^

Anneye bir ahududu beslemesi mümkün mü?

, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Emzirme döneminde yemek dengeli ve güvenli olmalıdır. Bir ahududuun göğüs beslemede yararlı özelliklerini ve uygulamasının kurallarını düşünelim.

Halk hekimliğinde, kozmetolojide ve hatta dietolojide kullanılan lezzetli ve kullanışlı mevsim meyveleri - ahudududur. Bu popülerlik ve çok işlevlilik, bileşimi ile açıklanmaktadır:

  • Şeker.
  • Uçucu yağlar.
  • Organik asitler (salisilik, elma, limon, şarap).
  • Tanen.
  • Vitaminler (A, grup B, C).
  • Mineraller.

Ancak bu kadar zengin bir kompozisyona rağmen, bazı doktorlar ahududuların diğer sebzeler, meyveler ve kırmızı meyveler gibi laktasyon sırasında kontrendike olduğunu söylüyorlar. Yasak, çocuğun enzim sisteminin, vücudunda sütle gelen aktif maddeleri sindiremeyen kusurları ile açıklanır. Ancak bu sadece 3-4 aylıktan küçük yeni doğan bebekler için geçerlidir, yani emzirme döneminin geri kalanında, anne ahududu yiyebilir. Ayrıca, dut vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir:

  • Soğuk algınlığı, öksürük ve ateşli durumla mücadele eder.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kandaki kolesterolü azaltır.
  • Kardiyovasküler sistemi güçlendirir.
  • İştahı normalleştirir.
  • Ruh halini geliştirir.
  • Hormonal arka planını geri yükler.

Faydalı özellikler sadece çilek değil, aynı zamanda ahududu yapraklarıdır. Onlar laktasyon sırasında ilaç ilaçları yerine izin veren, geleneksel tıp birçok yemek tarifleri temelidir.

Emzirme sırasında ahududu mümkün mü?

Çocuğun görünüşü, sadece yaşam biçiminde değil, günün rutininde, aynı zamanda genç annenin beslenmesinde de bir değişikliğe yol açar. Diyet dengeli olmalı, yararlı maddelerle doyurulmalı, ancak alerjen ve zararlı katkı maddeleri içermemelidir.

Emzirirken ahududu tüketip tüketmeyeceğine karar verirken, onu doğru şekilde diyete nasıl sokacağınızı bilmelisiniz. Çocuğun sağlığı için minimum risk, çileklerin kademeli olarak kullanılmasıyla yaratılmaktadır.

En güvenli sarı ahudududur. Kullanımdan sonra bebeğin herhangi bir yan reaksiyonu yoksa, anne kırmızı çeşitliliğe gidebilir. Doktorlar her iki çeşit meyveleri de aynı anda almayı önermezler. Bunun nedeni, bir alerjinin ortaya çıkması durumunda, gerçek patojenin belirlenmesi zor olacaktır.

Bir emziren kadının diyetinde ahududu tanıtımı özellikleri:

  • Mevsiminde meyveleri yemeye daha iyidir, çünkü yılın diğer zamanlarında zararlı maddeler içerebilir ve vitamin miktarı az olacaktır.
  • İlk defa, ürünün yeterince 50-70 gramını geçemezsiniz. Bu durumda, bağırsak enfeksiyonları riskini önlemek için meyveler iyice yıkanmalıdır.
  • Diyete sadece taze çilek konulabilir. Ahududu reçelleri ve reçelleri kontrendikedir, çünkü büyük miktarda şeker kadın vücudunu olumsuz yönde etkiler. Ayrıca ahududu, hamur işleri ile yemekleri tavsiye edilmez.
  • Çilekleri yedikten sonra 2-3 gün içinde yenidoğan istenmeyen reaksiyonlara sahip değilse, o zaman diyete dahil edilebilir. Bir seferde yenen miktarını kademeli olarak artırabilirsiniz.

Uzmanlar, bir bitki ürününün tüketilmesinin anemi ve hipertansiyon gelişimini önlediğini, sindirim sistemini normalleştirdiğini, genel sağlığı önemli ölçüde geliştirdiğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini iddia ediyor.

