^
A
A
A

Neden uyuşukluk, kokular intoleransı, gebelikte kabızlık, bulantı

 
, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Hamileliğin fizyolojik olması, yani bir kadının durumu normal olmasına rağmen, saldırısı vücudun belirli kesilmelerini ortaya çıkarır. Bazen bu bozukluklar hastalığa sınırlanmaya başlayacak kadar önemli olabilir.

Hamilelik sırasında uyuşukluk

Zaten bunun hamilelik belirtilerinden biri olduğunu biliyorsunuz. Hemen hemen tüm hamile kadınlar, başlangıcıyla birlikte, uyku isteğinin birçok kez arttığını belirtmektedir. Bu, görevi "yatıştırıcı" yol dahil olmak üzere hamileliği sürdürmek olan hormon progesteron seviyesindeki bir artıştan kaynaklanmaktadır. Bu, vücudunuzdaki yaşamın korunmuş olması gereken "ipucu" dur. Ve bunun için daha az koşmaya, zıplamaya ve doğa ve kendinizle daha çok dinlenmeye ihtiyacınız var. Gece uykusunu artırın - yatmadan önce ve öğleden sonra bir gün dinlenmek için yarım saat saatte bir oylamaya çalışın.

trusted-source[1], [2]

Koku ve sinirlilik hoşgörüsüzlük

Hamile kadınlar sıklıkla en ufak bir provokasyon, hatta zararsız bir şaka tahriş belirli kokular, çok duyarlı olan, kendi adresini, tam tersine, acı kızgınlık ve "Şelale" gözyaşları üzerine, öfke bir fırtına yol açabilir veya söyledi. Tüm bunlar, hem vücutta hormonal değişiklikler hem de beynin su bileşiminde bir değişiklik ile bağlantılıdır. Zaten hamile bir kadının beyninin% 10-40 oranında “soldurucu” olduğunu ve bunun da hafıza ve duygusal bozukluklara yol açtığını söylemiştik.

Hamilelik sırasında kabızlık

Hamilelik sırasında kadınların yarısından fazlası kabızlıktan şikayetçidir ve bazıları doğumdan sonra bağırsak hareketlerinde zorluk yaşamaya devam etmektedir. Kabızlığın çeşitli nedenleri vardır. İlk sebep, vücutta hormonal yeniden yapılanmadır. Hamilelik sağlayan hormonlar, bağırsağın peristaltisini (hareketini) zayıflatır. Aslında, uterus kasılmalarını azaltmak ya da tamamen ortadan kaldırmak ve aynı zamanda bağırsak peristaltizmini zayıflatmak için tasarlanmıştır. İkinci sebep su dengesindeki değişmelerdir. Hamile kadının organizması suyu tutmaya çalışır, böylece kalın bağırsağın suyunun emilmesi çok daha yoğunlaşır ve fekal kitleler normalden çok daha kuru olurlar. Üçüncü neden, büyüyen rahimin sadece mesaneyi değil, aynı zamanda bağırsakları da sıkması ve kabızlığa katkıda bulunmasıdır. Dördüncü neden duygusal alanın ihlalidir. Bu, bağırsak çalışmasının, merkezi sinir sisteminin aktivitesinin bozulduğu zaman acı çekmeye başlayan otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilmesinden kaynaklanmaktadır. Ve sonuncusu, beşinci sebep - anüsün çatlakları. Çatlaklar kabızlık ile oluşur. Sonraki bağırsak hareketi hareketleri ile anüs bölgesi çok acı verir, kanlı çatlaklar ortaya çıkabilir. Bu, içgüdüsel olarak acı çekmekten korkan bir kadının, daha sonradan tuvaleti ziyaret etmek için "ertelenmesi", yani kabızlığın kötüleşmesi için şartlar yaratacağı zaman ortaya çıkmasına yol açar.

Eğer bağırsaklar uzun süre boşalmazsa, dışkı kitleleri durgunlaşır, çürümeye başlar. En tehlikeli olanları indol ve skatole olan zehirli ürünler, sağlığa kötüleşen kanın içine çekilmeye başlar. Hamile kadın mide bulantısı, kusma, baş ağrısına neden olur veya kötüleşir. Ek olarak, bağırsağın taşması, karnın ağrılı hislerine yol açar.

