Heliophobia

Güneş ışığından obsesif bir şekilde korkma ve güneşe maruz kalmaktan kaçınma heliofobidir (Yunanca "helyos" - güneş ve "phobeo" - korkuyorum kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir). Bu fobi psikolojik korkunun bir sonucudur - bu tür hastalar güneşin fiziksel olarak sağlıklarına ve esenliklerine zarar verebileceğinden korkarlar. Güneş ışınlarının üzerlerine baskı yaptığını ve onları yaktığını hissederler.

Risk faktörleri

Heliofobinin nedenleri genellikle diğer fobiler veya hastalıklardır:

• çeşitli hastalık korkusunun bir parçası olan güneş korkusu - örneğin, katarakt veya melanom gelişimi;
• bir kişide göz patolojilerinin varlığı, bunun sonucunda gözlerin parlak ışığa karşı akut bir reaksiyonu (kesici ağrılar) gelişir ve ayrıca göz hasarı da oluşur. Bu faktörler, bir kişinin kişisel olumsuz deneyimi nedeniyle güneş korkusuna neden olabilir;
• agorafobi (geniş açık alan korkusu), güneş ışığından korkmaya sebep olur.

Bazı durumlarda, bu fobi bağımsız bir patoloji olarak gelişir - aniden, başka görünür bir hastalık veya korku olmadan, kişi güneşteyken kaygılı hissetmeye başlar. Ve bu kaygı sonunda bir fobi boyutuna ulaşır - güneş ışığıyla herhangi bir temastan kaçınma başlar, kişi gün içinde odadan çıkmayı reddeder. Böyle bir fobinin temeli, bir kişinin başına gelen korkutucu bir olaydır ve kendisi bunu güneş ışığının etkisiyle ilişkilendirir.

Heliofobi aynı zamanda kişide şizofreni hastalığının geliştiğinin belirtilerinden biri de olabilir.

[ 1 ]

Belirtiler heli̇ofobi̇

Heliofobik kişilerde sağlıksız görünümlü, soluk bir cilt ve hipovitaminoz belirtileri (kemik ve dişlerde şekil bozukluğu, çürükler, kas krampları, kilo kaybı, aşırı terleme, halsizlik ve kamburluk hissi, büyüme geriliği ve bunlara ek olarak sık sık kırıklar) görülür.

Hastalığın en karakteristik belirtileri arasında güneşe çıkmayı reddetme yer alır ve buna aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

• bir apartman dairesinde veya evde daimi ikamet;
• günlük rutinde tam bir değişiklik – geceleri uyanık olmak, gündüzleri uyumak;
• Hastada “kapşon” semptomunun ortaya çıkması.

D vitamini eksikliğinin belirtilerine ek olarak, karakteristik dış belirtilere ek olarak, heliofobikler sıklıkla panik ataklar yaşarlar. Güneş ışığından korkan bir kişi aniden kendini güneşte bulursa, genellikle aşağıdaki semptom kompleksini yaşar:

• kalp atış hızı ve solunumda artış;
• baş dönmesi;
• kusma ile birlikte mide bulantısı;
• panik halinde kaçma ve güvenli bir yere saklanma girişimleri;
• Birinin kendi hayatı ve sağlığı konusunda duyduğu mantıksız korku.

Böyle bir durumda kişiyi acilen gölgeye (karanlık bir oda veya yer) çıkarmak gerekir, aksi takdirde durumu önemli ölçüde kötüleşebilir - bilinç kaybı, aritmi veya hipertansif kriz gelişmesi mümkündür.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Komplikasyonlar ve sonuçları

Güneş ışığından korkmak oldukça tehlikeli bir sosyal fobidir, çünkü kişiyi dünyadan soyutlamaya ve birçok açıdan kendini sınırlamaya zorlar. Tanıdık çevresi ve iletişimde keskin bir daralma olur, birçok meslek erişilemez hale gelir, ayrıca okul/üniversitedeki eğitim vb., çünkü çoğu kişi gündüzleri çalışmaktadır.