Ahududu soğuk algınlığı için emzirme ile

Oldukça popüler ve aynı zamanda etkili bitkisel ilaç ahudududur. Soğuk algınlığı ile emzirirken, hem anne hem de bebeğin vücudu için asgari komplikasyonlar ile istenmeyen semptomları güvenli bir şekilde ortadan kaldırmanızı sağlar.

Tıbbi özellikler ahududu tüm parçaları tarafından ele geçirilmiştir: çiçekler, yapraklar ve meyveler. Bitkinin vücut üzerinde böyle bir etkisi vardır:

  • Belirgin antipiretik özelliklere sahip salisilatlara bağlı olarak vücut sıcaklığını azaltır.
  • Tanenler ve antosiyaninler antimikrobiyal etkiye sahiptir. Vitaminler ve yararlı asitler bağışıklık sisteminin koruyucu özelliklerini güçlendirir.
  • Vücuttan patojenleri uzaklaştırmaya yardımcı olan bir terleme etkisi yaratır.
  • Salisilik asit, inflamatuar süreci durdurur ve vücudun iyileşmesini hızlandırır.

Soğuk Yemek Tarifleri:

  1. Kurutulmuş ahududu yaprakları bir yemek kaşığı kaynar su 500 ml dökün ve 10 dakika demlemek için izin verin. Çilek reçeli veya bir avuç taze ürün çayı ekleyin. Günde 2-3 kez bir bardak al. Bu içecek vücut sıcaklığını azaltır ve vücudun zehirlenmesini önler.
  2. 200 g kurutulmuş veya dondurulmuş ahududu meyvesi alın ve bir litre kaynar su dökün. Madde 5-7 dakika süreyle infüze edilmelidir. Daha sonra bir kaynatma ile bulaşıkları yıkayın ve başını bir havluyla örtün, böylece ısı içeride saklanır, yavaşça soluyun.
  3. Boğazınızı yıkamak için ahududu infüzyonunu kullanabilirsiniz. 250 ml kaynar su dökün 2 yemek kaşığı yaprak ve ahududu sapları. İlaç 30-40 dakika infüze edilmelidir. Daha sonra filtrelenmeli ve günde 3-4 kez durulama için alınmalıdır.

Yukarıdaki tarifler böbrek taşları, mide ülseri ve gastritte kontrendikedir.

Yararları

Zengin vitamin bileşimi, düşük kalori içeriği ve çok çeşitli tıbbi etkileri ahududuların başlıca faydalarıdır. Meyveler B, P ve E vitaminlerini içerir, vücudu asitler (salisilik, limon, elma), eser elementler ve mineraller, kumarinler ve diğer yararlı maddelerle zenginleştirir.

Emzirirken annenin vücudu üzerinde böyle bir etkisi vardır:

  • Dolaşım sisteminin işleyişini geri yükler.
  • Doğal yol toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
  • Diüretik etkisi vardır.
  • Sindirim sistemini uyarır.
  • Cildi olumlu etkiler.
  • Soğuk algınlığının gelişmesini önler.
  • Vücudu faydalı maddelerle doyurur.
  • Depresyon ve yorgunluk ile fırsatlar.

En kullanışlı olanı, kış için dondurulabilen ve kurutulabilen taze meyvelerdir. Laktasyon sırasında kullanımları, iyi oluşu iyileştirir ve tüm organ ve sistemlerin çalışmalarını olumlu yönde etkiler. Ürünün kullanımı sindirim sistemi ve böbrek hastalıklarında kontrendikedir. Berry diyabet, ürolitiyazis ve asit-baz denge bozuklukları için önerilmez.

Ahududu anne sütü ile bırakır

Birçok hastalıkta belirgin bir iyileştirici etki, ahududu yapraklarına sahiptir. Emzirirken, soğuk algınlığı ortadan kaldırmak için kullanılırlar. Bitkisel hammaddeler çok miktarda kalsiyum, magnezyum, fosfor ve diğer yararlı bileşenleri içerir.

Ahududu infüzyonları ve et suyunun uygulanması vücudun üzerinde böyle bir etkiye sahiptir:

  • Vücutta su dengesini koruyun.
  • Dolaşım sisteminin durumunu iyileştirir.
  • Anne sütünü besin maddeleri ve fragrinle zenginleştirin, miktarını artırın.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • İnflamatuar süreçleri durdururlar.

