^
A
A
A

Boyundaki gevrek cilt

 
, Tıbbi editör
Son inceleme: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tüm iLive içeriği tıbbi olarak incelenir veya mümkün olduğu kadar gerçek doğruluğu sağlamak için kontrol edilir.

Sıkı kaynak bulma kurallarımız var ve yalnızca saygın medya sitelerine, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda tıbbi olarak meslektaş gözden geçirme çalışmalarına bağlanıyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) Bu çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu unutmayın.

İçeriğimizin herhangi birinin yanlış, güncel değil veya başka türlü sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız, lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Pek çoğu, sadece yüzlerini önemseyen, boynu unutur. Her şeyden önce, boyundaki sivri uçlu deri bir fular veya yüksek yaka kazaklarının arkasına gizlenemez, ancak yaz aylarında mutlaka bir sundress veya açık bir elbise giymek isteyeceksiniz, ancak hoş olmayan bir görünüme sahip olmayacaksınız.

Nedenleri

Boyundaki sarkık cildin nedenleri farklı olabilir, ancak bunlardan en popüler olanı şu şekilde sıralanabilir:

  1. Vücutta yaş değişiklikleri. Genellikle, 35 yıl sonra kadınlarda, cilt elastikiyetini kaybeder. Ayrıca, menopoz geldikten sonra kollajen miktarı giderek azalır ve bu cildin etkilenmesine yardımcı olmaz.
  2. Vücuttaki hastalıklar, endokrin ve sindirim sistemi çalışmalarındaki bozulmalar. Genellikle boynun görünümünde olumsuz bir şekilde mide hastalıklarını ve malnütrisyonu etkiler.
  3. Kuru havaya sahip bir odada çok fazla zaman geçirirseniz, cildinizin durumunu da olumsuz etkileyecektir.
  4. Boyundaki pürüzlü cilt genellikle bronzlaşmayı kötüye kullanan veya otozide yanmaya karşı krem uygulamaktan hoşlanan insanlarda görülür.
  5. Stres, aşırı gerginlik, depresyon, tahriş ve sinir kırılmaları da boynun durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.
  6. Kilo ani bir değişiklik cildin gerilmesine yol açabilir, bu yüzden elastikiyetini kaybeder.
  7. Kozmetik ürünlerini doğru kullanmazsanız, aynı zamanda boyun derisinin durumunu da etkileyebilir.

trusted-source[1]

Cildim gevşekse ne olur?

Sarkık cildinizin boyunda görünmesini istemiyorsanız, bazı önemli kurallara uymalısınız. Her şeyden önce, kendinizi sağlıklı bir yaşam tarzına ayarlayın, düzenli olarak cildinize dikkat edin, beslenme ve su dengesini koruyun, bazı fiziksel egzersizler yapın, böylece boyun her zaman tonda kalsın.

Muhtemelen, çoğumuzun arkasında en iyi ya da özellikle kötü alışkanlıkların olmadığını fark ederiz. Dikkatlice izlenmelidirler çünkü çoğu zaman ilk kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olurlar (25-30 yıl içinde). Ne yapmaya değmez ki?

  1. Yüksek yastıklarda uyuyamaz ya da yalancı bir pozisyonda okuyamazsınız, çünkü bu yatay kıvrımların ortaya çıkmasına neden olur.
  2. Doğru duruşu sürekli tutmaya çalışın: omuzlar düzleştirilmeli ve baş bile olsa.
  3. Doğru beslenme, çok önemli bir rol oynar. Günlük diyet sebzelerinize, meyvelerinize, tahıllara ve yiyeceklere, mineraller ve vitaminler açısından zengin olduğundan emin olun.
  4. Her gün spor yapmaya çalışın.
  5. Boynundaki sarkık deriye, zamanınızdan önce görünmüyordu, sigara içmeyi ve alkol almayı bırakmalısın.
  6. Günde 2 litre su içmek çok önemlidir (farklı meyve suları, çaylar, kahve dahil değildir).

