Deniz iğdesi, ekşi, elmacık kemiğini zorlayan tadına rağmen, boşuna alışılmadık derecede sağlıklı bir meyve olarak kabul edilmez. Vücudun gücünün hızla geri kazanılmasını ve hastaların iyileşmesini destekleyen, yararlı vitamin ve minerallerin doğal bir deposudur.
