Ruh sağlığı (psikiyatri)

Erkeklerde depresyon

Psikolog ve psikiyatristlere göre erkeklerde depresyon, kadınlara oranla çok daha az görülüyor.

IQ'nuzu nasıl yükseltebilirsiniz?

Entelektüel başarılarını karakterize etmek için bir IQ katsayısı vardır. Bu makalede IQ'nun nasıl artırılacağı sorusuna değineceğiz.

İlgisiz olduğunuzda ne yapmalısınız?

İlgisizlikle ne yapılacağı ve bu hastalığın nasıl tedavi edileceği, bu bozukluğun semptomlarıyla karşılaşan kişiler için acil bir konudur. İlgisizlikle mücadele için size küçük bir algoritma sunuyoruz.

Apati tedavisi

Apatinin tedavisi hastalığın evresine ve ihmaline bağlıdır. Bu nedenle, apatinin erken evrelerinde, yani bozukluğun ilk belirtilerinde, bir süre dinlenmek veya çevreyi değiştirmek gerekir.

Hayata karşı ilgisizlik

Hayata karşı ilgisizlik, içsel boşluğa, hiçbir şey yapma isteksizliğine ve kopukluğa neden olan acı verici bir durumdur. Bu tür duygular sizi normal yaşam ritminizden çıkarır, yalnız, etrafınızda olup biten her şeye karşı ilgisiz ve kaybolmuş hissetmenize neden olur.

Apati, halsizlik, yorgunluk, uyku hali: nasıl başa çıkılır

İlgisizlik, etrafta olup biten her şeye karşı bir ilgisizlik ve duyarsızlık halidir. Bu psikolojik rahatsızlığın nedenlerine, tedavi yöntemlerine, ayrıca bir psikologdan alınacak tavsiyelere ve ilgisizliği önleme yöntemlerine bakalım.

Hayal gücü egzersizleri

Hayal etme yeteneğini harekete geçirmek için bilim, hayal gücünü geliştirmeye yönelik özel egzersizler geliştirmiştir ve pratikte kullanılabilir. Bu egzersizler sadece bilincimizi genişletmekle kalmaz, aynı zamanda bireyselliğin, yaratıcılığın ve nihayetinde kişiliğin gelişimine de katkıda bulunur.