Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.
Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.
İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
Metatarsal kemiklerde stres kırığı.
Makalenin tıp uzmanı
Son inceleme: 07.07.2025
Tekrarlayan ağırlık kaldırma zorlanması sonucu tarak kemiklerinde stres kırıkları oluşabilir.
Stres kırığı tek bir travma (örneğin, düşme, darbe) sonucu değil, tekrarlayan yükleme sonucu oluşur. Metatarsal stres kırıkları (yürüyüş ayağı) genellikle koşucularda ve uzun mesafeler yürüyen ve ağır yük taşıyan yetersiz eğitimli hastalarda (örneğin, erler) görülür. Stres kırığı genellikle ikinci metatarsalda oluşur. Risk faktörleri arasında kavus pes (yüksek kemer), yetersiz şok emici özelliklere sahip ayakkabılar ve osteoporoz bulunur. Bu kırıklar ayrıca kadın atletik üçlüsünün (adet görmeme, yeme bozuklukları ve osteoporoz) bir özelliği olabilir.
[ Metatarsal Stres Kırığının Belirtileri
Uzun süreli, yoğun çalışmadan sonra oluşan ve ardından dinlenmeyle hızla kaybolan ayak ağrısı tipik bir ilk semptomdur. Sonraki egzersizlerle ağrı artar, daha erken ortaya çıkar ve o kadar şiddetli hale gelebilir ki egzersizi yapmak imkansız hale gelir. Hasta ağırlık kaldırmasa bile ağrı devam eder.
Metatarsal Stres Kırıklarının Tanısı
Standart radyografiler önerilir, ancak yaralanmadan sonraki 2-3 hafta boyunca hiçbir şey göstermeyebilir. Teknesyum difosfonat kemik taramaları genellikle kesin tanı için gereklidir. Tekrarlayan stres kırıkları olan kadınlarda osteoporoz gelişebilir ve çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi yapılmalıdır.
Nasıl muayene edilir?
Metatarsal kemiklerin stres kırıklarının tedavisi
Tedavi, koltuk değnekleri ve tahta bir "at nalı" (veya başka bir boşaltma cihazı veya ayakkabı) kullanılarak etkilenen bacağın boşaltılmasını içerir. Alçıya ihtiyaç duyulması nadirdir. Alçı 1-2 haftadan uzun süre tutulmamalıdır, çünkü bu önemli kas atrofisine neden olabilir ve rehabilitasyonu yavaşlatabilir. İyileşme genellikle 3-12 hafta sürer.