х
Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Kefir diyeti: hangi ürünlerle kombine edilemez?
Makalenin tıp uzmanı
Alexey Kryvenko, Tıbbi İncelemeci
Son inceleme: 04.07.2025
Son inceleme: 04.07.2025
Kefir diyeti gastrointestinal sistem için çok iyidir. Vücudu boşaltmanın ve kilo vermenin harika bir yoludur. Ancak kefir tüm ürünlerle birlikte kullanılmamalıdır.
[ 1 ]