^

Sağlık

A
A
A

Sıcak çarpması

 
, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Isıya maruz kalmadan veya sıcak çarpmasından kaynaklanan hipertermi, tüm vücudun aşırı ısınmasından kaynaklanan insan vücudunun nörolojik ve genel işlevlerinin ciddi bir ihlalidir. Hipertermi çok hızlı gelişir, bazen rektumda (rektumda) 42-43 derece kritik değerlere ulaşır, sonuç olarak vücut sıcaklık değişikliklerine uyum için zamana sahip değildir ve kompansatuar özelliklerin hızlı bir şekilde tükenmesi söz konusudur.

İnsan vücudunun termoregülasyonu yaklaşık 37 derecelik normal bir iç sıcaklıkta mümkündür, 1.5 derecelik dalgalanmalara izin verilir. Eğer cildin ve tüm mukoza zarının termoreseptörleri normal çalışıyorsa ve bu sadece dış sıcaklığın yaşamla uyumlu olması şartıyla mümkündür, daha sonra merkezi sinir sistemine giren sinyaller termoregülasyon işlemini kontrol eder. Dış ortam kelimenin tam anlamıyla ısıtıldığında, yükseltilmiş sıcaklık insan vücudunun ısı transferi mekanizmasını değiştirir, hız ve kan akışının tamlığı, vasküler regülasyon, damarların tonu değişir. Buna ek olarak, ısı, bazen rekor seviyelere ulaşan yoğun terlemeyi kışkırtıyor - saatte 1, 5 litre. Bu tür hızlı bir sıvı kaybı kaçınılmaz olarak sıklıkla hipovolemik şoka ve genel zehirlenmeye dehidrasyona (dehidrasyon) yol açar.

trusted-source[1], [2]

Isı çarpması nedenleri

Sıcak çarpması için iki açıklama var: 

  1. Yoğun termal etki - kümülatif veya ani, spontan.
  2. İnsan vücudunun dış ortamdan daha yüksek bir sıcaklığa adapte olma oranı yetersizdir.

Yaygın faktörler, ısı çarpması nedenleri de iki kategoriye ayrılabilir - endojen (iç) ve eksojen (harici): 

  • Vücut ısısı üretiminde artışa neden olan kronik hastalıklarla ilişkili bir iç faktör.
  • Sürekli sıkı çalışma ya da fiziksel egzersizler.
  • Ekzojen faktör - artan ortam sıcaklığı.
  • Ekzojen ve endojen faktörlerin kombinasyonu.

Alkol ile nedenlerinden biri kombinasyonu, narkotikler Harici, çok sıcak termal şok (ekzojen) Dahili "sera" etkisi yaratır, termal şok (endojen) Artan nem Ciddi seviyedeki su kaybı (dehidrasyon) Giyim neden olur ilgili merkezi sinir sistemi işlev Yüksek kapalı ortam sıcaklığı, ısı dalgaları Kardiyak patoloji İlaç tedavisinin ya da kendi girişimi (amfetamin, trisiklik antid de tabii olarak ressanty, MAO inhibitörleri). Meteosensitivite, alkol alımını zahmetsiz hale getirme kabiliyeti Aşırı kilo alımı, obezite

Çoğunlukla, ısı şokları, sıcak iklime sahip ülkelerde, yerel nüfustan değil, farklı amaçlarla gelen insanlardan meydana gelir. Ayrıca, odada yüksek sıcaklık ile bağlantılı karmaşık endüstrilerde hipertermi vakaları nadir değildir. İşçilerin yeterli tulumları yoksa, kısa molalar alma fırsatı, sıcak çarpması kaçınılmazdır. Çocuklar, hamile kadınlar, 55 yaş ve üstü kişiler yoğun ısıya maruz kalmaya karşı son derece savunmasızdır. Anhidroz ya da hiperhidrozis olan insanlar da olası bir ısı çarpması anlamında bir risk grubudur.

trusted-source[3],

Sıcak çarpmanın patogenezi

Hiperterminin patogenezinin aşamaları, su-elektrolit dengesinin bozulmasının ve aşırı ısı birikimine bağlı olarak organizmanın homeostazisinin bağlantılarıdır. Dengedeki değişim hiperhidroz veya anhidrozun bir sonucu olarak gelişir ve ayrıca yüksek vejetatif merkezdeki hipotalamusun termoregülasyonunun kontrol kaybı nedeniyle gelişir.

