standardize edilmiş kurutulmuş toz enginar özütü içerir. Genellikle 250 ila 600 mg arasında değişen dozajlarda mevcuttur.

• Tabletler: Kapsüllere bir alternatiftir ve aynı zamanda standartlaştırılmış enginar özütü içerir. Tabletler, emilimi iyileştirmek veya belirli terapötik etkileri hedeflemek için ek bileşenler içerebilir.

2. Sıvı özütler

• Tentürler ve Alkol Ekstraktları: Enginar ekstraktının sıvı formları daha hızlı emilim sağlar ve yiyecek veya içeceklere eklenebilir. Katı dozaj formlarını almakta zorluk çekenler için idealdir.

3. Tozlar

• Kuru Toz: Smoothielere, yoğurda veya diğer yemeklere eklenerek besin değerini ve lezzetini artıran, akışkan bir toz formundaki enginar özütü.

4. Şuruplar

• Şuruplar: Sıvı dozaj formlarını tercih eden çocuklar veya yetişkinler için tercih edilebilecek daha nadir bir salım şeklidir. Şuruplar lezzeti artırmak için ilave şeker veya tatlandırıcılar içerebilir.

Farmakodinamik

1. Safra söktürücü etki: Enginar özütü, karaciğer hücreleri tarafından safra üretimini ve salgılanmasını uyarır. Bu, sindirim sürecini iyileştirmeye yardımcı olur, yağların ve gıda maddelerinin sindirimini artırır ve safra taşı oluşumu riskini azaltır.
2. Kolagog etkisi: Enginar özütü safra kesesinin kasılma fonksiyonunu artırmaya yardımcı olur, bu da safrayı bağırsaklara itme sürecini iyileştirir. Bu peristalsis'i iyileştirmeye ve sindirim sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
3. Hepatoprotektif etki: Bazı çalışmalar, enginar özütünün karaciğeri alkol veya ilaçlar gibi hasarlardan ve toksik etkilerden koruma yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir. Karaciğer fonksiyonunun geri kazanılmasına ve sürdürülmesine yardımcı olabilir.
4. Antioksidan Etki: Enginar özü, hücreleri serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olabilecek kuersetin ve kafeik asitler gibi antioksidanlar içerir. Bu, oksidatif stresle savaşmaya ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
5. Hipokolesterolemik Etki: Bazı çalışmalar, enginar özütünün, metabolizmayı ve vücuttan atılımını iyileştirerek kan kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Farmakokinetik

Enginar özütünün farmakokinetiğine ilişkin bilgiler sınırlıdır, çünkü genellikle bir diyet takviyesi veya doğal bir çare olarak kabul edilir. Çoğu durumda, enginar özütü doğal bir ürün olarak kabul edilir ve geleneksel ilaçlar gibi kapsamlı klinik deneylere tabi tutulmaz.

Bununla birlikte, enginar özütünün oral yoldan alınmasından sonra, aktif bileşenlerin gastrointestinal sistemden kan dolaşımına hızla emildiği varsayılabilir. Buradan, etkilerini gösterdikleri dokulara ve organlara dağıtılabilirler. Aktif bileşenlerin metabolizması ve atılımı karaciğer ve böbreklerde meydana gelebilir.

Enginar özütünün metabolizması, atılımı ve diğer ilaçlarla olası etkileşimleri de dahil olmak üzere farmakokinetiğini tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Dozlama ve uygulama

Uygulama yöntemi

1. Ağızdan Alım:

   • Enginar özütü genellikle kapsül, tablet veya sıvı özütler şeklinde ağızdan alınır.
   • Kapsül ve tabletler bütün olarak su ile yutulmalıdır.
   • Sıvı ekstraktlar su veya diğer içeceklerle seyreltilebilir.

2. Gıdaya İlave:

   • Toz haline getirilmiş enginar özünü smoothielere, yoğurda ve diğer yemeklere ekleyebilirsiniz.

Dozaj

Yetişkinler

• Sindirimi ve karaciğer fonksiyonlarını desteklemek için:

  • Kapsül ve tabletler: Yemeklerden önce günde 2-3 defa 300-600 mg ekstre alın.
  • Sıvı özüt: Genellikle yemeklerden önce günde 2-3 kez 1-2 ml sıvı özüt alınması önerilir. Özütün konsantrasyonu değişebileceğinden etiket talimatları dikkatlice takip edilmelidir.

• Kolesterolü düşürmek için:

  • Dozaj yukarıdakine benzerdir, ancak uygulama süresi genellikle uzundur ve doktor kontrolünde kolesterol düzeylerinin izlenmesi gerekir.

Çocuklar

• Enginar ekstresinin çocuklarda kullanımı mutlaka çocuk doktoru kontrolünde olmalı, özellikle küçük yaş gruplarında bu durum daha da önem kazanmaktadır.

Özel Talimatlar

• Alerjiler: Papatya, krizantem veya papatya gibi aster ailesindeki bitkilere alerjisi olan kişilerde enginarlara karşı da alerjik reaksiyonlar görülebilir.
• Hamilelik ve emzirme: Enginar özütünün hamilelik ve emzirme döneminde kullanımının güvenliliği belirlenmediğinden kullanmadan önce doktora danışılmalıdır.
• İlaç Etkileşimleri: Enginar özütü safra üretimini ve karaciğer enzimlerini etkileyen ilaçlarla etkileşime girebilir. Doktorunuzu aldığınız tüm ilaçlar hakkında bilgilendirdiğinizden emin olun.

