Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Fibromiyalji için diyet
Makalenin tıp uzmanı
Son inceleme: 04.07.2025
Fibromiyalji diyeti, sadece tedavide sonuç almaya yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda hastanın yaşam kalitesini de önemli ölçüde artıran yardımcı yöntemlerden biridir.
Tam bir iyileşmeyi teşvik etmese bile genel semptomların önemli ölçüde rahatlamasını sağlayacak bir diyet oluşturmak o kadar da zor değildir; diyete uzun süre sıkı sıkıya bağlı kalmak yeterlidir. Birçok ülkede doktorlar tarafından onaylanacak tek bir önerilen şema yoktur, ancak fibromiyalji için bir diyet, kilo verme veya normalleştirmenin çeşitli popüler yöntemlerine benzer şekilde sağlıklı yiyecekler yemeyi içerir.
[