Sarkmış deriden boynunuzdan nasıl kurtulur?

Eğer boynuna sarkık deriden kurtulmak istiyorsanız, sadece çeşitli kremler ve pahalı maskeler kullanmanız gerekmez, aynı zamanda özel fiziksel egzersizler de yapmalısınız. Ancak, bu tür egzersizler her gün dört ila altı kez olmak zorundadır, bu da yavaş yavaş yükü arttırmaktadır. Tabii ki, ilk gün vücudunuzu çok fazla zorlamamalısınız, tüm egzersizleri sakin ve ılımlı bir şekilde yapın.

  1. Kafanızda otururken veya ayakta dururken yavaşça döner dönüşler yapın. Bundan sonra, başı eğin ve 10 saniye kadar bu durumda tutun.
  2. Başınızı yavaşça bir yöne, sonra diğerine (dört ya da altı kez) yatırın ve sonra aynısını yapın, sadece daha keskin (on kez).
  3. Avuçlarını elinizin arkasına koyun ve parmaklarınızı sıkıştırın. Kafanı öne doğru indir ve sonra keskin bir şekilde geri salla. Ellerin direncinin üstesinden gelmek önemlidir.
  4. Düz bir şekilde oturun ve başınızı geriye doğru eğin. Tavana bakın ve çiğneme hareketleri yapın.
  5. Çenenizi kaldırın, üst dudağınızı alt kısım ile kapatın ve gülümsemeye çalışın. Bu durumda, on saniyeye kadar kalmanız gerekir, ardından tekrarlayın.

Boyundaki gevşek deri nasıl sıkıştırılır?

Eğer boynunuzdaki sarkık cildi sıkılaştırmak istediğinizi öğrenmek istiyorsanız, çeşitli kozmetik üreticilerinin sunduğu çeşitli maskeler ve kremler hakkında bilgi edinmelisiniz. Cildinize iyi bakabilmek için çeşitli prosedürler gerçekleştirmeniz gerekir. Temizlenmiş, nemlendirilmiş ve yumuşatılmış olmalıdır. Bu amaçla, besleyici maskeler, özel sararlar, masajlar, çeşitli kompresler mükemmeldir. Ancak prosedürleri çok dikkatli takip etmeye değer. Boyun derisini çok fazla ovalamayın veya çizmeyin. Tiroid bezinin bir bölgesi olduğunu unutmayın, bu yüzden olabildiğince doğru olmanız gerekir.

Vitaminler

Cildin sersemlemesine yardımcı olan en önemli vitaminler E vitamini ve vitamin R'dir. Doğru beslenmenin bu denli önemli rol oynamasının nedeni budur. Sadece bu vitaminleri bulabileceğiniz günlük diyet ürünlerine eklemeye çalışmak değil, aynı zamanda özel kurslar (tabii ki bir doktora danıştıktan sonra) içmeye çalışın.

E vitamini gibi ürünlerde bulunabilir: tüm bitkisel yağlar (ayçiçeği, zeytin, soya fasulyesi, yer fıstığı), ayçiçeği tohumu, fındık, elma tohumları, süt, karaciğer, buğday tohumu, yumurta sarısı (az miktarda), ıspanak, akdiken, kepek, brokoli , farklı tahıllar.

Vitamin P, bu tür ürünler bulunabilir: portakal, limon, köpek gülü, tatlı kiraz, kayısı, greyfurt, marul, karabuğday, chokeberry, siyah frenk üzümü.