Kabızlık nasıl baş edilir? İlk olarak, otonom sinir sisteminin gerginliğini hafifletmek için sakinleşmeye çalışmanız gerekir; ikinci olarak, diyet değiştirmek. Diyette, lif içeren daha fazla yiyecek girmeniz gerekir. Barsakta şişer ve dışkı yumuşaklaştıkça tüm içeriğini bir süpürge ile süpürür. Elyaf, pancar, havuç, turp, turp, salatalık, domates, kabak bulunur. Sebzelere ek olarak, diyet ayrıca meyveleri de içermelidir: lifler de içeren kayısı, şeftali, muz, erik. Diyette bağırsak mikroflorasını normalleştirmek için süt ürünleri tanıtılmalıdır: yoğurtlar, kefir, acidophilus süt. Bağırsak mikroflorasının normalleştirilmesi, bir taraftan da kabızlığın giderilmesine yardımcı olan, putrefaktif bakterilerin ortadan kaybolmasına neden olacaktır.

Hamileler için zorunlu olan, kurutulmuş meyvelerin tüketimidir. Bunlar bağırsağın düz kaslarını azaltmak için gerekli olan bir çok potasyum içerir.

Tüm bu "diyet" önlemleri yardımcı olmazsa, o zaman alternatif laksatifleri denemeniz gerekir. Bitkisel yağ ile başlamalıdır. Sabahları aç karnına bir veya iki çorba kaşığı alınmalıdır. Bazı insanlara bol miktarda kuru erik yemiş oluyor. Birisi sabahları ballı veya onsuz bir bardak su içmeye yetecek kadar.

Bu önlemler "rahatlama" ya yol açmadıysa, o zaman doktora gitmelisiniz. Laksatları kendi başınıza almak imkansız! Umarım bağırsak peristalsis ve uterus kasılmalarının ilişkili olduğunu hala hatırlarsınız. Eğer bağırsak yoğun bir şekilde peristaltik hale gelirse, o zaman bağırsaktan sonra uterusun küçülmeye başlayacağı için, hamilelikte bir başarısızlık tehdidiniz olabilir.

trusted-source[3], [4]

Varisli damarlar ve hamilelik

Genellikle hamilelik sırasında, kadınlar bacaklarındaki damarlarıyla ilgili problemler yaşamaya başlarlar. Varisli damarlar genel olarak genetik olarak yatkın bir hastalıktır. Annenizin varisli damarları varsa, büyük ihtimalle aynı problem sizinle birlikte görünecektir. Fakat buna rağmen, savaşmak mümkün ve gerekli.

Oluşun mekanizması gebe uterus karın büyük damarlar sıkıştırır ve kan durgunluk bacaklarda, yani, gövdenin alt kısımlarında olmasıdır. Bu alt uzuvların damarlarda bulunan vanalar, (diğer damarlarında var olmayan) kan ve damarlar kan durgunluk ve artan trombotik-eğitime açar, hatta daha genişletmek tutmak sona gerçeğine götürür.

Varisli damarlarla nasıl başa çıkılır? Öncelikle, bunu önlemek için her türlü çaba gösterilmelidir. Üst baldırda, golfte, çeşitli garnitürlerde ve bacaklardan kanın dışarı akışını kötüleştiren bir bacağın sıkıştırılması, bir çorap giymeyi reddedin. Uzun bir yürüyüşten sonra ve özellikle uzun bir ayakta durduktan sonra, sırt üstü yatağınızın üzerinde ayaklarınızla duvara yaslanıp ayağınızı yere yatırıp yukarı kaldırmanız gerekir. Kan ayaklarınızdan akacak ve hemen rahatlayacaksınız. Bundan sonra, soğuk suyla (kontrast banyoları) sonraki ayak dökümü ile sıcak bir banyo yapmanız gerekir.

Zaten varisli damarlar varsa, o zaman özel elastik çorap veya elastik bandajlar satın almak ve kaldırmadan yatakta yatarken onları koymak (veya bandaj) gerekir. Ancak o zaman kalkabilir ve ödev veya üretim aktiviteleri yapmaya başlayabilirsiniz. Bu durumda çorap veya bandajlar bir dereceye kadar kayıp venöz kapakçıkların yerini alacaktır.

Hamilelik sırasında kanama ve kaşıntı

Bazı kadınlarda, beyazlar zaten çocukluktadır, diğerleri ergenlik döneminde ortaya çıkmaktadır. Belyam uterus ve vajinadan artan akıntı denir. Normunda önemsizler. Genellikle renksiz, camsı, nadiren beyazdır. Beyazlar ile, salgılar beyaz-sarı, yapışkan, yoğun ve bazen de lapa lapa ve topak haline gelir.

