
Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Menopoz döneminde sıcaklıklar
Makalenin tıp uzmanı
Son inceleme: 04.07.2025
Menopoz sırasında bir kadının refahı önemli ölçüde değişir ve bu daha iyiye doğru değildir. Aynı zamanda, birçok kişi sadece aşırı yorgun olduklarına veya üşüttüklerine karar verir. Ancak bir kadın bu semptomların neden ortaya çıktığını anladığında bile hala bazı soruları vardır. Örneğin, menopoz sırasında vücut ısısı yükseldiğinde endişelenmeli midir?
Nedenler menopoz ateşi
Tamamen sağlıklı bir kişide bile vücut sıcaklığı 37'nin bir veya iki onda biri kadar yükselebilir. Özellikle menopoz sırasında bu gösterge dengesiz olabilir. Standart vücut sıcaklığı (36,6 derece), kural olarak, yalnızca uykudan sonradır. Ve akşamdan önce, 37,3'e bile yükselebilir. Çoğu zaman, sıcaklık menopoz sırasında yükselir. Ayrıca, bir kadın sürekli yorgunluk ve uyuşukluk hissedebilir, "kırılabilir".
Patogenez
Sıcak basmaları menopozun ana belirtisidir ve aynı zamanda artan lokal sıcaklığın açık bir nedenidir. Bunlar aşağıdakilerin ihlali nedeniyle ortaya çıkar:
- Merkezi sinir sisteminin çalışmasında.
- Termoregülasyon.
- Kan dolaşımı.
Menopoz sırasında, yumurtalıklardaki folikül sayısının azalması ve cinsiyet hücresinin salınım sıklığının azalması nedeniyle bazı hormonların (özellikle gestagenler ve östrojenler) miktarı da azalır. Sonuç olarak, bir süre sonra kanda LH ve FSH konsantrasyonu artar, bu da dokularda bazı önemli maddelerin eksikliğine yol açar. Vücudun farklı bölgeleri arasındaki bilgi, bozukluklarla iletilir.
Sonuç olarak, beyin sıcaklık değişimlerine farklı tepki verir. Beyin periyodik olarak aşırı ısınma hakkında bilgi alır ve vücut hemen bu durumu düzenlemeye çalışır. Sıcak bir dalga vücudun üst kısmına "hızla" gelir, nefes darlığı, baş dönmesi, kalp atış hızında artış, nefes almada zorluk ortaya çıkar. Bu noktada hastanın sıcaklığı 38 dereceye kadar çıkabilir.
Sıcak basmasının hemen ardından kadında ürperme başlar. Bu hem yüksek ateşten hem de aşırı terlemeden kaynaklanır. Vücut bu şekilde sıcak basmasını düzenlemeye çalışır. Cilt terle kaplanır, şiddetli yorgunluk olur, üst ve alt ekstremiteler uyuşur ve soğur. Bu tür sıcak basması sayısı günde elliye kadar çıkabildiğinden kadın kendini bitkin ve hasta hisseder.
Belirtiler menopoz ateşi
Menopoz döneminde ateşin en sık görülen belirtileri şunlardır:
- Sıcak basması - vücudun üst kısmında yoğun bir sıcaklık hissi. Artan terleme, yüz kızarır, ağır nefes alma. Baş dönmesi, nefes darlığı, halsizlik, mide bulantısı, baş ağrısı ve kalp atış hızının artması da görülebilir.
- Gece aşırı terleme (hipertiroidi) - Kanda östrojen miktarının azalmasına bağlı olarak ortaya çıkar.
- Sürekli yorgunluk hissi.
Menopoz döneminde 37 derece sıcaklık
Menopoz sırasında vücut sıcaklığının 37 dereceye kadar yükselmesi normal kabul edilir. Bu nedenle bu durumda endişelenmeye gerek yoktur. Kadınlarda menopoz sırasında sıcaklık 38 derecenin üzerine çıktığında endişelenmek ve özel ilaçlar almak (doktor tarafından muayene ve reçete edildikten sonra) bir neden olarak kabul edilir. Ayrıca, sıcak basmaları sırasında hastanın öznel olarak sıcak hissedebileceğini, ancak vücut sıcaklığının normal olduğunu dikkate almakta fayda vardır.
Menopoz döneminde ateş basması
Sıcak basması, menopozun çok yaygın bir belirtisi olup, bu döneme giren kadınların %75'inde görülür.
Sıcaklık yükseldiğinde kadının boynunun ve yüzünün derisi kızarır, terleme ve terlemede artış görülür ve kalp atışı görülür. Hastalar sıcak basması yaşarlar ve bu esnada değişen sıklıkta ve yoğunlukta sıcaklıkta artış olur.
