
Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Grip neden soğuk mevsimde daha aktif hale gelir?
Son inceleme: 02.07.2025

Her sonbahar ve kış, grip ve akut solunum yolu viral enfeksiyonlarını hatırlamalıyız. Salgınlar neden yılın bu zamanında meydana gelir?
Garip ama yedi veya sekiz yıl önce bilim insanları soğuk hava ile birlikte viral enfeksiyonların yayılmasının neden arttığına dair hiçbir fikre sahip değildi. Şimdi bilim cevabı buldu: tüm meselenin enfeksiyonun damlacık yoluyla bulaşması olduğu ortaya çıktı.
Termodinamik yasalarını hatırlarsak, soğuk havanın bağıl neminin sıcak havanınkinden daha az olduğu ortaya çıkar. Bu nedenle, ıslak buhar yağış olarak düştüğünde çiğlenme noktasına ulaşıldığında, soğuk havadaki buhar konsantrasyonu sıcak havadakinden daha az olacaktır. Pratikte, bu şöyle görünür: dışarıda karla birlikte yağmur yağmaktadır, ancak bu sırada hava sıcak mevsimdekinden daha kurudur.
Yapılan ek çalışmalar, kuru havanın virüsün yaşaması için nemli hava koşullarından daha elverişli bir ortam olduğunu doğruladı.
Bu nedenle viral hastalık salgınlarının büyük çoğunluğu bağıl nem oranının azalmasına bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.
Bu görsel olarak nasıl gerçekleşir? Öksürürken veya hapşırırken, solunum organlarından ani bir damlacık süspansiyonu salınımı meydana gelir. Nemli havada, bu damlacıklar büyür ve yere yerleşir. Hava kuruysa, damlacık süspansiyonu yerleşmeyen ancak havada birkaç saat veya gün boyunca "havada asılı kalmaya" devam eden küçük parçacıklara ayrılır. Bu nedenle, dün öksürmüş olsa bile, hasta ve öksüren bir kişi tarafından havaya bırakılan görünmez bir enfeksiyonu soluma şansımız her zaman vardır.
Soğuk mevsimde grip vakalarına katkıda bulunan başka faktörler de vardır. Virüsler vücuda esas olarak üst solunum yollarının mukoza zarından girer. Bununla birlikte, burun boşluğu sürekli olarak enfeksiyonu "yakalayan" ve onu hareketsiz kılan koruyucu mukus üretir. Daha sonra, bu salgılar nazofarenkse iner ve biz onları fark etmeden yutarız. Hava soğuksa, mukus sertleşir ve atılımı yavaşlar. Sonuç olarak, mukusta "sıkışan" virüsler, çoğalma ve yerel bağışıklığı azaltma fırsatına sahip oldukları mukoza zarında uzun süre kalır. Bu ayrıca doktorların soğuk mevsimde burun kanallarını izotonik bir solüsyonla yıkamayı tavsiye etmelerinin nedenini de açıklayabilir - "sıkışmış" virüsleri ve mikropları mekanik olarak yıkamak için.
Salgının gelişmesinde bir diğer olumsuz rol ise soğuk mevsimde bağışıklık savunmamızın zayıflaması, vitamin eksikliğinin oluşması, özellikle D vitamini rezervlerinin tükenmesi olarak karşımıza çıkıyor.
Kendinizi ve sevdiklerinizi viral istiladan korumak mümkün mü? Elbette mümkün! Ve herkes bu korunma yöntemlerini bilir: Ellerinizi sık sık deterjanla yıkamanız, yıkanmamış ellerle yüzünüze dokunmamanız, kalabalıklardan kaçınmanız ve ayrıca diyetinizde değişiklikler yapmanız gerekir - vücuda yeterli miktarda vitamin sağlamak için. Mekanların düzenli olarak nemlendirilmesi ve havalandırılması da aynı derecede önemlidir. Yardımcı bir araç olarak mevsimsel aşı kullanabilirsiniz.
Makalenin tam metnine BBC Future web sitesinden ulaşabilirsiniz.