Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Sokakta sık yürüyüşler, çocuklarda miyopi gelişme riskini azaltır.
Makalenin tıp uzmanı
Son inceleme: 23.04.2024
Araştırmanın sonucunda İngiliz bilim adamları, çocukların açık havada yürümesinin, miyopi veya miyopi gelişme riskini azalttığı sonucuna vardı .
Cambridge Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, önceki 8 çocuk vizyon çalışmasında elde edilen verileri analiz ettiler. Bu çalışmalarda toplam katılımcı sayısı 10.000 kişiyi aştı. Bu çalışmanın sonuçları, Florida'daki Amerikan Oftalmoloji Akademisi'nin yıllık sempozyumunda sunuldu.
Herediter yatkınlık miyopi gelişiminde ve fiziksel aktivitede ve kitap okumada yetersiz aydınlatmada rol oynasa da, genellikle miyopi gelişme riskini azaltmak için daha sık çıkılması yeterlidir. Aynı zamanda, araştırmacılara göre, çocuğun orada ne yapacağı önemli değil.
Görüldüğü gibi, miyopi olan çocuklar ortalamada ortalama 3,7 saatte, ileri görüşlülüğü ya da normal görüşe sahip olan akranlarından daha düşüktür. Ayrıca, açık havada geçirilen haftada her saat ek olarak miyopi oluşturma riski% 2 oranında azalır.
Bu ilişkinin kesin nedeni, bilim adamları henüz ortaya koymadı. Bununla birlikte, çalışmanın başkanı Justin Sherwin (Justin Sherwin), açık hava yürüyüşlerinin vizyona olan olumlu etkisinin temel nedenlerinin, konulara uzun bir mesafeden, güneş ultraviyole ve fiziksel aktivitenin etkilerine bakabileceğini ileri sürdü.
Araştırmacı ayrıca çocukların açık hava yürüyüşlerinin dengelenmesi gerektiğini de vurguladı. Bilindiği gibi, doğrudan güneş ışığı altında uzun süreli ultraviyole ışınlaması, son derece kötü huylu bir deri kanseri olan melanom için ana risk faktörüdür.
Aynı zamanda, ölçülü yürüyüşler sadece miyopi değil, aynı zamanda obezite, diyabet, D vitamini eksikliği, osteoporoz ve diğer hastalıklar gibi hastalık riskini de azaltır.
Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre, dünyadaki 153 milyon insanın görme bozukluğu vardır.
Birinci sınıftaki çocukların yaklaşık% 3'ünde görme bozukluğu olduğu ve 3-4 sınıftaki çocuklarda bu göstergenin% 10'a çıktığı unutulmamalıdır. 7-8. Sınıflarda% 16, lise öğrencilerinde ise dörtte biri çocuklarda miyopi çekmektedir.
[1],