Sarkık boyun derisi için prosedürler

Bu hoş olmayan sorunla başa çıkmaya yardımcı olan ve yine genç ve güzel görünmeye başlayan sarkık boyun derisi için çeşitli prosedürler vardır. Bugün en popüler olanlar arasında öne çıkanlar:

  1. Mezoterapi aynı zamanda mikro rejeneratif tedavi olarak da adlandırılır. Çok fazla sersemlik gösteren bu bölgelerdeki dokulardaki enjeksiyonları gerçekleştirmeye dayanır. Her bir vaka için doktor tarafından reçete edilen prosedür için çeşitli ilaçlar kullanılır. Genellikle mikro elementler, vitaminler, amino asitler ve antioksidanlardır. Cildi nemlendirmeye, kolajen sentezini aktive etmeye, sıkma etkisi sağlamaya yardımcı olurlar. Sonuç olarak, sıkı ve esnek bir cilt elde edersiniz.
  2. Kontur plastik - bu işlem sırasında deri altı ve deri içi enjeksiyonlar kullanılır. Enjeksiyonlar için emilebilir jel ve hyaluronik asit içeren ilaçlar kullanılır. Dermiste bu nedenle, su dengesini de geri kazandıran kollajen üretimi artar. Cildi hızla pürüzsüzleştirir ve görünümde kadife olur.
  3. Biorevitalization - bu prosedür genellikle kontur plasti ile birlikte kullanılır. İnce ve çok kurutulmuş ciltler için uygundur. IAL sistemi ACP ve IAL sistemi: iki tür uyuşturucu kullanır. Hiyalüronik aside dayanırlar ve dönüşümlü olarak uygulanırlar. Biorevitalizasyon sayesinde cilt sıkı, güzel ve esnek bir görünüm kazanır.
  4. RF-terapisi - bu prosedür genellikle boynunun etrafında derinin sarkması olan kişiler için tavsiye edilir. Aynı zamanda, onun fiyakasını kaldırmanıza ve görünümü iyileştirmenize de izin verir. Prosedür sırasında, ana etki radyo dalga radyasyonu ile dokularda (dermis ve subkutan tabaka) gerçekleşir. Dalga dürtüleri, deride, dermiste protein bileşiklerini denatüre edecek ve kolajen liflerinin gerilmesini durduracak şekilde etki eder.

Fizyoterapik tedavi

Boyundaki pürüzlü cildin fizyoterapik tedavisi aşağıdaki prosedürleri içerir:

  1. DOT tedavisi "Dermal Optik Thermolysis" prosedürünün tam adıdır. Fraksiyonel fototermoliz olarak da bilinir. Bu prosedür, cildin sarkmasına karşı mücadelede en çok umut veren kozmetiklerden biri olarak kabul edilir. Bu işlem, cildin etkilenen bölgelerine yayılan lazer ışınlarının kullanımına dayanmaktadır. Bu bölgelerde cilt yenilenmesinin doğal süreçlerini tetikleyen mikro travmalar vardır.
  2. Foto-gençleştirme - geniş frekans aralığındaki ışık dalgalarının etkilerine dayanır. Kollajen üretimini teşvik ederler. Prosedürden sonra, kollajen liflerinin değiştirilmesine, eski hücrelerin çıkarılmasına, hücrelerin içindeki metabolizmanın geliştirilmesine, boynun gevşek ciltlerinin azaltılmasına yardımcı olan cilt işlemleri gerçekleşir. Fotorejuvenasyonun ana prensibi vücudun doğal sistemlerinin uyarılmasıdır.
  3. İpliklerle Kaldırma Aptos, cildi sıkılaştırmaya yardımcı olan cerrahi olmayan bir işlemdir. Ayrıca, boyundaki cildin daha elastik, genç, daha az sarkık olduğunu fark edeceksiniz. Aptos'un dişleri sayesinde, sadece boynunuzdaki sarkık deriyi ortadan kaldırmaz, aynı zamanda "ikinci çene" ten de kurtulabilirsiniz. Prosedür, özel ipliklerin deriye sokulmasına dayanır, bundan sonra orada sabitlenir.

