^
A
A
A

Güneş yanığının yararları ve zararları

 
, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

25 May 2012, 07:59

Avluda, yaz, güneş ve bu yüzden güneş yanığından bahsetmenin zamanı geldi. Sonuçta, güneş ışınları vücudumuza enerji vererek doyurur ve D vitamininin sağlığı ve güzelliği için son derece önemlidir.

Tabaklanmış cilt, elbette solgun olmaktan çok daha çekici görünüyor, ancak bu durumda, güzellik sağlıktan kurban edilmemelidir. Sonuçta, cildimiz için güneş yanığı, stres ve ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalma ile , cilt kanserinin gelişmesini provoke ettiği ölçüde bile, ona önemli bir zarar verebilir .

Güneş altındayken vücudumuzun sadece zararlı ultraviyole radyasyonu değil, aynı zamanda zararsız olduğu konusunda ortak bir görüş vardır. Bu durumdan uzak. Ultraviyole ışınları ve aynı zamanda bu ışınların olumsuz etkilerinden korunmak için bir ölçüde kullanılabilen güneş koruyucuları hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım.

Üç tip ışın olduğu bilinmektedir: UVC, UVA ve UVB.

UVC ışınlarıyla başlayalım. Cildimiz üzerindeki etkilerine gelince, endişelenecek bir şeyimiz yok - bu kısa dalgalar, atmosfer tarafından filtrelenmiş, Dünya yüzeyine ulaşmıyor

Aşağıdakiler UVA ışınlarıdır. % 95'i Dünya'ya ulaşan bu ışınlar, günümüzden günümüze, şafaktan alacakaranlığa, yılın herhangi bir saatinde, herhangi bir hava koşulunda ve gezegenimizin herhangi bir iklim bölgesinde yaşamaktadır. Sağlığımız için UVA ışınlarına karşı daha az zararlı olan bir şey de, bunların serbest radikal oluşumu kaynağı olarak görülmesidir.

Şimdi UVA ışınlarından korunma hakkında. Ne yazık ki, modern güneş koruyucularının büyük çoğunluğunun temel problemi, sadece bir tür ışından korunmalarıdır. Dolayısıyla, UVB ışınları filtrelerinden korumak için SPF kullanılır.

Sonuç olarak - UVB ışınları hakkında. Dünya yüzeyine giden yol boyunca bu ışınların% 95'i ozon tabakası ve bulutlar tarafından emilir - sadece% 5'i bize ulaşır. Böylece, UVB ışınları sadece cildimize değil, aynı zamanda çevremizdeki çevreye de zarar verir. Bu ışınların en büyük aktivitesi 10 ila 4 arasındadır. Ciltte güneş yanığına UVB ışınlarına uzun süre maruz kalmanın sonuçları ve ayrıca hücrelerin anormal mutasyon riskleri, cilt kanserine neden olabilir. UVB ışınlarına karşı korumak için tasarlanmış güneş koruyucuları IPD ve PPD filtrelere sahiptir.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.