Şimdi stres, depresyon ve kronik yorgunluğun kilomuzu ve hormonal dengemizi nasıl etkilediğinden bahsedeceğiz. Gergin olarak kilo verdiğimizi mi sanıyordunuz? Tam tersi: Kötü bir zihinsel durumdan kilo alabiliriz. Ve vücut için sonuçları çok ciddi olabilir.