Alternatif tedavi

Sarkık cildin boyundaki alternatif tedavisi genellikle pahalı ilaçları satın almaktan daha etkilidir. Sonuçta, tüm hazırlıkları kendiniz doğal ve güvenli ürünlerden yaparsınız. Bugün için en popüler olan, boynundaki sarkık bir cilde karşı şu anlama gelir:

  1. Günlük kullanım için özel bir losyon yapın. Onun için, çiğ bir yumurta beyazı almanız ve köpük oluşana kadar çırpın. 1 yemek kaşığı gliserin, limon suyu, yanmış alum (% 2) çözeltisi, herhangi bir kolonya ve bazı hint yağı ekleyin. Yağlı ciltler için sadece 1 çay kaşığı hint yağı gereklidir. Günde iki kez, bu losyonla boynunuzdaki deriyi ovalayın. Ürünü buzdolabında saklayın.
  2. Kışın sarkma cildinin önlenmesi için popüler bir losyon bir salatalık ve köpek çare çare. Bu bileşenler ezilmeli ve alkol veya votka ile (100 gram karışım - bir bardak sıvı) dökülmelidir. Bu losyon karanlık bir yerde iki veya üç hafta süreyle infüze edilir. Günde iki kez kullanın.
  3. Sıcak suda az miktarda deniz tuzu sulandırınız. Ortaya çıkan et suyundaki havlunun içine daldırın ve boynun derisini üç dakika bekletin. Ardından, boynunu limon suyu ile soğuk suya batırılmış ikinci bir havluyla silin. Besleyici bir krem uygulayın.

trusted-source[2],

Sünger boyun derisi maskeleri

  1. Limon maskesi - meyve kabuğu ve küçük ince halkalar halinde kesin. Gerekirse, kemikleri çıkarın ve bir yulaf ezmesi yapmak için karıştırın. Önce boynun üzerine oldukça yağlı bir krem sürün ve sonra küçük bir pamuklu yün tabakası uygulayın. Bu tabakaya limon maskesi uygulanmalıdır. Maskeyi 20 dakika boyunca tutun ve ardından ılık suyla durulayın ve bir kozmetik diskle silin, önce limon suyuyla su ile nemlendirin. Herhangi bir besleyici krem uygulayın.
  2. Bir muzdan Maske - meyve küçük halkalar halinde kesilmiş ve bir yulaf içine ovuşturun. Cildi bir kremle nemlendirin ve maske uygulayın. 20 dakika sonra yıkayın.
  3. Salatalık maskesi - rende üzerinde salatalık rendeleyin, elde edilen yulaf boynunu deri üzerine koyun. 15-20 dakika sonra, ılık su ile durulayın ve herhangi bir besleyici krem uygulayın.
  4. Patates maskesi - bir patates pişirin ve patates püresi yapın. Bir yumurtanın sarısını, bir çay kaşığı bal, gliserin, bitkisel yağ (tercihen zeytinyağı) ilave edin. Cildi nazikçe takın, naylonla kaplayın. Fazladan bir havlu sarın ve 30 dakika bekletin.

Bitkisel Arıtma

Sarkık boyun derisini iyileştirmek için bitkilere dayanan en popüler alternatif ilaçlar çeşitli kompreslerdir. Bunları kullanmak için iki havluya ihtiyacınız var. Birincisi otların kaynatılmasında, ikincisi ise - soğuk suda ıslatılır. Pişirilmiş et suyunda nemlendirilmiş havlu genellikle 10 dakikaya kadar cilt üzerinde tutulur ve daha sonra 1-2 dakika ikincisi ile değiştirilir. Sıkıştırmalar için en popüler bağlantı noktaları şunlardır:

  1. Papatya ve süt içeren bir kompres, cildinizin gerilmesi ve elastikiyetinin kaybedilmesi durumunda mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır. Süt bir avuç papatya çiçeği dökün ve bir kaynatın. Küçük bir ateşte bırakarak biraz daha pişirin. Ortaya çıkan et suyunda oldukça yoğun bir peçeteyi nemlendirin ve boynun derisine tutun. Yiyecek filmini ve havluyu sarın. 15 dakika bekletin. Bundan sonra, temiz bir havlu ile silin ve herhangi bir besleyici krem uygulayın.
  2. Kaynatma için uygun tonik otlar - adaçayı ya da biberiye. Kollajen üretimini iyileştirmeye ve cildin kabarıklığını azaltmaya yardımcı olur.
  3. Sıkıştırmak için mükemmel bir alet nane veya ıhlamur bazlı sıcak dekodur.