Sıcak çarpmanın patogenezi, insan sağlığının durumuna ve dış faktörlerin yoğunluğuna bağlıdır. Genel olarak, patolojik sendromun gelişimi aşağıdaki gibi tarif edilebilir: 

  1. Vücudun aşırı ısınması, vücut ısı problemi ile başa çıkmaya çalıştığında, başlangıçta kısa süreli bir tazminat aşamasından geçer.
  2. Açıkça eşit olmayan kaynaklarla telafi edici eylemlerin denenmesi, termoregülasyon mekanizmasında ciddi bir bozulmaya yol açar.
  3. Termoregülasyon işlevinin ihlali, vücut sıcaklığındaki bir artışa yol açar, bu da performansını dış ortamın sıcaklığı ile dengelemeye eğilimlidir.
  4. Dekompansasyon aşaması, eşzamanlı olarak adaptasyon mekanizmalarının tükenmesiyle gelişmektedir.
  5. Şiddetli formlarda, ısı çarpması, vücudun genel zehirlenmesi, asidoz, DVS - sendromu, böbrek yetmezliği, miyokardda hızlı distrofik değişikliklere bağlı kalp yetmezliği ile birlikte olur. Ayrıca pulmoner ödem veya serebral kanama da mümkündür.

Bir serum ve kan gösterileri laboratuvarı çalışması: 

  1. Kan - trombositopeni, lökositoz, hipofibrinojenemi.
  2. İdrar - cylindruria, lökositi, proteinüri.

Genel zehirlenmenin gelişmesi süreci en tehlikeli olanıdır, çünkü patogenezisi şuna benzeyen kalp yetmezliğine yol açar: 

  • Kan basıncında keskin bir düşüş.
  • Hızda keskin düşüş ve kan akışının doldurulması.
  • Artan venöz basınç.
  • Böbrek yetmezliği.
  • Azalmış mikrohemocirculation.
  • Kalp kaslarının dokularında distrofik değişikliklerin hızlı gelişimi.
  • Asidoz.
  • Dolaşım hipoksisi.

Şiddetli formda bir sıcak çarpmanın patogenezi, solunum fonksiyonlarının kesilmesine, beyin dokusuna enerji kaynağının kesilmesine, ödemine ve ölümcül sonuca neden olur.

Sıcak çarpması belirtileri

Sıcak çarpması kliniği çeşitli faktörlere bağlıdır: 

  • Isı maruziyetinin yoğunluğu.
  • Isıya maruz kalma süresi.
  • Kişinin yaşı.
  • İç organ ve sistem hastalıkları.
  • Bireysel özellikler - meteosensitivity, allergy.
  • Semptomatik provoke edici ilaçların (ilaçlar, ilaçlar, alkol) alınması.

Bu tür patolojilerden muzdarip kişilerde sıcak çarpması belirtileri özellikle akut ve yoğundur: 

  • Kardiyovasküler hastalık, son zamanlarda miyokard enfarktüsü veya inme, kalp hastalığı muzdarip.
  • Hipertansiyon.
  • Tiroid bezi hastalıkları.
  • Vegeto-vasküler sendrom.
  • Diabetes mellitus.
  • Hormonal disfonksiyon.
  • Bronşiyal astım.
  • Alerji.
  • Metabolik bozukluklar, aşırı kilo veya anoreksiya.
  • Hepatit, karaciğer sirozu.
  • Nöropsikiyatrik hastalıklar.

Ayrıca, 6-7 yaş arası çocuklarda, yaşlılarda, hamile kadınlarda semptomatoloji hızla gelişmektedir.

