^

Sağlık

Ayak bileği ağrısı

, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Ayak bileği veya ayak bileği, tendonları bağlayan ve blok benzeri bir bağlantı oluşturan 3 kemiği (tibial, peroneal ve talant) içerir. Ayak bileğine hasarlar ofset eklem vilke.Eto içine alınır patolojik deplasman talus, aslında, hasar meydana çünkü bunların tibia veya ayak bileği alt kısmında üzerinde doğrudan ya da dolaylı bir etkisi vardır tanımlar.

Genellikle ayak bileği ağrısı nedenidir artrit veya eklem artroplastisi ile eklemin subluksasyonudur. İlkini ikinciden ayırt etmek yeterince kolaydır: ayak bileğindeki artritik iltihaplanma genellikle diğer eklemlerin iltihaplanmasına paralel olarak ortaya çıkar. Bu, ayak bileği ekleminin iltihaplanmasına ve şişmesine neden olur, dediği gibi, bir sebep olmaksızın - herhangi bir travma olmaksızın. Artritte ayak bileği ağrısı, gece (yaklaşık 3: 00-4: 00) daha belirgindir ve yürüme sırasında gündüz, ağrı hissedilir, ancak daha az yoğunluğa sahiptir.

Ayak bileği ağrısı

trusted-source[1], [2], [3]

Ayak Bileğinde Ağrı Nedenleri ve Tanısı

Ayak bilekleri ve ayaklarda hasar. Bu tür travmalara sahip mağdurlar, en büyük yaralı hasta grubunu temsil etmektedir. Nasıl travma: keskin podvertyvanie ayak olarak içeri ya da dışarı doğru, ağır ayak üzerindeki nesnelerin düşme topuklar büyük bir yükseklikten düşen (kırık ayak, parmak, falanks, metatars, ve benzeri).

Ayak bileğinin deforme artrozu. Bu kas-iskelet sistemini etkileyen ciddi bir hastalıktır. Kişinin çalışma yeteneğini azaltabilir ve hatta engelliliğe yol açabilir. Birçok durumda, deforme edici artroz, bir veya birkaç anatomik bileşeninin (dış ve iç ayak bilekleri, tibia, talus kemiği) karmaşık bir travmasının sonucudur. Bu hastalığın klinik tablosu çeşitlidir: ayak bileği ve alt bacakta ağrı, eklemin şişmesi, eklemde sınırlı hareketlilik, yürüyüşün kusuru.

Dejeneratif artrit (osteoartrit). Orta yaşlara ulaşan insanlar arasındaki en yaygın hastalık. Yaşla birlikte, kemiklerin (kıkırdak) kaygan, yumuşak bağ dokusu, aşınma ve yıpranmayı kavrar. Sonuç olarak, eklem, ayak bileği iltihabı, şişme ve ağrı başlar. Bu sendrom yavaş yavaş ilerler, ayak bileğindeki sertlik ve ağrıdaki artış zamanla ortaya çıkar.

Romatoid artrit. Romatoid artritin kesin nedeni bilinmemektedir. Bu hastalık kalıtsal olmasa da, araştırmacılar bazı insanların genetik yatkınlığa sahip olarak bu hastalığa daha yatkın olduklarına inanmaktadır. Kural olarak, bu genleri aktive eden "tetik mekanizması" bulaşıcı faktördür.

Travma sonrası artrit. Bu artritin gelişmesinin ana nedenleri, eklemin ve deplasmanın yumuşak bağ dokusunun yırtılmasıdır. Hasarlı bir eklem, tedavi uygun şekilde yapılsa bile artrit için 7 kez daha eğilimlidir. Yaralanma sonrasında belirli bir süre sonra vücut, kıkırdak hücrelerinde dejenerasyon sürecini uyaran hormonlar üretir.

Ayak bileğinin şişmesi. Siyatik pek çok nedenden dolayı şişebilir: çatlaklardan ve problem eklemlerinden şişmeye kadar. Kural olarak, şişmiş ayak bilekleri ağrı ve rahatsızlığa neden olur. Öncelikle, hangi tedaviye başvurulacağı hakkında bir fikir sahibi olmak için ödemin nedenini bulmalısınız.

Ayak bileğinizde ağrıyı hafifletmek ve şişmesini azaltmak için evde basit önlemler alabilirsiniz.

