Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Bir işkoliği tanımlamak için evrensel bir yaklaşım geliştirilmiştir
Son inceleme: 01.07.2025
Günümüzde psikologların hemen hemen hiçbiri, bir kişinin işkolik olup olmadığını ve işe bağımlı olup olmadığını doğru bir şekilde belirleyememektedir; çünkü modern dünyada çoğu insanın her gün düzensiz çalışma saatleri bulunmaktadır.
Ancak Nottingham Trent ve Bergen Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, doktor Cecilia Shu Andreessen liderliğinde, işkolikleri tespit etmek için evrensel bir yaklaşım geliştirdiklerini söylüyorlar. İşkoliklikteki temel yönleri ortaya çıkarmak için 12.000 kişiyi test ettiler.
Yöntemin özü, "asla" (1), "bazen" (2), "zaman zaman" (3), "sık sık" (4), "sürekli" (5) şeklinde cevaplamanız gereken bir dizi soru/ifadeye dayanır. İfadeler arasında, örneğin, "Çalışmaya nasıl daha fazla zaman ayırabileceğinizi düşünüyorsunuz", "Başlangıçta planladığınızdan daha fazla çalışıyorsunuz", "Suçluluk, korku, zayıflık ve depresyon duygularının üstesinden gelmek için çalışıyorsunuz" yer alır.
"Arkadaşlarınız size daha az çalışmanızı tavsiye ediyor ama siz onları görmezden gelmiyorsunuz", "Çalışmanızı engelleyen bir şey varsa strese giriyorsunuz", "Çalışmanız yüzünden hobileriniz, antrenmanlarınız ve diğer boş zaman aktiviteleriniz geri planda kalıyor", "Çalışmanız yüzünden sağlığınız bozuldu" gibi ifadeler de yer aldı.
5 sorudan fazla puan alan kişiler işkolik olarak kabul edilir. Araştırmacıların, iş ve ev arasındaki yerleşik ilişki nedeniyle şu anda işe bağımlılığın giderek arttığını doğruladığını belirtmekte fayda var. Sonuç olarak, bir kişinin bir görevden diğerine geçmesi daha zor hale geliyor.
[