Hipertermi I derecesinin belirtileri: 

  • Hızla büyüyen güçsüzlük, uzanma, uykuya dalma arzusu var.
  • Baş ağrısı - mat, ağrıyor.
  • Bulantı hissi.
  • Göğüste ağırlık hissi, nefes alma isteği, esneme.
  • Öğrencilerin dilatasyonu.
  • Soluk cilt.
  • Hiperhidroz.
  • Vücut ısısı kural olarak artmaz.

2. Derece hipertermi belirtileri: 

  • Hareketsizlik hissi, myastenia gravis. Hareket etmek zor, ellerini kaldır, kafa.
  • Yoğun baş ağrısı - dökülen, lokalize olmayan.
  • Mide bulantısı, kusma.
  • Kulaklarda gürültü, zil hissi.
  • Dinamik ve statik ataksi (hareketlerin bozulmuş koordinasyonu).
  • Taşikardi, artmış kalp hızı.
  • Dehidrasyon.
  • Aralıklı, hızlı soluma.
  • Vücut ısısını 40 dereceye yükseltiniz.
  • Bayılma.

Termal şok III şiddeti derecesi belirtileri: 

  • Vücut ısısında keskin bir artış (piretik sıcaklık).
  • Idrara çıkma.
  • Cilt keskin bir şekilde değişir - hiperemiden siyanoza.
  • Yüzeysel solunum.
  • İplikli nabız.
  • Hareket etmek arzusu, psikomotor ajitasyon, kalkmak için konvulsif dürtüleri.
  • Klonik tonik kasılmalar.
  • Delüzyonel durum, halüsinasyonlar - görsel, işitsel, kinestetik.
  • Sopor, koma.

Bir ısı darbesinin hafif ve orta şiddeti zamanında tıbbi bakım ile iyi denetlenir. Vakaların% 25-30'unda şiddetli hipertermi, ölümcül bir sonuçla sonuçlanır.

Bayılma ve sıcak çarpması

Senkop, beyindeki ani anemi (dolaşım bozuklukları) nedeniyle kısa süreli bilinç kaybıdır. Diğer nedenlere ek olarak, bir ısı darbesi hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülen bayılmayı tetikler. Bilinç kaybı ani olabilir, ama aynı zamanda bazı semptomlar öncesinde olabilir - güçsüzlük, yorgunluk, baş dönmesi, göz bozuklukları (çift görme, "uçar"), gürültü veya kulak çınlaması, soğuk ter. İnsanda, ön-bayılma durumu, karakteristik işaretlerle ortaya çıkar - yüzün solukluğu, hareketlerin koordinasyonunun bozulması. Bazen ilk belirtilerle, bayılmayı önlemek için, beyne kan akışını sağlamak için hastayı yatay pozisyona koymak yeterlidir. Orta şiddetteki sıcak çarpması çoğu zaman vasküler bozukluklar ve oksijen açlığı nedeniyle senkop ile kendini gösterir.

Bir ısı çarpması bir baygınlık eşlik ediyorsa ne yapılabilir? 

  • Bir adam koy, bacaklarını kaldır ve kafasını hafifçe indir.
  • Hastayı yatay olarak yerleştirme olasılığı yoksa, ekilmeli ve baş aşağıya dizlere indirilmelidir.
  • Mümkünse, giysilerin üst düğmelerini açın, cildinize hava girişi sağlayarak giysiyi çıkarın.
  • Tapınaklara serin kompresler takın.
  • Amonyak varsa, alkolle bir çubukla, pamuklu bir yünle, bir mendille nemlendirin ve kurbanın burnuna getirin.
  • Kurbanı yanaklara hafifçe bastırarak başınıza kan akışını sağlayabilirsiniz. Ayrıca kulaklarınıza masaj yapmayı deneyebilirsiniz.
  • Kurban bayılma halinden çıktığında ona tatlı çay vermelisin.
  • Eğer senkop, diğer nedenlerle değil, sıcak çarpmasından kaynaklanıyorsa, kahve, kuvvetli çay, alkol ile deney yapmamalısınız.
  • Eğer bir bilinç kaybı tekrarlanırsa, acil tıbbi yardım istemeniz gerekir.

trusted-source[4], [5]

Çocuklarda sıcak çarpması

Sıcak mevsim özellikle 3-4 yaş arası bebekler ve küçük çocuklar için zordur. Bunun nedeni, çocuğun termoregülasyon mekanizmasını ve vücudun genel metabolizmasını henüz tam olarak oluşturmadığı gerçeğidir. Dehidrasyon ve zehirlenmelerden en çok acı çeken çocuklardır, bu nedenle çocuklarda sıcak çarpması sadece sağlığı değil hayatı da tehdit eden ciddi, patolojik bir durumdur.