Bir tıbbi içecek hazırlamak için, bir bardak suya 1 yemek kaşığı kuru ahududu yaprağı dökün ve 7-10 dakika kısık ateşte pişirin. Gergin ve günde 1-2 bardak alın. Ilacı kullanmadan önce, bitkiye alerjik reaksiyon olmadığından emin olun.

trusted-source[1], [2], [3]

Emziren Ahududu Çayı

Belirgin bir terapötik etkisi ile popüler bir anti-soğuk çare ahududu ile çaydır. Emzirirken aynı zamanda güvenli ve etkili bir ilaç olarak kullanılır.

Ahududu çayı tarifleri:

  1. Kurutulmuş meyveleri 150 gram alın, bir litre kaynar su dökün ve 20-30 dakika demleyelim. İçeceği süzün ve günde 2-3 kez bir bardak alın ve bir çay kaşığı bal kullanın.
  2. Bitki filizlerinin taze üstleri, yaprakları ve çiçekleri, iyice durulayın, çay gibi demleyin. 10-15 dakika sonra gergin ve 2-3 fincan günde 2-3 kez alın. İçecek, sıcaklığı düşürür ve sindirim sisteminin işini olumlu yönde etkiler.
  3. Sıcaklığı azaltmak ve diğer soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırmak için mükemmel kıyafetler koyu kırmızıdır. 100-200 g taze meyveler, 500-700 ml su dökün ve 10-15 dakika pişirin. İçecek biraz soğuduktan sonra, meyvelerin püre haline getirilmesi gerekir. İlacı günde 2-3 kez bir bardağa alın.

Ahududu çayı yatmadan önce alınmalıdır. Tedavi süresi 3-5 gündür.

Emzirmeye sahip siyah ve sarı ahududu

Ahududu çeşitli türleri vardır, en popüler kırmızıdır. Aynı tıbbi özelliklere sahip, ancak daha az şeker, asit ve diğer alerjenler içeren siyah ve sarı meyveler vardır.

  • Siyah Ahududu

Bu bitki türü nadirdir ve bileşiminde birçok antioksidan içerir. Anti-tümör özellikleri vardır, folik asit, vitamin ve mineral içerir. Çileklerin düzenli kullanımı bağışıklık sisteminin koruyucu özelliklerini arttırır ve aneminin gelişmesini engeller.

Antipiretik ve diyaforetik etkileri olan bir C vitamini dozunu içerir. Bu nedenle, soğuk algınlığına neden olan virüs ve mikropların bozunması ürünleri vücuttan uzaklaştırılmaktadır. Çoğunlukla siyah ahududu böğürtlenle karıştırılır.

  • Sarı ahududu

Folik asit ve diğer besinlerin içeriğinde lider olan kesinlikle hipoalerjenik bir üründür. Emzirme, hamilelik ve hatta küçük çocuklar için güvenli ve izin verilen meyvelerin bu çeşididir.

Bitki kan dolaşımını yoğunlaştırır, kardiyovasküler sistem ve bağışıklık üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Diyet ürünü pratik olarak asit içermez, hem taze hem de kurutulmuş veya dondurulmuş olarak tüketilebilir.

trusted-source[4]

Kontrendikasyonlar

Zengin vitamin kompozisyonuna ve belirgin ilaç özelliklerine rağmen, ahududu kontrendikasyonları vardır. Bu gibi durumlarda meyveleri kullanmak yasaktır:

  • Bitki bileşenlerine alerjik reaksiyonlar.
  • Gastrointestinal sistemin peptik veya eroziv hastalığının alevlenmesi.
  • Gastrit.
  • Gut.
  • Gebelik (yaprakların kaynatılması rahim yumuşak kaslarını seslendirir).
  • Böbrek ya da mesanedeki uyuşukluklar.
  • Asit-baz dengesi ihlalleri.

Aşırı dikkatle, bitki diyabet, emzirme ve küçük çocuklar için kullanılmalıdır.

trusted-source[5], [6], [7], [8]

Yorumlar

Birçok kadına göre, emziren ahududu, yararlı özelliklerin bir parçasıdır. Berry mükemmel şekilde soğuk algınlığı ile baş eder, bağışıklık sistemini güçlendirir ve güçlendirir. Dekontaminasyon ve infüzyonların kendi bazında kullanımı, kullanımı laktasyonun kesilmesini gerektiren ilaçları bırakmanıza izin verir.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.