Hamilelik: 10 hafta

Çocuk nasıl büyür:

Sadece 2,5 santimetre uzunluğunda ve 7 gram ağırlığında olmasına rağmen, bebeğiniz gelişiminin en kritik kısmını çoktan geçti. Bu, vücudundaki dokuların ve organların hızla büyüdüğü ve geliştiği embriyonik dönem olarak adlandırılan şeyin başlangıcıdır.

Böbrekler, bağırsaklar, beyin ve karaciğer (artık yumurta kesesi yerine kırmızı kan hücreleri üretiyor) gibi hayati organları çalışmaya başlıyor, ancak hamileliğin geri kalanında gelişmeye devam edecekler. Rahminizin içine bakabilseydiniz, parmaklarınızda ve ayak parmaklarınızda oluşan minik tırnakları ve bebeğinizin cildindeki ince tüyleri görürdünüz.

Bebeğin uzuvları artık bükülebilir, omurga yarı saydam deriden açıkça görülebilir, omurga sinirleri gelişmeye başlar ve bebeğin alnı geçici olarak çıkıntı yapar. Önümüzdeki haftalarda bebek tekrar iki katına çıkacaktır.

Önemli: Her bebeğin gelişimi benzersizdir. Bilgilerimiz size fetal gelişim hakkında genel bir fikir vermek için tasarlanmıştır.

Anne adayında meydana gelen değişimler

Bir sonraki doğum öncesi randevunuzda bebeğinizin kalp atışlarını duyabilmelisiniz. Hamilelikten önce rahminiz küçük bir armut büyüklüğündeydi; bu hafta ise bir greyfurt büyüklüğünde. Günlük kıyafetleriniz dar ve sutyeniniz küçük. Gardırobunuzu gözden geçirmeniz ve rahat kıyafetler bulmanız gerekecek. Egzersiz seviyenize bağlı olarak dokuz ay boyunca aktif kalmak için yüzmeyi veya yürümeyi seçebilirsiniz. Egzersiz kas tonusunu ve dayanıklılığı korumaya yardımcı olur; bu özellikler hamilelik sırasında, doğuma hazırlıkta ve bebeğiniz doğduktan sonra daha hızlı bir şekilde forma girmenizde size yardımcı olacaktır. (Ne yazık ki, düzenli egzersizin doğumu hızlandırdığına dair bir kanıt yok.)

Öğle Vakti Bulantısı "Sabah bulantısının benim versiyonum, her gün öğle vaktinde ortaya çıkıyordu. Hiçbir şey yiyemiyordum. Ama bir çıkış yolu buldum: En büyük öğünümü sabaha aldım ve öğle vakti çoğunlukla atıştırmalıklar yedim." - Susan.

Hamilelikte Enfeksiyonlarla İlgili 3 Soru

• Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonları hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir?

İdrar yolu enfeksiyonları, hamilelikte en sık görülen bakteriyel enfeksiyonlardır. Bunun bir kısmı yüksek progesteron seviyelerinden kaynaklanır. Hormon, idrar yolunu gevşetir, bu da idrar akışını yavaşlatabilir ve bakterilere büyümeleri için daha fazla zaman tanır.

Rektumdaki bakteriler üretra ve idrar yoluna girdiğinde de enfeksiyon gelişebilir ve burada çoğalmaya devam ederler. Bazen sistit adı verilen bir mesane enfeksiyonuna neden olurlar. Sistitin belirtileri arasında ağrı, rahatsızlık, idrar yaparken yanma, sık idrara çıkma ve karın ağrısı bulunur. İdrar bulanık olabilir ve hoş olmayan bir kokuya sahip olabilir.

Mesane enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız bir doktora görünmeniz önemlidir. Tedavi edilmeyen sistit, erken doğum riskini artırabilen böbrek enfeksiyonuna yol açabilir. Sistit için doktorunuz, birkaç gün içinde semptomları azaltacak güvenli antibiyotikler reçete edecektir. İlaç alırken doktorunuzun talimatlarını izleyin.

Bakteriler ayrıca semptomlara neden olmadan idrar yolunda çoğalabilir, buna asemptomatik bakteriüri denir. Bu, ilk konsültasyonda alınan bir idrar testi ile tespit edilebilir.

• Hamilelikte Bakteriyel Vajinozis Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bakteriyel vajinozis, normalde vajinada az sayıda bulunan bakterilerin aşırı çoğalmasıyla oluşan bir üreme yolu enfeksiyonudur. Bakteriyel vajinozisin belirtileri arasında kötü kokulu beyaz veya gri akıntı, tahriş ve kaşıntı bulunur, ancak bakteriyel vajinozis vakalarının çoğu belirti göstermez. Bakteriyel vajinozis, erken doğum ve zarların erken yırtılması riskinin artmasıyla ilişkilidir.

• Hamilelikte pamukçuk hakkında ne bilmem gerekiyor?

Maya enfeksiyonları, özellikle hamilelik sırasında yaygın bir vajinal enfeksiyondur. Neredeyse her üç kadından birinin vajinasında bulunan mikroskobik mantarlardan kaynaklanır ve çoğalmaları hızlandığında sorun haline gelir. Hamilelik sırasında artan östrojen seviyeleri, mantarların büyümesi için mükemmel bir ortam olan glikojen üretimini teşvik eder.

Pamukçuk bebeğe zarar vermez, ancak enfeksiyon doğum sırasında gelişirse, yenidoğanın doğum kanalından geçerken mantarla temas etme riski vardır. Sonuç olarak, bebekte pamukçuk gelişebilir. Bu durum tehlikeli değildir ve sağlıklı bebeklerde kolayca tedavi edilir.

Bu haftanın etkinliği: Yeni iç çamaşırı satın alın. Hamilelere özel sütyenler, anne adayına ek destek ve konfor sağlayacaktır.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]