Çocuklarda sıcak çarpması ne tetikliyor?

Öncelikle, yetişkinler çocuğun hipertermisi, yani ebeveynlerden sorumludur. Bu bakım veren bir anne bebeğini sıcak mevsimde sarmalayabiliyor, güneşin yokluğunda bile çocuk sıcak çarpması alıyor. Buna ek olarak, uzun yürüyüşler, bir başörtüsünün olmaması, sentetik kıyafetler, sahil sahillerinde kalmaya aşırı ilgi, havasız, havalandırmasız oda - bunların hepsi termal hipertermiyi kışkırtan etkenler. Ebeveynlerin etkileyememesinin de nedenleri vardır - yüksek nem, anormal ısıdır, ancak bu doğal olaylar havalandırma, makul koşullandırma ve diğer faaliyetlerle en aza indirgenebilir.

Çocuğun sıcak çarpması nasıl ortaya çıkıyor?

Hiperterminin belirtileri, termal faktörün etkisinin şiddetine bağlıdır ve aşağıdaki gibi olabilir: 

  1. Hafif bir ısı çarpması, baş ağrısı, bulantı, uyuşukluk şikayetleriyle kendini gösterir. Çocuk kaprislidir, iştahını kaybeder, oynamayı reddeder, uzanmaya çalışır. Çocuğun nabzı daha sık görülür, öğrenciler dilate olabilir, yüz kırmızıya döner. Bebeğin cildine dokunmak sıcaktır, terletir, ancak vücut ısısı kural olarak 37 derecenin üzerine çıkmaz. Bu formda, çocuklarda sıcak çarpması çoğu kez burun kanaması, kusma ile kendini gösterir. 
  2. Strokun ortalama şiddeti de uyuşukluk, kötü sağlık, baş ağrısı ile kendini gösterir. Ancak, çocuk odaya çıkıp etrafta dolaşmaya çalışırsa, dikkatli ebeveyn hemen yürüyüşün dengesizliğini, hareketlerin koordinasyonunu ihlal ettiğini fark edecektir. Bebek genellikle gözyaşları, vücut ısısı 39 dereceye yükselir, nefes alması zordur, senkop mümkündür. 
  3. Bakıcı ebeveynleri olan bir çocukta şiddetli bir inme şekli prensipte olmamalıdır. Yine de ateşli bir duruma benziyor, vücut ısısı kritik değerlere yükseltiliyor (40-41 derece), konvulsif sendrom gelişiyor, koma mümkün.

Çocuklarda sıcak çarpması, saklı gelişmesiyle bile kolayca görülebilir, bebeğin organizması neredeyse anında termoregülasyonun ihlaline tepki gösterir. Tek sorun, yenidoğanlarda termal hipertermi için klinik olup, baş ağrısı veya mide bulantısı şikayet edememektedir. Bununla birlikte, sık sık regurjitasyon, vücut ısısının artması, kesintisiz ağlama, uyuşukluk, cildin siyanoz, soğuk ter ve sürekli esneme, sıcak çarpmasının semptomatolojisini belirlemeye yardımcı olacaktır.

Ebeveynler ne yapmalı?