Hamilelik Enginar sırasında kullanın

Enginar özütünün hamilelikte kullanımı yalnızca bir doktora danışıldıktan sonra yapılmalıdır. Hamile kadınlar için güvenliği hakkında henüz yeterli veri bulunmamaktadır. Bu nedenle, tedaviye başlamadan önce kullanımının olası risklerini ve faydalarını doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.

Kontrendikasyonlar

1. Aşırı duyarlılık: Enginar veya ilacın diğer bitkisel bileşenlerine karşı bilinen aşırı duyarlılığı olan kişiler kullanımından kaçınmalıdır.
2. Safra kesesi ve safra yolu hastalığı: Safra kesesi veya safra yolu hastalığı olan kişilerde enginar özütü kullanımı dikkatli ve doktor gözetiminde gerekebilir.
3. Karaciğer Hastalığı: Siroz veya hepatit gibi ciddi karaciğer hastalığı olan hastalarda enginar özütü kullanımı dikkatli ve tıbbi gözetim gerektirebilir.
4. Safra taşı hastalığı: Safra taşı hastalığının varlığında enginar kullanımı tıbbi tavsiye olmaksızın kontrendike olabilir.
5. Hamilelik ve emzirme: Enginar özütünün hamile ve emziren kadınlar için güvenliği belirlenmemiştir, bu nedenle kullanmadan önce doktora danışılmalıdır.
6. Çocuklar: Enginar özütünün çocuklarda güvenliliği ve etkinliği belirlenmediğinden kullanımı mutlaka hekime danışılarak yapılmalıdır.

Yan etkiler Enginar

1. Alerjik Reaksiyonlar:

   • Nadir de olsa, enginarlara karşı alerjik reaksiyonlar mümkündür, özellikle de papatyalar, krizantemler veya karahindibalar gibi aster ailesindeki bitkilere (enginarın ait olduğu) karşı hassasiyeti olan kişilerde. Semptomlar arasında döküntü, kaşıntı, dudaklarda veya boğazda şişme ve nefes almada zorluk yer alabilir.

2. Gastrointestinal bozukluklar:

   • Enginar özütü özellikle yüksek dozlarda alındığında gaz, karın şişkinliği ve mide rahatsızlığına neden olabilir.

3. İshal:

   • Enginar, safra üretimini uyarıcı etkisi nedeniyle safra üretiminin artmasını sağlayabilir ve bu da bazen ishale yol açabilir.

4. Olası ilaç etkileşimleri:

   • Enginar özütü, özellikle karaciğer ve safra yolu rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir. Zaten herhangi bir ilaç kullanıyorsanız enginar almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

5. Safra kesesi ve karaciğer üzerine etkisi:

   • Safra kesesi hastalığı veya safra yolu tıkanıklığı olan kişiler, safra üretimini artırıp semptomları kötüleştirebileceğinden enginar özütü kullanmaktan kaçınmalıdır.

6. Hormon düzeylerine etkisi:

   • Enginar hormonal dengeyi etkileyebileceğinden hormona bağlı rahatsızlıkları olan kişiler (örneğin; meme kanseri, yumurtalık kanseri, endometriozis, miyom) kullanmadan önce doktora danışmalıdır.

Aşırı doz

1. Gastrointestinal bozukluklar:

   • Enginar özünün aşırı tüketimi safra ve mide suyu üretimini uyardığı için ishal, mide ağrısı, mide bulantısı ve kusmaya yol açabilir.

2. Hipotansiyon (düşük kan basıncı):

   • Enginar özütü tansiyon düşürücü etki gösterebilir ve aşırı tüketimi aşırı kan basıncı düşüşüne yol açabilir.

3. Alerjik Reaksiyonlar:

   • Yüksek dozlarda ciltte döküntü, kaşıntı, şişlik gibi alerjik reaksiyonların görülme olasılığı artar.

4. Karın şişkinliği ve gaz:

   • Aşırı tüketimi sindirim süreçlerinin uyarılması nedeniyle gaz ve karın şişkinliğini artırabilir.

5. Safra asidi metabolizması üzerindeki etkisi:

   • Enginar özütünün yüksek dozları safra asitlerinin üretimi ve atılımında dengesizliğe yol açabilir, bu durum özellikle safra kesesi veya karaciğer hastalığı olan kişiler için tehlikelidir.

Diğer ilaçlarla etkileşimler

1. Kolesterol düşürücü ilaçlar: Enginar özütü kan kolesterol seviyelerini etkileyebilir. Bu nedenle, statinler veya diğer kolesterol düşürücü ilaçlar gibi ilaçlarla birleştirilmesi ek kolesterol düşüşüne neden olabilir.
2. Karaciğerle tedavi edilen ilaçlar: Enginar özütü bazı ilaçların karaciğer fonksiyonunu ve metabolizmasını etkileyebilir. Bu nedenle karaciğerle işlenmiş ilaçlarla birlikte alındığında dikkatli olunması ve karaciğer değerlerinin izlenmesi gerekebilir.
3. Hipoglisemik etkili ilaçlar: Enginar özütü kan şekeri düzeylerini düşürebileceğinden sülfonilüre veya insülin gibi diyabet ilaçlarıyla birlikte kullanıldığında dikkatli olunmalıdır.
4. Antikoagülan ilaçlar: Enginar özütünün kan pıhtılaşması üzerindeki potansiyel etkisi nedeniyle varfarin veya heparin gibi antikoagülanlarla etkileşimler olası olabilir.