  1. Bacaklarınızı kalbin seviyesinin üzerine çıkarırsanız ödem azaltılabilir. Bunun için bir şezlong ya da bir tabure kullanın. Geceleri ayaklarınızın altına bir yastık koyabilirsiniz. Bu kan dolaşımını artıracak ve şişliği ortadan kaldıracaktır.
  2. Ağrıyı rahatlatmaya ve yok olana kadar şişliği azaltmaya yardımcı olan rahat ayakkabılar giyin. Ayakları ve ayak bilekleri ile ilgili sorunları olan insanlar için özel ayakkabılar vardır. Kural olarak, ayak bilekleri için rahat, iyi havalandırılmış ve yumuşaktır.
  3. Ayak bilekleri için egzersiz yapın. Kan dolaşımını ve kas aktivitesini artırır. Bu egzersizler ayakların doğru döndürülmesi, bükülme, dokunma ve masajdan oluşur. Ayağını yatağın üzerine koy ve ellerinle parmaklarını yanında tut. Ayağı saat yönünde yavaşça döndürün. Bu rahatsızlığa neden oluyorsa, bacağınızı birkaç kez bükün ve düzeltin.
  4. Elastik bandaj kullanın. Ayak bileğini desteklemek ve hafifçe sıkarak şişliklerini azaltmak için bölgeye ihtiyaç vardır. Bu bandajlar yürüme sürecinde ayak bileği ve ayaktaki ağrıyı daha da rahatlatacaktır.
  5. Radyografi yap. Yukarıdaki yöntemlerin etkisiz olduğu kanıtlanmışsa, muhtemelen bir travmatolog veya romatologla tedavi edilmesi gereken daha ciddi bir rahatsızlığa sahipsiniz.

trusted-source

Ayak bileği yaralanması belirtileri

Ayak bileği bağlarının gerilmesi. Ayak bileği altında supinasyon sırasında ayak bileği eklemi, keskin ağrı dış ya da iç kısmında (iç podvertyvaniya ayak). Palpasyon ile (kanamanın bir sonucu olarak şişme hızlı gelişimi, keskin ağrıya neden olur. Burkulma paralel 5. Metatars kırık oluşursa, keskin vardır Bu kemiğin tabanının palpasyon sürecinde ağrı.

Dış ayak bileği kırığı. Klinik tablo, ayak bileği bağlarının gerilmesi ile aynıdır, ancak, palpasyon sırasında, ağrılı duyular hem ayak bileğinin altında hem de doğrudan ayak bileğinde belirlenir.

Ayak bileklerinin kırığı ve ayağın subluksasyonu. Eklem büyük ölçüde büyük ölçüde artar, hareket etme teşebbüsü güçlü ağrıya neden olur. Ayak, subluksasyon tipine bağlı olarak dış, iç veya arka tarafa doğru hareket eder. Kurban, parçaların kırılmasını hissedebilir. İç ve dış ayak bileklerinde palpasyon olduğunda, ayak bileğinde ağrı görülür, sıklıkla kemik parçaları arasında bir kusur bulunur.

Kalkaneus kırığı. Topuğun güçlü bir kalınlaşması ve dışa doğru dönmesi vardır. Bir yer değiştirmeye sahip bir kırık varsa, ayağın kemeri düzleşir. Kurban ayak bileğindeki çok şiddetli ağrı nedeniyle ayağa kalkamaz. Topuktaki ağrı nedeniyle, ayak bileği hareketleri sınırlıdır, ancak hala mümkündür.

Metatarsal kemiklerin diyafizinin kırılması, ayağın arkasındaki büyük bir hematomun ("yastık şeklinde durma") oluşumuna ve aynı zamanda ayağın uzunlamasına kemerinin düzleşmesine neden olur. Aynı zamanda palpasyon sırasında ayak bileğinde keskin bir ağrı ve ön ayak üzerinde yük vardır.

Ayak bileğindeki çıkık ve sublüksasyon, ayak bileklerinin kırılması ile kombine edilebilir. Çıkık bu kalkaneus ve (subtalar dislokasyon adlandırılır) talusu birleştiği noktada oluşabilir. Bu durumda topuk ve ayak bileği bölgesinin belirgin bir deformasyonu ve kalınlaşması vardır. Topuk içe doğru döndü. Tarsal kemiklerin ve metatarsal kemiklerin Çıkığı ayağının sıkıştırma sırasında gerçekleşir ve deformasyona neden olur, sırt veya farklı yönlerde çıkık kemikleri hitap etmesi bekleniyor. Ayağın arkasına büyük bir hematom var.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.