  1. Bir doktora telefon edin.
  2. Tıbbi bakımın gelişinden önce, çocuğu gölgede mümkün olan en soğuk yere yerleştirin.
  3. Çocuk başını kaldırdı, bir tarafa döndü, böylece kusma gazozu tahrik etmeyecekti.
  4. Bebeğin soyunmuş olması ve vücuda soğuk hava sağlaması gerekiyor. Küçük çocukların vücutlarında bile bir bebek bezi olmamalıdır.
  5. Alnında, soğuk (soğuk değil) suya batırılmış bir bez giymelisiniz.
  6. Bebek dehidrasyonu nötralize etmek için bol miktarda içkiye ihtiyaç duyar. Arıtılmış su vermek için tavsiye edilir, ancak en iyi ilaç ilaçtır - Regidron.
  7. Mümkün olduğunca sık, bebeğin vücudunu silmeniz gerekir. Suya batırılmış bir bez olabilir, zayıf bir sirke çözeltisi de işe yarayacaktır.
  8. Bir yıla kadar bebekler, ılık suda ıslatılmış bir bebek bezi ile sarılabilir.

Ebeveynler, sıcak çarpması ve tehdit edici sonuçları tehlikesinden haberdar olmalı ve güvenlik önlemleri oldukça basittir: 

  • Sıcak mevsimde, odaya hava girişi sağlamak gereklidir (havalandırma).
  • Çocuğun kıyafetleri mevsime uygun olmalı ve aşırı sevecen bir annenin endişeleriyle değil.
  • Sokakta çocuğun başı panama ile kaplanmalıdır.
  • 27 derecenin üzerinde bir hava sıcaklığında, yürüyüşler tercihen gölgeli bir alanda 30-40 dakikadan fazla olmamalıdır.
  • Sıcak mevsimde, çocuğun yoğun bir içme rejimi olmalıdır.
  • Çocuklarda sıcak çarpmasını gösteren ilk alarm belirtilerinde tıbbi yardım almanız gerekir.

Sıcak çarpması şekilleri

Klinik pratikte, ısı darbesi aşağıdaki formlara ayrılır: 

  1. Asfiksi. Asfiktik form, dış ortamın sıcaklığındaki artışa, vücudun hipertermisine, merkezi sinir sisteminin tüm fonksiyonlarının yavaşlamasına, solunum fonksiyonunun bozulmasına ve depresyona uğramasına karşı gelişir.
  2. Yüksek vücut sıcaklığı, sıcaklık 39-41 ° C'ye ulaştığında piretik bir formdur.
  3. Paralitik veya serebral form, hipoksi ve hipertermi (piretik sıcaklık) nöbetler geliştirdiğinde, sanrılar ve halüsinasyonlar olabilir.
  4. Kusma ve ishal, gecikmiş idrara çıkma ile geliştiğinde dispeptik veya gastroenterik form.

Ayrıca, ısı inme şekilleri hipertermik sürecin ciddiyetine göre değişir: 

  1. Hızlı solunum, kalp atışlarının hızlanması, baş ağrısı, halsizlik ve mide bulantısı ile hafif bir hipertermi oluşur. 
  2. Orta şiddette sıcak çarpması myastenia gravis (kas zayıflığı), yoğun baş ağrısı, bulantı ve kusmadır. Hareketlerin koordinasyonunun olası ihlali, bayılma. Bu formdaki hipertermi, taşikardi, vücut sıcaklığındaki artış 39-40 ° C'ye, hiperhidrozise eşlik eder. 
  3. En tehlikeli olanı, hiperterminin şiddetli derecesidir, serebral formun tüm semptomları ortaya çıktığında - klonik tonik kasılmalar, felç, deliryum. Solunum aralıklı, hızlı, nabız dakikada 120 atışa ulaşır, cildin karakteristik siyanozları gelişir, 41 ° C'ye kadar sıcaklığa neden olur, tüm refleksler zayıflar. Bu durum sıklıkla koma ve ölüm ile sonuçlanır.

trusted-source[6], [7],

Sıcak çarpması tedavisi

Termal hiperterminin tedavisi, zamanında yardım sağlayabilmek ve tehdit edici semptomların gelişmesini önlemek için bilmeniz gereken açık bir algoritma algoritmasıdır.