Hamilelik sırasında, hamile bir kadının pelvisi kanla dolduğunda ve aşırı derecede kan dolu doku vücudun sırlarının çoğunda boşaldığı için taburcu olur. Leucorrhoea'nın nedenleri farklıdır. Çoğu zaman bu uterusun anormal konumu, genel halsizlik, anemi, kabızlıktır.

Leucorrhoea hastası olan her kadın, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışmak zorundadır, çünkü bazı vakalarda, leucorrhea, zührevi bir hastalıktır - gonore. Ve tedaviye ne kadar erken başlarsanız, daha hızlı ve daha muhtemel bir şekilde tedavi edilebilirsiniz. Fakat diğer nedenlerden dolayı ortaya çıkan beyazlar tedavi edilmeli, çünkü kadınları tüketiyorlar ve genellikle tatsızlar.

Hamilelik sırasında, bazı durumlarda beyazlarla tedavi yöntemi olan şırınga yapamazsınız. Douching uterus kasılmalarını stimüle edebilir ve bu nedenle hamilelikte bozulmaya yol açabilir veya en azından enfeksiyona neden olabilir.

Beyazlara karşı savaşmak için, sedanter banyoları her gün veya günde iki kez almak yeterlidir, ya da sadece sabun ve su veya bir papatya ile kendinizi yıkamak yeterlidir. Eğer leucorrhea çok bolsa ve cildi korozyona uğratırsa, bir hijyenik kadın bağı giyilmesi ve daha sık değiştirilmesi önerilir.

Beyazların güçlendirilmesi, diğer hoş olmayan hislere ek olarak, aynı zamanda kaşıntıya neden olur. Bazen çok acı verir ve hatta acı verir. Dış genitaliada kaşıntı da, bu organlar kanla dolu olduğu için, lökofor olmadan test edilebilir. Her iki durumda da, oturmuş bir banyo yapmak ya da sadece kendinizi yıkamak yeterlidir. Sadece bu amaçlar için tasarlanmış temiz ellerle veya bir bez ile yıkayın. Sık sık kaynatılmalı ve her yıkamadan sonra delinmeli ve kuru olmalıdır. Papatya sabunu ve kaynatma ek olarak, meşe kabuğu kaynatma ile kendinizi yıkayabilirsiniz. Kaşıntı özellikle ağrılı ise, doktorunuza danışmalısınız.

trusted-source[5]

Baldır kaslarında kramplar

Kaslarda kramplar vücutta kalsiyum eksikliği ile ortaya çıkar. Hamilelik sırasında, hamile kadının kanından kalsiyum, doğmamış çocuğun iskeletini oluşturmak için yoğun bir şekilde harcanır. Çoğu zaman, krampları baldır kaslarını "kavradı" ve geceleri daha sık gündüz. Bu, gün boyunca kan dolaşımının gece saatlerinden çok daha yoğun olması ve hatta kandaki yetersiz kalsiyum koşullarında bile, kasların akışının minimum kabul edilebilir düzeyde tutulması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Ve gece, kan daha yavaş aktığında, daha az kalsiyum kaslara girer ve konvülsiyonlar meydana gelir.

Gastrokinemius kasının bir kramp ile sıkıştığını düşünüyorsanız, ayak parmaklarını hızlıca kavrayın ve kendinize doğru (özellikle başparmak) doğru çekin. Böylece, gastrointemius kasını uzatırsınız, buna izin vermezsiniz.

Nöbetlerin görünümünü önlemek, kalsiyum, peynir, süzme peynir, süt açısından zengin gıdalar yiyerek olabilir.

trusted-source[6], [7], [8]

Hamilelik sırasında mide ekşimesi

Genellikle hamile bir kadında mide ekşimesi görülür. Olağan faaliyetler - içme suyu, soda veya magnezyum oksit almak ya etkisizdir ya da hiç yardımcı olmaz.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi, rahmin midedeki basıncı arttığından (özellikle yattığında) ve asidik gastrik içeriğin yemek borusuna aktarılmasından kaynaklanır.

Mide ekşimesi sertleşmediği için, rahmin karnına daha az bastırdığı bir vücut pozisyonunu kabul etmek gerekir. Sık sık küçük porsiyonlar yemeniz ve fazla yemek yapmamanız gerekir. Özellikle geceleri yemek için zararlıdır.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.