Bu durumda, klimakterik yaştaki kadınlarda bir veya birkaç yıl boyunca artan sıcaklıkla birlikte sıcak basmaları görülebilir. Bu durumdaki sıcaklık 38 derecenin üzerine çıkarsa, etkili ilaçlar reçete edecek bir doktora başvurmaya değer.
Komplikasyonlar ve sonuçları
Bir kadının vücut ısısı menopoz sırasında keskin bir şekilde yükseldiğinde, bu birçok ciddi hastalığın gelişimine işaret edebilir. Vücuttaki önemli hormonların dengesi aniden değiştiğinde, bu her zaman bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açar. Bu nedenle, vücutta idrar ve üreme organlarında enfeksiyonların gelişmesi için uygun koşullar ortaya çıkar. Bu, vajina ve üretra mukozasının bakterilere karşı daha az korunmasıyla açıklanabilir.
Ayrıca, adet dönemindeki kadınlarda kötü huylu ve iyi huylu tümörler - miyomlar, endometriumda hiperplastik süreçler, yumurtalıklarda tümörler - geliştirme riski artar. Subfebril sıcaklık haftalarca yüksek kalırsa, bu bir doktora görünmek ve muayene olmak için bir sebeptir.
Teşhis menopoz ateşi
Menopoz sırasında sıcaklık yükseldiğinde, temel nedenlerin ne olduğunu bulmak gerekir. Gerçek şu ki, vücut sıcaklığı her 1-1,5 derece yükseldiğinde bile patolojiden bahsedemeyiz, çünkü böyle bir süreç normal kabul edilir, özellikle de vücudun tüm gün yorgun olduğu akşamları.
Subfebril ateşi teşhis etmek için eğrisini analiz etmek gerekir. Bu işlem yalnızca bir uzmanın gözetimi altında gerçekleştirilir:
- Doktor hastanın vücut ısısını sabah ve akşam ölçer.
- Kurallara göre özel bir sayfa doldurulur. Günün sonunda tüm noktalar birleştirilir.
- Analiz üç hafta boyunca gerçekleştirilir, ardından elde edilen verilerin ilgili hekim tarafından analiz edilmesi gerekir.
Doktor tanı koyduktan sonra, uygun özel ve laboratuvar testlerini yapmak da gerekir. Bir kadının menopoz sırasında ateşinin yükselmesinin ana nedenini belirleme sürecinde, doktor başka testler ve çalışmalar önerebilir: kan testi, dışkı testi, idrar testi, akciğer ve paranazal sinüslerin röntgeni, kulak burun boğaz, ultrason, tüberküloz testleri, EKG.
Kim iletişim kuracak?
Tedavi menopoz ateşi
Yüksek ateş menopozun bir sonucuysa ve eşlik eden ciddi bir hastalık değilse, doktor hastanın durumunu düzeltmek için ilaçlar önerebilir. Sıcak basmaları durumunda, kadının kendini çok daha iyi hissetmesi için sadece termoregülasyon bozukluklarını düzeltmek yeterlidir.
Şiddetli vakalarda metabolizmayı dengelemek ve terlemeyi normalleştirmek için hormonal ilaçlar kullanılır. Bazı durumlarda yardımcı olabilecek doğal hormonların homeopatik analogları da vardır.
Ayrıca menopoz döneminde günlük diyetinizi gözden geçirmeniz, buna daha fazla bitkisel gıda eklemeniz önerilir. Spor yapmak, kendinizi duygusal ve fiziksel olarak aşırı yormamak ve bol giysiler giymek faydalıdır.
İlaçlar
Klimonorm. Draje formunda üretilir. İlaç, gestagen ve östrojen aktif bileşenlerini içerir.
Adet kanaması devam ederse, kadınlar ilacı beşinci günde almaya başlamalıdır. Adet döngüsü menopoz başlangıcı nedeniyle ciddi şekilde bozulursa veya menopoz çoktan başlamışsa, ilacı istediğiniz zaman alabilirsiniz (kadın hamile değilse). İlacın bir paketi 21 günlük bir kür için yeterlidir.
Vajinal kanama, meme kanseri, hormona bağlı kanser, karaciğer tümörü, karaciğer fonksiyon bozukluğu, tromboembolizm, hipertrigliseridemi gibi hastalıkları olan hastaların Klimonorm kullanmaları yasaktır.
İlacın kullanımı sırasında bazı hastalarda sık rahim kanaması, hazımsızlık, migren, yorgunluk, alerji ve görme bozukluğu gibi sorunlar ortaya çıktı.