Ameliyat tedavisi

Boyundaki sarkma cildinin ameliyatla tedavisi bir brach yardımıyla gerçekleştirilir. Burada en etkili olan prosedürler şunlardır:

  • Altera Systems (Ulthera System), yapının en derin katmanlarına (dermis ve subkutanöz yağ dokusu) etki eden bir ultrason cihazının kullanımıdır. Bu sistem plastik cerrahi ile karşılaştırılır, ancak uzun bir iyileşme gerektirmez. Aparat Altera Systems, derhal derinin derin katmanına ulaşan nokta ultrasonik darbeleri kullanır. Isıtma nedeniyle, elastin ve kollajen lifleri, kumaş iskeletinin oluştuğu, kontrakt etmeye başlar. Bu cihaz, "ikinci çeneyi" tamamen ortadan kaldırmak için yardımcı olan tek etkili prosedürdür.

  • Lipofilling - boynun çevresindeki cildin elastikiyetini artırmaya yardımcı olan, cerrahi müdahalenin prosedürünü, daha gevşek ve genç bir görünüm yaratmasını sağlar. Böyle bir operasyonu yürütmek için öncelikle özel çalışmalar yapmalısınız. Hasta bir kan testi, bir idrar, bir elektrokardiyogram verir. Bu prosedürün ana özelliği tam güvenliktir. Genellikle nakil için yağ dokusu karın, kalça veya belden alınır. Bundan sonra, özel tedaviden geçmektedir. Deride delinmeler doğru yerlerde yapılır. Onlardan sonra yağ dokusu daha sonra tanıtılır. Ameliyattan sonra, çürükler 2-3 hafta, küçük bir şişlik için cilt üzerinde kalır. Sonucu hemen göreceksiniz. Maksimum sonuca ulaşmak için bazen iki veya üç lipofilling prosedürü gereklidir.

önleme

Boyundaki pürüzlü cildi önlemek için, birkaç popüler ve oldukça etkili yöntem ve prosedür vardır. Cildi nemlendirmeye, elastin ve kollajen üretimini artırmaya, etkilenen bölgedeki dokuları sıkılaştırmaya yardımcı olurlar. Bunlar arasında şunlar yer alır:

  1. Boyun bakımı için kozmetik prosedürler. Onlar için, ev maskeleri, losyonlar, kompresler ve iyi bilinen üreticilerin hazırlıkları kullanılır.
  2. Masaj.
  3. Çeşitli fizyoterapi (mikrocerrahi kaldırma, radyo frekans kaldırma, ultrasonik kaldırma).
  4. Toksinleri ve zararlı maddeleri uzaklaştırmaya yardımcı olan lenf drenajına dayanan prosedürler, damarlardan lenfatik sıvının dışarı akışını arttırır, cildi nemlendirir ve şişlikleri çıkarır.
  5. Enjeksiyon teknikleri - biorevitalizasyon, mezoterapi, iplik sıkma, biyoremidasyon, botulinum tedavisi.

Görünüm

Eğer kötü alışkanlıkları hakkında unutursanız, sağ yemek sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, çeşitli fizik tedavi yardımıyla önlenebilir özel olarak tasarlanmış egzersiz yapmak yapabilirsiniz sorunsuz boyun derinin görünümünü iyileştirmek için, sarkıklığı çıkar onu, kolajen doğal üretimini artırmak için başlangıç oldukça kısa bir süre için. Ancak sonuca ulaşmak için spor yapmaya, maske yapmaya ve sıkıştırmaya, masaj yapmaya ve diğer işlemlere devam etmeniz gerektiğini anlamaya değer.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.