Fobi aynı zamanda hastanın sağlığını da olumsuz etkiliyor, çünkü güneş ışığı olmadan vücut kalsiferol sentezleyemiyor.

Kalsiferol eksikliğinde daha da kötüleşen heliofobi, sürekli depresyon, geçmeyen baş ağrıları ve kronik yorgunluk hissinin gelişmesine neden olur.

Gunther hastalığı ile heliofobi arasındaki fark nedir?

Güneş ışınlarının hastaya fiziksel bir zarar vermediği ve kökeni tamamen psikolojik olan heliofobiden farklı olarak, Gunther hastalığı otozomal resesif bir şekilde bulaşan genetik bir patolojidir. Bu hastalıkta, bir kişinin güneşle temasından sonra cildinde ülserler ve yara izleri ortaya çıkar. Bununla birlikte, tendonlarda (bunun sonucunda bazen parmaklar bükülür), kulaklarda ve burunda ciddi deformasyonlar da gelişir. Bu semptomlar, cildin ışığa duyarlılığının artmasına ve metabolik bozukluklara neden olan cinsiyet dışı bir kromozomdaki resesif bir mutasyon nedeniyle ortaya çıkar.

[ 5 ]

Tedavi heli̇ofobi̇

Heliofobiklere genellikle kalsiferol eksikliğini gidermeye yardımcı olan ilaçlar reçete edilir. Bu, hipovitaminoz sonucu gelişen komplikasyonları önlemeye yardımcı olur.

Ayrıca bu fobide mutlaka bir psikanalist eşliğinde terapi süreci geçirmek gerekir, çünkü kişinin sosyal ilişkilerini büyük ölçüde etkiler ve sağlığı açısından tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

Sorun, hastanın korktuğu olguya yavaş yavaş alışması ve yavaş yavaş gün yüzüne çıkmasıyla ortadan kaldırılır. Bu, sürece ilaçların ve psikoterapötik tedavi yöntemlerinin dahil olmasıyla gerçekleşir.

Psikoterapi yöntemleri:

• hipnoz - hasta transa sokulur ve daha sonra ona güneşe makul bir süre maruz kalmanın kendisi için bir tehlike oluşturmadığı fikri telkin edilir;
• bilişsel-davranışsal yöntem - bu durumda, doktor kişinin acı verici tutumlarını belirler ve ardından teşvik yöntemini kullanarak bunları düzeltir. Sonuç olarak, hasta güneş ışınlarına ve vücut üzerindeki etkilerine karşı farklı, olumlu bir tutum geliştirir;
• nörolinguistik programlama prosedürü - bu yöntem, hastanın doğru davranışsal tepkilere alışmaya başladığı, herhangi bir sağlıklı kişinin davranış modelinin kopyalanmasına dayanmaktadır;
• oto-eğitim – güneşin ve ışınlarının güvenli olduğu düşüncesiyle yapılan kendi kendine hipnoz prosedürleri.

İlaç tedavisi; sakinleştiriciler, sedatifler, beta-blokerler ve antidepresanların kullanımından oluşur.

Ayrıca heliofobiden kurtulmaya yardımcı olmak için bağımsız egzersizler yapmak da önemlidir. Özgüvenin yardımıyla ve ayrıca konfor alanının kademeli olarak dışına çıkarak, güneş korkusundan kurtulmak oldukça mümkündür. Hasta panik atak yaklaştığını hissederse, gevşeme prosedürlerini kullanmak gerekir: dikkatini başka bir şeye çevirin ve nefes egzersizleri yapın.

Tahmin

Heliofobi, tam iyileşme ile olumlu bir prognoza sahiptir, ancak yalnızca zamanında ve yeterli tedavi sağlanırsa. Uygun tedavi, bir kişiyi fobiden kurtarabilir, bu da onun topluma geri dönmesini ve hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını korumasını sağlayacaktır.

[ 6 ]