Isı darbesinin tedavisi bu tür önlemleri içerir: 

  1. En kısa zamanda, kurbanı serin bir yerde bir gölgeye taşıyın.
  2. Giysileri çıkarın, sadece gereken minimum değeri bırakın.
  3. Alnında soğuk (buz değil) bir kompres uygulanır. Önemli bir nokta: Bir termal şok durumunda buz ve çok soğuk su, kontrast etkisiyle vasküler bir çöküşü tetikleyeceği için kesinlikle kontrendikedir. Serin losyonlar ayrıca, göğüste, ellerde, bacaklarda baldırda, kasık bölgesinde, popliteal parçalarda, koltuk altlarında, karotis arterin bir bölgesini de empoze edebilir.
  4. Kurbanın bol miktarda suya ihtiyacı vardır - arıtılmış su, mineral olmayan karbonatlı su, şekerli zayıf çay.
  5. Vasküler semptomların ortaya çıkışıyla, nöbetler profesyonel tıbbi bakımdır, kendi kendine ilaç kabul edilemez. Yapılabilecek tek şey, kardiyak aktiviteyi uyarmaktır (Validol, Cordiamin, Corvalol).

Bir ısı inme tedavisi de bağımsız resüsitasyon önlemleri - harici kardiyak masaj veya suni solunum (genellikle birlikte yapılır) gerçekleştirilmesini içerir.

Sıcak çarpmasıyla ne yapmalı?

Termal şoku olan eylemler üç ana aktiviteye indirgenebilir: 

  • Kurbanın vücudunu soğutmak.
  • Su kaybının nötralizasyonu.
  • Tehdit belirtileri için acil çağrı.

Bir termal şokla ne yapılacağı, her şeyden önce, küçük çocukların ebeveynlerini bilmelidir, ancak bu tür bilgiler, güneşe maruz kalan diğer tüm sevenler için gereksiz olmayacaktır. Aşırı ısınmış bir kişiyi soğutmak için herhangi bir uygun anlama: 

  • Sıkıştırır - kumaş soğuk su ile nemlendirilir, ancak hiçbir durumda buz değildir. Sıcaklıkların kontrastı, semptomları şiddetlendirebilir ve damar sorunlarına neden olabilir.
  • Kurbanın vücudunu suya veya denize, nehir suyuna daldırmak suretiyle uygun ve genel soğutma.
  • Vücudu soğutmak maksimum yüzeyini üstlenir. Giysiler sınırların dürüstlüğüne kaldırılmalıdır.
  • Bir fanın rolünü yerine getirebilecek herhangi bir doğaçlama materyalle kurbanı fanlamak gereksiz olmayacaktır.
  • Sistemik vücut silme de hipertermi azaltabilir. Zayıf bir sirke çözeltisi veya sadece su kullanabilirsiniz.
  • Her 20-30 dakikadan sonra, kurban, mineral olmayan karbonlu su, şekerli zayıf bir çay veya bir Regidron çözeltisi içilmelidir.
  • Bir ısı çarpması damar bozukluklarına neden olur - bayılma, konvulsif durumlar, acil tıbbi müdahale gerekir. Gelmeden önce, hastaya 15-20 damlalıklı kediotu, kordiamin veya corvalol damlası verebilirsiniz. Gerekirse, kalbin dolaylı masajını yapın. 

Kanıtlanmış bir "ev" resüsitasyon yöntemi vardır. Etkilenen kişinin küçük parmaklarını (tırnak plağının kenarlarında) sıkmak mümkün olduğu kadar gereklidir. Bu noktalardaki ritmik, güçlü baskı, en azından kardiyak aktiviteyi geçici olarak iyileştirmeye yardımcı olur.

Isı şoku için ilk yardım

Bir ısı darbesi için ilk yardım, mümkün olan en kısa zamanda yapılması gereken açık ve emin eylemlerden oluşur.

