Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Çalışma, fiziksel sağlığın beyin yolları aracılığıyla ruh sağlığını nasıl etkilediğini gösteriyor
Son inceleme: 02.07.2025
University College London (UCL), Melbourne Üniversitesi ve Cambridge Üniversitesi'nden bilim insanlarının öncülüğünde yürütülen yeni bir araştırmaya göre, organları ve beyni ilgilendiren çoklu biyolojik yollar fiziksel ve ruhsal sağlıkta önemli roller oynuyor.
Nature Mental Health dergisinde yayımlanan çalışmada, 18.000'den fazla kişiden alınan UK Biobank verileri analiz edildi. Bunlardan 7.749'unun klinik olarak teşhis edilmiş ciddi bir tıbbi veya ruhsal hastalığı yoktu, 10.334'ünün ise şizofreni, bipolar bozukluk, depresyon veya anksiyete bozukluğu tanısı aldığı bildirildi.
Araştırmacılar, gelişmiş istatistiksel modeller kullanarak organ sağlığının bozulması ile depresif semptomların artması arasında önemli bir bağlantı buldular ve beynin sağlık ve depresyon arasındaki bağlantıda önemli bir rol oynadığını tespit ettiler.
Çalışılan organ sistemleri arasında akciğerler, kas ve kemikler, böbrek, karaciğer, kalp, metabolik ve bağışıklık sistemleri yer aldı.
Melbourne Üniversitesi Psikiyatri Bölümü'nden araştırmanın başyazarı Dr. Ye Ella Tian, "Genel olarak, zayıf organ sağlığının zayıf beyin sağlığına, bunun da zayıf ruh sağlığına yol açabileceği birkaç önemli yol tespit ettik" dedi.
"Klinik verileri, beyin görüntülemeyi ve organlara özgü biyobelirteçlerin geniş bir yelpazesini geniş bir popülasyon tabanlı kohortta birleştirerek, beynin aracı olarak hareket ettiği ve vücudun organlarının zayıf fiziksel sağlığının zayıf zihinsel sağlığa yol açabileceği birden fazla yolu ilk kez belirleyebildik.
"Bu özel organ sistemleri ve nörobiyoloji üzerindeki etkileriyle zihinsel sağlığı iyileştirme potansiyeline sahip, değiştirilebilir yaşam tarzı faktörlerini belirledik.
"Çalışmamız beyin, beden, yaşam tarzı ve ruh sağlığı arasındaki bağlantıların bütünsel bir karakterizasyonunu sağlıyor."
Fiziksel sağlığın yanı sıra uyku kalitesi, beslenme, egzersiz, sigara ve alkol tüketimi gibi yaşam tarzı faktörleri de dikkate alındı.
University College London'dan çalışmanın yazarı Profesör James Cole şunları söyledi: "Sağlık alanında vücuttaki tüm organların ve sistemlerin birbirini etkilediği iyi bilinse de, bu durum araştırmalara nadiren yansıyor. Bu nedenle sonuçlar özellikle ilginç çünkü vücudun farklı bölgelerinden alınan ölçümleri birleştirmenin önemini gerçekten vurguluyorlar."
Melbourne Üniversitesi Psikiyatri ve Biyomedikal Mühendisliği Bölümlerinden çalışmanın ortak yazarı Profesör Andrew Zaleski şunları ekledi: "Bu önemli bir çalışma çünkü fiziksel sağlık ile depresyon ve kaygı arasındaki bağlantıyı ve bu bağlantının kısmen beyin yapısındaki bireysel farklılıklardan kaynaklandığını gösterdik.
"Bulgularımız, karaciğer ve kalp, bağışıklık sistemi, kaslar ve kemikler gibi birden fazla organ sisteminin fiziksel sağlığının kötü olmasının beyin yapısında da değişikliklere yol açabileceğini düşündürmektedir.
"Beyindeki bu yapısal değişiklikler depresyon ve anksiyete semptomlarının yanı sıra nevrotikliğin gelişmesine veya kötüleşmesine yol açabilir."