Elbette birçoğu yakın zamanda Londra'da gerçekleşen Olimpiyatlar'da sporcuların atletik fiziği ve sağlıklı görünümünden ilham aldı. Elbette böyle bir sonuca ulaşmak kolay değil - bir sporcunun rahatlama vücuduna sahip olmak için her gün zorlu bir şekilde antrenman yapmanız gerekir. Dr. Michael Mosley kendi deneyiminden yola çıkarak diyetin ağır fiziksel egzersize alternatif olup olamayacağını ve hayatı uzatıp uzatamayacağını belirlemeye çalıştı.
Üniforma ütülendi, ayakkabılar cilalandı, sırt çantası katlandı. Çocuk tamamen "hazırlandı" ve birinci sınıfa gitmeye hazır görünüyor, ama bunun doğru olup olmadığını kontrol edelim mi?
Yeni bir araştırma, ağırlık kaldırma konusunda ciddi olan erkeklerin erotik videolar izledikten sonra çok daha ağır nesneleri kaldırabildiğini kanıtlıyor.
Yeni bir şeyi ezberlemek için uzun aralar verenlere kıyasla, ara vermeden çalışan kişilerin başarılı olma olasılıklarının daha düşük olduğunu biliyor muydunuz?