Genellikle kurban kendini yatmaya çalışır, etrafındaki insanlar hastanın kafasının hafifçe indirildiğinden ve bacakların kaldırıldığından emin olmalıdır. Başının yan tarafında olması gerekir, kusma durumunda, kusmanın boğaza düşmesine izin vermeyin. Tabii ki, hastanın iyileşmesine yardımcı olan tüm eylemler, serin, gölgeli bir yerde yapılmalıdır. Havalandırılan bir oda olması daha iyidir. Saflaştırılmış, nötr bir sıvıya sahip bir kişiye bir içecek vermeniz gerekir. Alkol, güçlü çay veya kahve almak, havalandırılmamış su, meyve suları, ekşi süt ürünleri kullanmamak kabul edilemez. Haşlanmış veya arındırılmış olan sıradan su, komposto veya kefirden çok daha fazla faydaya sahip olacaktır. İyi yardımlar, soğuk su ile ovalar, daha da iyisi, eğer büyük damarların geçtiği yerler, sıkıştırmalar uygulanacaktır. Bunlar alanlar: 

  • Forehead.
  • Boyun.
  • Submandibular bölgeler.
  • Viski.
  • Klavikulalar.
  • Dirseklerin iç bölgeleri.
  • Dizlerin altındaki alanlar.
  • Bacak havyarı.
  • Kasık.
  • Sakrum.

Keskin, kontrast soğumaya ve süper soğutmaya izin vermek imkansızdır. Bir kompres ile nemlendirilmiş su, 18-22 derece aralığında olabilir. Elinizde amonyak varsa, bu ürüne batırılmış bir pamuk yünü kurbanın burnuna getirebilirsiniz. Yardım ve tatlı çay, şekerli su - bu, beyne enerji tedarik seviyesini destekleyecektir. Bir sonraki araçlarını almaya de etkilidir: kaynatılmış 1 litre ve soğutulan su tuzun çorba kaşığı, şeker için iki çorba kaşığı, portakal veya limon suyu (çözünebilir tablet uygun bir aspirin) bir çay kaşığı ilave edilir. Kurban en az 1, 5 litre bu çözeltiyi 5-6 saat boyunca küçük yudumlarda 10 dakika ara vererek içmelidir.

Yaralı kişinin durumu gereği daha profesyonel yardım, doktorlar tarafından sağlanacaktır. Bir termal şokla hastane öncesi yardım, hastanın bilinç kaybetmemesine ve hipertermi semptomlarının gelişiminin biraz durmasına yardımcı olacaktır.

trusted-source

Isı darbesinin önlenmesi

Güvenlik önlemleri zamanında alınırsa, sıcak çarpmanın şiddeti önlenebilir. Hava koşullarını etkilemenin mümkün olmamasına rağmen, kişi hem yağmurdan hem de ısıdan korunma yolları ile korunmaktadır.

  • Sıcak yaz döneminde, gardırobun sadece doğal malzemelerden yapılmış kıyafetlere sahip olmasını sağlamak için özen gösterilmelidir.
  • Artan bir termal rejimi (fabrikalar, şekerleme atölyeleri, mutfaklar, inşaat vb.) Içeren koşullarda çalışırken, rahat bir tulumla ilgilenmelisiniz. Buna ek olarak, çalışma vücudunuza nem sağlamak için her saat 3-5 dakika kısa bir mola olmalıdır. Termoregülasyon sürecini normalleştirmeye yardımcı olacak bu içme rejimi.
  • Ev binaları düzenli olarak havalandırılmalı veya yüksek kaliteli bir klima tesis edilmelidir.
  • Bol içecek, dehidrasyon riskini ve bu nedenle, ısı çarpması riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.
  • Hava çok sıcaksa, fiziksel aşırı yüklenmelerden kaçınılmalıdır. Çalışma modunu bağımsız olarak seçme şansı varsa, sabah ve akşam saatlerinde tercih edilmelidir. Sıcak ülkelerde bir siesta zamanı yoktur, sadece yüksek hava sıcaklığının zirvesine düşer.
  • Özellikle küçük çocuklarla yürürken, sıcak havada çok fazla zaman harcamayın. 
  • Kafasında ve yetişkinlerde ve çocuklarda hafif bir başlık olmalıdır.

Önleme tedbirleri özel çaba veya harcama gerektirmez, sadece hatırlanması ve gözlenmesi gerekir ve her halükarda sıcak hava geçici bir durumdur ve sonbaharda ısı çarpmaları unutulabilir.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.