Proginova. Draje formunda üretilir. İlaç, etkin madde olarak estradiol valeriate (östrojen) içerir.
Yirmi bir günlük bir kür için bir paket yeterlidir. Her gün bir hap almanız ve gerekirse suyla yıkamanız önerilir. Hapları aynı anda almaya çalışın.
Vajinal kanama, meme kanseri, karaciğer tümörü, karaciğer disfonksiyonu, tromboz, laktoz eksikliği, bileşenlere karşı intolerans olan hastaların Progynova alması yasaktır. Hamilelik sırasında alınması önerilmez.
Bazı hastalarda tabletleri aldıktan sonra şu belirtiler görüldü: alerji, bulanık görme, migren, baş dönmesi, şişkinlik.
Klimen. Draje formunda üretilir. İlacın etken maddesi östrojendir.
Paket, yirmi bir gün süren bir kür için tasarlanmıştır. Adet döneminde alınması yasaktır. Kadının hala adet döngüsü varsa, beşinci günden itibaren alınabilir. İlk on bir gün bir beyaz draje içilmesi gerekir, sonraki on gün günde bir pembe draje içilmesi gerekir. Kurslar arasındaki ara en az bir hafta olmalıdır.
Vajinal kanama, meme kanseri, karaciğer tümörü, tromboz veya tromboembolizm, bileşenlere karşı intolerans olan hastaların Klimen içmesi yasaktır. Hamile kadınlar ve emziren kadınlar için önerilmez.
Bazı durumlarda hoş olmayan belirtiler görülebilir: mide bulantısı, migren, şişkinlik, alerji, yorgunluk, baş dönmesi.
Geleneksel ve bitkisel tıp
Geleneksel tıp, artan gece terlemeleri ve sık görülen sıcak basmalarıyla mücadele etmek için yatmadan önce yapılan özel ayak banyolarını öneriyor. Bunları hazırlamak için bir leğene sıcak su (yaklaşık 40 derece) dökün ve ayaklarınızı yirmi dakikaya kadar içinde tutun. İyice kurulayın ve hemen yatağa girin.
Sıcak ve soğuk ayak banyolarını dönüşümlü olarak yapmak eşit derecede etkili kabul edilir. Bunları hazırlamak için iki leğen alın. Birine sıcak su, ikincisine soğuk su dökün. Ayaklar birincisinde beş dakikaya kadar, ikincisinde ise yarım dakikadan fazla tutulmamalıdır. Olumlu bir sonuç elde etmek için prosedüre en az 30 dakika devam edilmelidir.
Bazı şifalı bitkilerin tentürleri de popüler kabul edilir. Örneğin, sık görülen sıcak basmalarıyla mücadele etmek için günde birkaç kez adaçayı tentürü içebilirsiniz (bir bardak kaynamış suya bir yemek kaşığı kurutulmuş bitki eklenir).
[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]
Homeopati
Sıcak basması nedeniyle oluşan yüksek ateşi tedavi etmek için en popüler homeopatik ilaçlar şunlardır:
- Klimakt-Hel. İlaç aşağıdaki etken maddeleri içerir: sepia officinalis, sanguinaria canadensis, lachesis mutus, strychnosis ignatia, kükürt, simarouba cedron, stannum metallicum. Günde üç kez bir tablet içilmesi önerilir (yemeklerden önce veya yemeklerden bir saat sonra). Yutmayın, ancak draje eriyene kadar ağızda tutun. Bileşenlere karşı intoleransınız varsa almayın. Alerjiye neden olabilir.
- Remens. Damla ve tablet olarak mevcuttur. İlaç aşağıdaki aktif bileşenleri içerir: Sanguinaria canadensis, Cimicifuga racemosa, mürekkep balığı bezi salgısı, pilocarpus, surucuca (yılan) zehiri. Günde üç kez bir tablet (veya on damla) alın. Durum stabilize olana kadar alın. Bileşenlere karşı intoleransınız varsa kullanmayın. Alerjiye neden olabilir.
- Klimaxan. Granül ve tablet olarak mevcuttur. İlaç aşağıdaki aktif bileşenleri içerir: black cohosh, apis mellifica, lachesis mutus, magnezyum stearat, mikrokristalin selüloz. Günde iki kez, tercihen uykudan sonra ve uykudan önce bir tablet (beş granül) için. Kurs genellikle iki aya kadar sürer. Bileşenlere karşı intoleransınız varsa içmek yasaktır. Alerjiye neden olabilir.